Sais Minerais Flashcards
Cálcio (fonte, função, doença)
Leite e derivados
Formação de ossos e dentes
Coagulação sanguínea
Confiscado do impulso nervoso
Contração muscular
Raquitismo e osteoporose
Ferro (fonte, função, doença)
Carne vermelha e feijão
Constituinte da hemoglobina
Transporte de oxigênio
Anemia ferropriva
Cloro (fonte, função, doença)
Sal de cozinha
HCl
Equilíbrio hídrico
Equilíbrio do Ph do sangue
Dor nos membros superiores e inferiores
Flúor (fonte, função, doença)
Água e pasta de dente
Formação dos ossos
Protege o esmalte do dente
Lesões ósseas e manchas nos dentes
Iodo (fonte, função, doença)
Frutos do mar e sal de cozinha
Compõe os hormônios da tireoide
Hipotireoidismo - bócio
Fósforo (fonte, função, doença)
Leite, carne, peixe e cereais
Formação do DNA, RNA e ATP
Atrofia muscular
Excesso: osteoporose
Enxofre (fonte, função, doença)
Fígado e carnes
Metabolismo celular
Retardo no crescimento
Magnésio (fonte, função, doença)
Carnes e cereais
Funcionamento do tecido nervoso e muscular
Formação dos ossos
Fraqueza e hipertensão
Potássio (fonte, função, doença)
Carnes e leite
Transmissão de impulsos nervosos
Contração muscular
Equilíbrio hídrico muscular
Redução da atividade muscular
