Semaine 12 Flashcards
Quels sont les 2 principales fonctions des muscles responsables des mouvements de la ceinture scapulaire?
- Stabiliser la scapula de sorte à ce qu’elle serve de point d’origine stable aux muscles responsables des mouvements du bras (au niveau de l’épaule)
- Mobiliser la scapula pour accompagner les mouvements du bras et favoriser une plus grande amplitude de ces mouvements
Quels sont les 6 muscles DIRECTEMENT responsables des mouvements de la ceinture scapulaire? (Mobilisateurs)
Face antérieure du thorax :
-Subclavier
-Petit pectoral
-Dentelé antérieur
Face postérieure du thorax :
-Trapèzes 1,2,3
-Élévateur de la scapula
-Rhomboïdes
Pourquoi les muscles responsables des mouvements de la ceinture scapulaire ne sont pas directement responsables des mouvements du bras?
Car ils ne croisent pas l’articulation de l’épaule
Quels sont les 3 muscles responsables des mouvements de la ceinture scapulaire sur la face antérieure du thorax?
Subclavier
Petit pectoral
Dentelé antérieur
Quels sont les 3 muscles responsables des mouvements de la ceinture scapulaire sur la face postérieure du thorax?
-Trapèzes 1,2,3
-Élévateur de la scapula
-Rhomboïdes
Quels sont les 2 muscles qui ne sont pas directement responsables des mouvements de la scapula, mais plutôt ceux du bras?
Grand pectoral
Grand dorsal
Quel muscle est situé sous la clavicule?
Le subclavier
Rôle du subclavier.
Aide à l’abaissement de la clavicule et impliqué dans la stabilisation de la ceinture scapulaire.
Où est situé le petit pectoral?
Sous le grand pec
Quel est l’action du petit pectoral?
Si les côtes sont fixes — Protraction (abduction), sonnette médiale de la scapula et abaissement de l’épaule.
Si la ceinture scapulaire est stable à quoi et comment est-ce que le petit pectoral contribue?
Contribue à l’inspiration en redressant les côtes
Le dentelé antérieur est agoniste pour quoi?
La protraction de la scapula et la sonnette latérale
Que fait le dentelé antérieur?
Maintient la scapula contre la paroi thoracique
Pourquoi le dentelé antérieur est appelée muscle du boxeur?
Car il a un rôle important pour les mouvements aBDuction et de flexion prononcée du bras (autour de l’épaule)
Quel muscle responsable des mouvements de la ceinture scapulaire est le muscle superficiel de la face postérieure du thorax?
Le trapèze 1,2,3
Le trapèze est divisé e combien de portions? Comment on les nomme?
3
Sup.
Milieu
Inf.
Où est situé la portion supérieure du trapèze?
Jusqu’à C7
Quels sont les actions de la portion sup, du trapèze?
Élévation, rétraction et sonnette latéral de la scapula
Où est situé la portion du milieu du trapèze?
De T1 à T5
Que fait le trapèze du milieu?
Rétraction (adduction de la scapula)
Autres que l’élévation, la rétraction et la sonnette latérale de la scapula, le trapèze supérieur peut contribuer à un autre mouvement si une restriction est respectée. Quelle est l’action et sous qu’elle restriction est-ce possible?
Contribution à l’extension de la tête SI la scapula est immobile.
Où est situé le trapèze inf.?
T6 à T12
Que fait le trapèze inf.?
Abaissement, rétraction (add) et sonnette latérale de la scapula
Le trapèze a aussi un rôle dans…
La stabilisation des vertèbres
Quels sont les 2 muscles situés sous le trapèze?
L’élévateur de la scapula
Les Rhomboïdes
Où est situé l’élévateur de la scapula?
Sous le trapèze sup.
Que fait l’élévateur de la scapula?
Élévation de la scapula, rétraction (add) et la sonnette médiale, si la tête est fixe.
Autres ses actions principales l’élévateur de la scapula peut aussi contribuer à d’autres actions quelles sont-elles?
La rotation, l’inclinaison homolatérale et l’extension du cou.
Où sont situé les rhomboïdes?
Sous le trapèze du milieu (2)
V ou F, le rhomboïdes a plusieurs portions?
Vrai
Combien de portions a le rhomboïde?
2
Comment sont nommés les 2 portions du rhomboïdes?
Petit
Grand
Quels sont les actions des rhomboïdes?
Élévation, rétraction (adduction) et sonnette médiale de la scapula
Quel ligament relie les 2 tubercules de l’humérus?
Ligament transverse huméral
Quel ligament limite la rotation externe de l’épaule?
Ligament glénohuméral supérieur
Comment est appelé la structure qui augmente la congruence de l’articulation gléno-humérale?
Labrum glénoïdal
Comment est nommé cette structure?
Comment est nommé cette articulation?
Révision
Quels sont les 3 muscles superficiels au niveau de l’épaule qui sont agonistes?
Grand pec.
Deltoïdes
Grand dorsal
Les 4 muscles formant la coiffe des rotateurs ont un rôle de…
Stabilisation articulaire
Quelle est la principale fonction de la coiffe des rotateurs?
Renforcer la capsule articulaire de l’articulation de l’épaule pour empêcher la subluxation de l’humérus.
Quels sont les 4 muscles qui forment la coiffe des rotateurs?
Supraépineux
Infraépineux
Petit rond
Subscapulaire
Que fait l’infraépineux?
Assiste la rotation latéral de l’humérus et ext. horizontale
Add du bras
Que fait le petit rond?
Assiste la rotation latéral de l’humérus et ext. horizontale
Add du bras
Que fait le supraépineux?
Il assiste le deltoïde dans l’ABD
Les 1er degré de l’abduction de l’épaule sont initiés par quel muscles?
Supraépineux
Quel est le rôle du subscapulaire?
Rotateur interne
IDENTIFIER TOUS LES MUSCLES (COULEUR)
Quels sont les 9 muscles qui croisent l’articulation glénohumérale pour s’insérer sur l’humérus? Ces muscles ont tous une origine dans une région similaire, quel est cette région?
- Deltoïde
- Grand pectoral
- Grand dorsal
- Supraépineux
- Infraépineux
- Petit rond
- Subscapulaire
- Coracobrachial
- Grand rond
La ceinture scapulaire
Le grand rond est considéré comme un assistant-agoniste, quel est l’agoniste?
Le grand dorsal
Qui est l’assistant-agoniste du grand dorsal?
Grand rond
Qui est l’agoniste du coracobrachial?
Grand pectoral
Qui est assistant-agoniste du grand pectoral?
Coracobrachal
Qui est assistant-agoniste du grand pectoral?
Coracobrachal
Le deltoïde est un muscle…
Multipennés
Combien de portions a le deltoïde?
3
Quel mouvement produit le deltoïde lorsque toutes les fibres se contractent en même temps?
ABD du bras
Dans la vie de tous les jours le deltoïde fait quoi?
Le balancement du bras lors de la marche
Quels sont les 2 antagonistes du deltoïde?
Grand dorsal
Grand pec
Grand pec, combien de chefs?
2
Comment sont nommés les 2 chefs du grand pec.?
Chef claviculaire
Chef sternal
Quels mouvements fait le grand pec?
PRINCIPALEMENT la flexion du bras
Aide à la rotation médiane du bras
ADD du bras
Élévation de la cage thoracique lorsque la scapula et le bras sont fixes.
Le fait que le grand pec. Fait l’élévation de la cage thoracique lorsque la scapula et le bras sont fixes aide à… et à…
Pousser et grimper
Quels chefs du grand pec. Est impliqué dans les mouvements de la scapula?
Chef claviculaire
Quel action est spécifiquement fait par le chef sternal du grand pec?
Extension du bras (lorsque le bras est fléchi)
Le grand dorsal est majoritairement utilisé pour quelles activités?
Nager
Ramer
Quels sont les mouvements du grand dorsal?
Extension du bras (agoniste)
Adduction (puissant)
Aide la rotation médial du bras et à l’extension horizontale
Abaissement de la scapula
Quel est le rôle du grand dorsal lors de l’extension du bras?
Agoniste
Le grand dorsal est considéré comme un ______ adducteur.
Puissant
Le subscapulaire est important pour quoi?
Important pour la prévention de la luxation de l’épaule
Mouvements du grand rond?
Extension du bras (assist-agoniste au grand dorsal)
Add et rotation médiale
Extension horizontale du bras
Où est situé le coraco-brachial?
Situé sous le deltoïde et le grand pec.
Mouvements du coraco-brachial?
Surtout de la flexion horizontale
Flex du bras et add du bras en synergie avec le grand pectoral
Quels sont les muscles sollicités lors d’une flexion horizontale au niveau des épaules à partir d’une position en ABD de 90 degrés?
Grand pec
Coraco-brachial
Deltoïde antérieur
Muscle utilisé lors de ces mouvements (flèche)
Rotation med aussi grand rond et grand dorsal, grand pec.
