Salto Nivel 4 Y 5 Flashcards

1
Q

No mantener la posición del cuerpo extendida y hacer arco

A

Cada fase hasta. 30

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Q

No mantener la posición extendida y hacer carpa

A

Cada fase hasta. 50

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3
Q

Piernas flexionadas

A

Cada fase hasta .30

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4
Q

Piernas separadas

A

Cada fase hasta. 20

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5
Q

Forma incorrecta de los pies

A

Cada fase hasta. 10

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6
Q

Alineación incorrecta en la cabeza

A

Cada fase hasta. 10

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7
Q

Desviación de la dirección en línea recta

A

Hasta. 30

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8
Q

Dinamismo insuficiente (velocidad y potencia)

A

Hasta .30

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9
Q

Ayuda del entrenador durante la primera fase del vuelo, apoyo o segunda fase de vuelo en nivel 4

A

2.00

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10
Q

Ayuda del entrenador durante la primera fase del vuelo, apoyo o segunda fase de vuelo en nivel 5

A

Nulo

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11
Q

Realizar un salto incorrecto

A

Nulo

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12
Q

Brazos flexionados

A

Hasta. 50

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13
Q

Brazos flexionados completamente causando que la cabeza toque la mesa del salto

A

2.00

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14
Q

Alineación incorrecta de hombres (mostrando un ángulo en los hombros menor a 180°)

A

Hasta. 30

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15
Q

Demasiado tiempo en apoyo

A

Hasta. 50

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16
Q

Rechace a alternado

A

Hasta. 20

17
Q

El ángulo de rechazo es entre 1° y 45° pasando la vertical

A

0.05 a 0.50

18
Q

El ángulo de rechazo es entre 46° y 89° pasando la vertical

A

0.55 a 1.00

19
Q

Colocación adicional de manos

A

Cada vez 0.10

20
Q

Tocar la mesa de salto con una sola mano

A

Juez principal 1.00

21
Q

Sin apoyo de las manos en la mesa de salto

A

Nulo

22
Q

Altura insuficiente

A

Hasta 0.50

23
Q

Distancia insuficiente

A

Hasta 0.30

24
Q

Rozar tocar o pegar con el cuerpo el borde extremo de la mesa del salto

A

0.30

25
Q

Pequeño salto o ligero ajuste de pies

A

Hasta 0.10

26
Q

Movimiento adicional de brazos

A

Hasta 0.10

27
Q

Movimientos adicionales de tronco para mantener equilibrio

A

Hasta 0.20

28
Q

Postura del cuerpo incorrecta en la recepción

A

Hasta 0.20

29
Q

Realizar pasos en la recepción

A

Cada vez 0.10 (máximo 0.40)

30
Q

Pasó o salto muy largo

A

Cada vez 0.20 (máximo 0.40)

31
Q

Cuclillas en la recepción

A

Hasta 0.30

32
Q

Rozar, tocar o pegar en el colchón o aparato con una o dos manos o con el cuerpo después de la recepción

A

Hasta 0.30

33
Q

Apoyar las manos o caídas sobre el colchón o contra el aparato

A

0.50

34
Q

No aterrizar con los pies primero en el colchón

A

Caída (0.50) + 2.00

35
Q

Finaliza en posición sentada acostada o parada sobre la mesa del salto

A

Caída en el aparato 0.50 + 2.00 = 2.50