Semaine 6 Flashcards
Quels sont les deux niveaux de la programmation motrice selon la théorie des programmes moteurs généralisés?
Classe de mouvement
Ajustement des paramètres
Donnes des exemples de classe de mouvement
Marche vs course
Revers vs coup droit
Donnes des exemples d’ajustement des paramètres
Vitesse, force, durée
Décris la force des niveaux de programmation motrice
Relative : classe de mouvement
Absolue : ajustement des paramètres
L’effecteur peut-il être un paramètre important dans la théorie des programmes moteurs généralisés?
Oui (main ou jambe)
Donnes un exemple qui démontre qu’il existe des programmes moteurs généralisés
Écriture avec mains dominant, non dominante, dents, pied.
Pourquoi la marche et la course sont deux programme moteurs différents?
Leur durée relative des différents évènements demeurent constante
Une grande variabilité de la coordination indique un patron moteur…
instable
Qu’est-ce qui est plus rapide, l’apprentissage de séquences motrices ou l’adaptation motrice?
l’adaptation motrice (en général)
Certains patrons de coordination temporelle sont plus stables que d’autres. Vers quoi est biaisé le comportement?
Vers l’état stable le plus proche
(proche de la phase/antiphase on a tendance à transitionner vers ceux-ci)
Certains patrons de coordination spatiale sont plus stables que d’autres. Donnes un exemple facile, difficile et très difficile
Facile : les mains réalisent la même tâche (Demi cercle)
Difficile : les mains réalisent une tâche différente qui fait du sens (cercle)
Très difficile : les mains réalisent une tâche différente qui ne fait pas de sens
De quoi dépend la production de puissance maximale?
de la coordination entre l’ensemble des segments impliqués dans la chaîne cinétique
A quel moment la génération de puissance est optimale?
Lorsque l’énergie cinétique se tranfert dans toute la chaîne cinétique
Qu’est-ce qui est plus difficile : apprendre une nouvelle séquence ou apprendre èa ajuster les paramèetres des programmes moteurs?
Apprendre une nouvelle séquence
Quelle est la différence entre apprendre un nouvelle dance et apprendre a lancer?
La séquence des mouvements de danse sont plus discret et plus cognitif (mémoire)
que d’apprendre a lancer qui est plus moteur et moins discret
*expliquer facilement = plus cognitif
Selon Berstein, un expert contrôle-t-il plus la variabilité de toute la trajectoire de son geste ou la position du marteau a la fin du geste?
La position du marteau a la fin du geste (répétition sans répétition)
Est-ce que tous les paramètres moteurs diminuent en variabilité avec l’expertise?
Non, la variation de certains paramètres moteur peut illustrer un niveau de flexibilité des experts. (Réussir un geste de différentes façon)
Quel est le lien avec la variabilité motrice et les douleurs?
Au début, il est important d’augmenter la variabilité motrice sinon les mouvements stéréotypés peuvent être néfastes a la longue. Cependant, cette variabilité doit diminuer pour revenir a un mouvement optimal au niveau de la variabilité et sans douleur.
La variabilité motrie est-elle un continuum?
Oui, trop c’est comme pas assez
Comment dérminons-nous les erreurs de mouvement?
état de système - état désiré
Quels sont les effets de la minimisation des efforts requis?
Minimisation de la fatigue et de la variabilité
Pourquoi nous ne corrigeons pas nos erreurs de mouvements lorsqu’il n’affecte pas la performance d’une tâche?
Car appliquer une commande motrice est coûteux en termes d’efforts et de variabilité motrice (il existe plus d’un état désiré dans un système redondant)
Lorsque la variabilité de nuit pas a la performance motrice, qu’utilise-t-on?
On utilise l’abondance motrice
Qu’implique l’utilisation d’un contrôleur optimal comparé a un contrôleur éliminant la redondance (1 seule bonne solution)?
Minimise les erreurs de mouvements et utilise la redondance motrice a son avantage
Le contrôleur optimal est bénéfique pour…
la performance et l’effort
Tous les stimulis sont-ils utilisés pour prendre une décision?
Non, limite cognitive et structurelle
Quelle est la différence entre la limite cognitive et la limite structurelle?
Cognitive : limite dans le traitement des stimuli accessibles
Structurelle : stimuli ne sont pas accessible
Sur quoi se base-t-on pour identifier un stimulus informatif?
S’il réduit l’incertitude, il apporte de l’information
Qu’arrive-t-il si une tâche dépasse nos capacités de traitement de l’information disponible? (cognitif)
Le coût de la tâche ou de la double tâche est trop élevé et la performance en est diminuée
Le coût de la tâche/double tâche affecte-t-il seulement le coût cognitif?
Non, il affecte le coût structurelle aussi
Comment peut-on isoler la demande en traitement de l’information de la jonglerie?
En faisant une tâche cognitive en même temps. (compter, lire, écouter)
Quels sont les facteurs clés dans la priorisation de la performance motrice ou cognitive?
Réserve posturale et évaluation du risque
Qu’est-ce qui est important dans l’évaluation de doubles-tâches?
Le contrôle/évaluation de la priorisation pour comprendre les effets pbservés
La performance est-elle moins bonne lors de la double tâche pour les experts ou les novices, et pourquoi?
Les novices, car les experts en ayant une tâche cognitive simple permet de rendre le mouvement plus automatique.
