pwp cours 3 Flashcards
Qu’est-ce que le soi?
Le soi englobe l’ensemble des caractéristiques individuelles qui font qu’une personne est différente des autres et/ou semblable à des autres.
À quoi sert le soi?
sert à se positionner, se définir, se connaître
Quelles sont les 3 dimensions du soi?
Le concept de soi (qui suis-je?) L’estime de soi (Comment je m’évalue?) Le comportement et le soi (Comment j’agis?)
Qu’est-ce que le concept de soi?
Le concept de soi est l’ensemble des perceptions subjectives (croyances) qu’une personne entretient à propos d’elle-même
Le concept de soi se construit à partir de 4 choses:
L’introspection (capacité de conscience réflexive), L’observation du comportement des autres à notre égard, L’observation de notre propre comportement, Comparaison aux gens qui nous ressemblent (ETR)
Qu’est- ce que la capacité de conscience réflexive?
La conscience réflexive est la capacité propre à l’humain de réfléchir sur soi-même et de s’interroger sur ses propres capacités de réflexion.
Qu’est-ce que l’intériorité?
Jusqu’à quelle point la perception que j’ai de moi-même est réelle
Qu’est- ce que la théorie de l’attachement de Bowlby?
Capacité de l’être humain d’avoir accès à son intériorité soit l’image de soi et d’autrui, capacité de se connaître par rapport à soi-même
Quelles sont les causes de l’incapacité d’accéder à notre intériorité?
- Surcharge émotionnelle 2. Blocage des émotions
Qu’est-ce que l’observation du comportement des autres à notre égard?
Nous intégrons à notre soi notre perception de ce que les autres pensent de nous. Les informations qui viennent des autres peuvent cependant être : Sélectionnées, Interprétées, Déformées.
Quelle est la fonction de la perception?
Efficacité et objectivité (sans trop m’ébranler)
Que fait l’observation de notre propre comportement?
Nous déduisons certains de nos traits de personnalité, de nos attitudes et de nos motivations par l’observation de notre propre comportement
Pourquoi la comparaison sociale est importante?
L’individu a besoin d’évaluer adéquatement ses habiletés et ses attitudes.
Comment fait-on pour garder un concept de soi stable?
Réinterpréter le passé en fonction de nos croyances et valeurs actuelles et réinterpréter les réactions des autres à notre endroit
Qu’est-ce que l’estime de soi?
Évaluation qu’une personne fait de ses propres caractéristiques
Les 3 caractéristiques de l’augmentation de soi:
*Une évaluation exagérément positive de nos aptitudes générales,
*Une illusion de contrôle sur le cours des événements,
*Un optimisme excessif face à notre propre avenir.
les 6 biais qui protège l’estime de soi:
biais égocentrique, effet projecteur, biais de fausse unicité, biais de faux consensus, biais de complaisance, biais de l’handicap intentionnel
Les 4 fonctions exécutives du comportement et le soi
Régulation de soi, évaluation de soi, monitorage de soi, présentation de soi
Qu’elles sont les 2 manières de s’évaluer?
le soi idéal et le soi obligé
Pourquoi le soi réel n’existe pas et c’est plutôt un soi perçue?
le soi réel impliquerait une vérité absolue et stable sur nous-mêmes, mais comme notre perception de nous-mêmes change constamment et dépend de nombreux facteurs subjectifs, il serait impossible de définir un soi réel unique et objectif
les 2 manières de se présenter
Authentique ou stratégique
Qu’est-ce que le monitorage de soi?
La tendance spontanée à régler son comportement en fonction de la situation et des réactions d’autrui, c’est une stratégie d’adaptation de l’animal humain à son environnement social
