Cours 5 Flashcards

1
Q

Quels sont les résultats d’un travail musculaire ? (3 types de déplacements)

A
  • aucun déplacement des segments,
  • à un déplacement se dirigeant dans le sens de l’action
    gravitationnelle (retenir un segment ou ralentir un segment en
    contexte de sur vitesse / favoriser l’absorption dans diverses
    tâches motrices),
  • à un déplacement se dirigeant dans le sens contraire à l’action
    gravitationnelle (accélérer un segment)
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2
Q

vrai ou faux un muscle ne fait que tirer et retenir?

A

Vrai

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3
Q

vrai ou faux un muscle ne fait que travailler seul ?

A

faux

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4
Q

Quels sont les trois types de contractions ?

A

Excentrique
concentrique
isométrique

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5
Q

Qu’est ce qu’une contraction isotonique?

A

Une contraction provoquant un déplacement a vitesse constante CONTRE UNE CHARGE CONTROLÉE

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6
Q

Qu’est-ce qu’une contraction isocinétique?

A

mode de contraction musculaire volontaire dynamique dont la particularité est de se dérouler à vitesse constante grâce à une résistance auto-adaptée/controlée(vitesse de la force est contrôlée)

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7
Q

Quels sont les différents rôles musculaires des muscles?

A

1) Muscle agoniste (assistant-agoniste
et congénère)
3) Muscle synergiste
2) Muscle antagoniste
4) Muscle fixateur ou stabilisateur

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8
Q

Qu’est ce qu’un muscle agoniste?

A

Muscle en contraction qui lutte contre la résistance et provoque le mouvement, il se contracte et effectue d’une façon
principale une action désirée.
Muscle qui est le principal responsable d’un mouvement (mobilisateur principal – le plus
contribuant).

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9
Q

Qu’est ce qu’un muscle antagoniste? Et quel est son rôle?

A

Muscle qui s’étire sous l’action de l’agoniste à cause de sa localisation opposée à l’agoniste. Il a le potentiel de s’opposer au mouvement produit
par l’agoniste (ou de produire un mouvement contraire à l’action de l’agoniste).

Son rôle est de contrôler la vitesse du mouvement produit par l’agoniste et de donner plus de précision

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10
Q

Qu’est ce qu’un muscle synergiste?

A

Muscle qui accompagne ou aide à la
réalisation d’une action désirée. Il aide à la réalisation de l’action désirée en neutralisant ou en suprimant une action indésirable d’un muscle lors de l’exécution d’un mouvement donné, il agit à titre de facilitateur du rôle de l’agoniste

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11
Q

Qu’est ce qu’un muscle stabilisateur?

A

Muscles qui “immobilisent” une
articulation en minimisant les
possibilités de mouvement non désirés. Les consequences de
l’activité musculaire peuvent être
diverses selon les contextes. (surtout pour épaule et cheville )

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12
Q

Qu’est ce qu’un muscle poly articulaire?

A

Muscles qui croisent au moins deux articulations (et qui ont des actions possibles autour de ces articulations)

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13
Q

Quel groupe de muscles permettent au poignet d’exécuter une flexion? Ils sont positionnés antérieurement ou postérieurement sur lavant bras?

A

les flechisseurs du poignet, antérieurs

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