Évaluation Flashcards
Quelles sont les trois composantes de l’approche de l’évaluation / approche triade?
Pratique de l’AP
Habitudes de vie saines
Éléments de la condition physique qui sont reliés à la santé
Quels sont les types d’évaluation qui peuvent être faits?
Évaluation des habitudes de vies
Évaluation de la composition corporelle
Évaluation de la condition physique aérobie
Évaluation spécifique musculo-squelettique
Évaluation du risque de chute
Évaluation biomécanique
Évaluation d’un poste de travail
Etc.
Quelles sont les deux évaluations qui sont effectués le plus souvent dans le cadre du cours?
Évaluation de la condition physique aérobie
Évaluation spécifique musculo-squelettique
Quels sont les différentes étapes d’évaluation de la condition aérobie?
Épreuve d’effort sous-maximal sur tapis roulant ou sur vélo avec ECG - Échauffement - Protocole progressif, par paliers (3-4 paliers de 3-4min) - Retour au calme (3min actif et passif)
Épreuve d’effort maximal sur tapis roulant ou sur vélo avec ECG
-Échauffement -Protocole progressif, par paliers (4-6 paliers
Quels sont les différents types d’évaluation de la condition musculo-squelettique?
Histoire de cas = Évaluation posturale observationnelle = (Bilan neurologique Dermatome/myotome, tests M-S spécifiques) = Mouvements actifs Mouvements résistés Tests M-S spécifiques (souplesse, RSH, etc.)