Recueil d'informations Flashcards

1
Q

Quel est le déroulement de l’entrevue?

A

→ Raison de la consultation
→ Stratification du risque (billet médical PRN)
→ Renseignements généraux et formulaire de consentement signé
→ Informations subjectives relatives au client (questionnaires ou autre)
→ Observation du clinicien

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2
Q

Comment définir le concept des stades de changement de comportement?

A

Se définit comme les étapes que les gens traversent lorsq’ils développent ou modifient un comportement

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3
Q

Quels sont les stades et les processus de changement de comportement?

A
  1. Précontemplation - Indifférence
  2. Contemplation-Réflexion
  3. Préparation
  4. Action
  5. Maintien
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4
Q

Quelle est la définition de l’estime de soi?

A

L’Estime de soi se rapporte aux sentiments que quelqu’un éprouve envers lui-même et sa personnalité.

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5
Q

Quelles sont les 4 dimensions de l’estime de soi?

A
  1. Intellectuel
  2. Social
  3. Émotionnel
  4. Physique
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6
Q

Quelle est la cause d’une piètre image de soi dans plusieurs cas?

A

Avoir un modèle idéal irréaliste. Les pressions sociales et culturelles, la mode, les médias et la publicité peuvent engendrer, chez certaines personnes, des aspirations irréalistes et contribuer ainsi à diminuer leur estime de soi, dans sa dimension physique.

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7
Q

Par quoi l’estime de soi est apprise?

A

Par des interactions avec son environnement. Il est primordial afin d’aider votre client d’éviter tout jugement d’ordre physique, religieux, professionnel, etc. Il est important de créer un climat de confiance et de connivence

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8
Q

Quelles sont les trois raisons principales pour inciter les gens à pratique des AP dans leur temps de loisir?

A
  1. Effets bénéfiques pour la santé
  2. Satisfaction ou le plaisir associé à la pratique de l’AP
  3. L’image de soi
    → voir les croyances vs. les convictions
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9
Q

Quel est la clé de la réussite pour faire initier l’AP chez les gens?

A

Établir des objectifs significatifs, réalistes, spécifiques et progressifs.
SMART ou ARMES (Accessible, Réaliste, Mesurable, Échéance, Spécifique)
→Compétence
→Défi
→Contrôle
→Choix
→Engagement ( “signer”)

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10
Q

Qu’est-ce que mentionne l’Enquête Campbell? (sur le mieux-être des Canadiens/Canadiennes)

A

Il a été démontré que le désir de socialiser et de se détendre durant les loisirs sont les deux seules motivations qui démarquent les personnes inactives p/r aux personnes actives.
→Soutien social
→Intérêt
→Encouragement
de la famille est également essentiel, particulièrement au début

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11
Q

Quels sont les déterminants de la santé?

A
  1. Environnement social et économique
  2. Environnement physique
  3. Habitudes personnelles en matière de santé
  4. Capacité et habileté individuelles
  5. Services de santé
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12
Q

Qu’est-ce que le counselling?

A

Processus pour aider une personne à faire des changements positifs dans ses habitudes d’AP et ses HBV à l’aide d’une approche de résolution de problème.

  1. Counselling en tant que relation d’aide
  2. Counselling en tant que processus
  3. Counselling en tant que méthode de résolution de problème
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13
Q

En quoi consiste le processus de counselling lors d’une évaluation?

A

→Établir une relation de confiance avec le client et créer un environnement propice à la consultation
→Développer une relation d’aide avec le client
→Compiler les données concernant les habitudes de vie, les activités préférées, le niveau d’activité, les objectifs et aspirations, et la condition physique du client. Distinguer les objectifs et les aspirations réalistes de ceux qui ne le sont pas
→S’engager mutuellement à résoudre un problème, de manière à aider le client à modifier ses activités et ses habitudes de vie

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14
Q

Quelles sont les 4 approches de communication en counselling?

A
  1. Prédicateur (décrit)
  2. Directeur (prescrit)
  3. Éducateur-instructeur (informe)
  4. Conseiller (collabore)
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15
Q

Quelle est l’approche la plus efficace en consultation ?

A

Combiner les 4 approches présentées plus haut. Elles sont complémentaires et se combinent bien l’une à l’autre pour former un tout.

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16
Q

Quelles sont les habiletés non verbales?

A
  1. Contact avec les yeux
  2. Langage du corps
  3. Ton de la voix et débit du discours
  4. Espace vital
  5. Durée
17
Q

Qu’est-ce que l’écoute active?

A
  1. Poser des questions ouvertes et fermées
  2. Reformuler
  3. Paraphraser
  4. Refléter les émotions et la signification du message
  5. Résumer
18
Q

Quelles sont les qualités d’un bon évaluateur de la condition physique?

A
  • Authentique et sincère
  • Empathique
  • Cohérent
  • Offre un soutien positif inconditionnel et attitude de non jugement
  • Établi une relation d’aide et de confiance
19
Q

Pour quelles raisons peut-on recourir à la recommandation à un médecin? Toujours avec la permission du client.

A

→Trouble de comportement alimentaire
→Comportement de nature obsessive et complusive face à l’AP
→Blessure de surentrainement et refuse de se reposer ou de modifier son plan d’AP
→Effets d’un handicap sur l’AP
→Suppléments alimentaires /drogues
→Incertain des effets de l’exercice chez cette personne