Psykologi 1 - psykodynamiska & Beteende Perpektivet Flashcards
Instrumentell Betingning ( Operativ Betingning)
Där det inlärda beteendet blir ett ”instrument” för att få belöning.
Visades under experimentet ”skinnerboxar” :
Råtta trycker ner spak- inget händer-nästa gång råkar den trycka ner den igen-då lyser en lampa och råttan får mat-när råttan trycker ner spaken precis efter lampan blinkar får den mat-råttan fattar snart och gör inget annat en att trycka ner spaken
Personlighetsmodellen (isberget)
Medvetna - tankar, fyra sinnen
Förmedvetna - Minnen
Omedvetna - Aggressiva och sexuella drifter, våldsamma motiv, rädslor etc
Varför kallas det den ”Psykodynamiska perspektivet” ?
För att Freud ansåg att människan utvecklas av inre konflikter.
Hans synsätt var dynamiskt
Personlighetens tre delar
Detet - Omedvetna = sexuella och aggressiva drifter. Lustprincipen och primärprocessens lagar(vad är det som passar här och nu struntar vi i, kan inte skjuta upp sina behöv, det är primärt alltså vad vill jag nu. Det ursprungliga och primitiva i människan. Lustprincipen vill uppfylla lusten, tillfredsställa så fort som möjligt.
Detet - 6:49 - lustprincipen, följer primärprocessen = vad är det som passar, det som händer här och nu struntar vi i, kan inte skjuta upp sina behov, det är här och nu alltså vad vill jag nu
Jaget - Utvecklas under 2-3 års ålder. den som försöker balansera detet och överjaget men tänker också på det realistiska. Alltså medlaren mellan överjaget och detet. Realitetsanpasad. Följer sekundärprincipens lagar. Försvarmekanismer som skyddar jaget från obehagor.
Jaget - 7:37 - realitetsanpassat = till skillnad från detet är jaget anpassat efter vad som passar här och nu
- Sekundärprocessen = kan skjuta upp det sen - gå på toa kan skjutas upp tills man kommer på rast
Överjaget - utvrcklas sist (ca 3-6 års ålder) inre Domaren, den som säger vad som är rätt och fel. Berömmer och straffar. Det är vårt samvete, som skapas genom att barnet identifierar sig med sina föräldrar. Överjaget är den som ger dig klumpen i magen.
Psykodynamiska perpektivet
Allt har en orsak och en mening
Psykosexuella utvecklingens teori
- orala fasen - latens fasen
- anala fasen - genitala fasen
- falliska fasen
Medvetna
Förmedvetna
Omedvetna
Deiftsteorin
Positiv förstärkning
Ett beteende leder till att något positivt uppnås
EX: man får belöning i form av veckopeng, godis etc
Inlärningsprocessen genom Klassisk Betingning
OS OR
NS NR
BS BR
Aversiv förstärkning
Ett beteende som leder till att något obehagligt läggs till
EX: Straff
Negativ förstärkning
Ett beteende som leder till att något obehagligt undviks (tas bort) eller minskas
EX: Smärta eller straff etc
Klassisk Betingning
Stimuli -> Respons
EX: låt -> Glad
Instrumentellt Betingning (Operant Betingning)
Respons -> Stimuli
Inläraren är aktiv. Inläraren agerar för att få eller undvika ett visst stimuli
EX: råtta + spak = mat
Deprimerad -> vet att en låt gör mig glad så man sätter på den
Freuds FEM utgångspunkter
- Vårt själsliv är OMEDVETET
- Allt har en ORSAK
- Det finns en MENING bakom varje mänsklig handling
- HELHETSYN
- Själslivet är DYNAMISKT
Detet
Detet - Omedvetna = sexuella och aggressiva drifter. Lustprincipen och primärprocessens lagar(vad är det som passar här och nu struntar vi i, kan inte skjuta upp sina behöv, det är primärt alltså vad vill jag nu. Det ursprungliga och primitiva i människan. Lustprincipen vill uppfylla lusten, tillfredsställa så fort som möjligt.
Detet - 6:49 - lustprincipen, följer primärprocessen = vad är det som passar, det som händer här och nu struntar vi i, kan inte skjuta upp sina behov, det är här och nu alltså vad vill jag nu
Jaget
Jaget - Utvecklas under 2-3 års ålder. den som försöker balansera detet och överjaget men tänker också på det realistiska. Alltså medlaren mellan överjaget och detet. Realitetsanpasad. Följer sekundärprocessens. Försvarmekanismer som skyddar jaget från obehagor.
Jaget - 7:37 - realitetsanpassat = till skillnad från detet är jaget anpassat efter vad som passar här och nu
- Sekundärprocessen = kan skjuta upp det sen - gå på toa kan skjutas upp tills man kommer på rast
Överjaget
Överjaget - utvrcklas sist (ca 3-6 års ålder) inre Domaren, den som säger vad som är rätt och fel. Berömmer och straffar. Det är vårt samvete, som skapas genom att barnet identifierar sig med sina föräldrar
Försvarsmekanismer
Det finns 10 stycken
Jaget vill ha harmoni mellan detet och överjaget
Press->ångest->omedvetna försvarsmekanismer. Försvarsmekanismerna utvecklar jaget omedvetet. Det försvarar jaget mot ångest och obehagskänslor, vilket annars skulle drabba oss.
+ en hjälp för oss att klara av livet (från ångest och obehag)
+ bevarar självkänslan
- för mycket kan hämma utvecklingen, leda till psykisk ohälsa och ge svårigheter i relationen
Bortträngning
Att tränga undan impulser som väcker ångest.
EX: Karl har länge haft svåra magplågor. Hans fru får äntligen lov att ringa och boka tid hos läkaren för en undersökning. Men den dagen Karl har fått tid, glömmer han att gå dit.
Förnekande
Att blunda för information utifrån och ljuga för sig själv.
EX: Lotta 4 år vill inte kännas vid att hennes hund dog igår, utan hon ställer fram mat och vatten som om allt var som vanligt.
Reaktionsbildning
Att använda en förbjuden känsla till sin motsats.
EX: en mor som inte vill ha sitt barn överbeskyddar barnet.
Rationalisering
Att tolka verkligheten, och oss själva, så att allt framstår så tilltalande som möjligt.
EX: Att det gick dåligt för mig på skrivningen, beror på att läraren hade satt ihop så konstiga frågor.
Projektion
Att förlägga känslor till andra och se EX. egenskaper som man inte kan acceptera hos sig själv hos andra.
EX: Allan, som har mycket dålig ordning på sina papper på skrivbordet, klagar ofta över att Brita, hans fru, inte har någon ordning på sin hylla i badrumsskåpet.
Identifikation
Att tillskriva sig själv känslor och egenskaper som finns hos andra.
EX: En ung golfspelare härmade omedvetet sin stora idol, Tiger Woods, sving och beteende.
Föeskjutning
Att förskjuta en känsla från den eller det känslan egentligen är avsedd för till någon annan
EX: barnet som straffas av sina föräldrar låter aggressiviteten gå ut över småsyskonen
EX: Man blir sur efter en lång arbetsdag / skoldag, så kommer man hem och börjar klaga på resten av familjen. Chefen har blivit arg på en, men det aggressiva känslorna vågar man inte släppa ut hos chefen, så man tar ut det på familjen. Det omedvetna aggressionerna har förskjutits från chefen till familjen.
Självbestraffning
Att förskjuta en känsla från den eller det känslan egentligen är avsedd för till sig själv.
EX: Bea som blir tillrättavisad av sin kompis blir arg på sig själv, trots allt var ett missförstånd.
EX: Carmen kunde ha vänt sin ilska mot sig ajälv istället. Chefens kritik kunde ha förstärkts inombords och gjort att hon straffat sig genom att arbeta ännu hårdare. Hon kunde också ha låtit bli att avancera på jobbet och medvetet hållit sig i bakgrunden. Självbestraffning är ytterligare ett sätt att handskas med driftinpulser som skulle ha väckt ångest om de uppträdde öppet.
Regression
Att återvända till ett tidigare stadium för att slippa de krav som en ny situation ställer på en.
EX: Siv, som ligger inne för bukoperation, ringer och ber personalen om hjälp med det som hon egentligen kan klara av själv.
Splitting
Att skydda jaget från en hotande konflikt genom att hålla isär två motstridiga tendenser hos sig själv.
EX: på jobbet visar Manne stor förståelse för sina patienter, men mot sina vänner är han oförstående och sträng.
Freuds Utvecklingsteori :
Psykosexuella teorin : Livsdeiften/ sexuelladriften tillfredsställa olika i olika åldrar.
Första fasen
Orala fasen (ca 0-1år)
Använder munnen för att utforska (undersöka) världen, genom att suga och smaka på den. Dessutom är det under det första åren som en grundläggande känsla av trygghet kan byggas upp inom barnet. Det är också nu barnet upptäcker att det är en egen individ, skild från omvärlden.
Lustprincipen, har bara det skriker för att få lusten uppfylld.
Mål: världen är en trygg plats
Fixering: oral karaktär (kontrollerande)? Dem blir giriga
Psykodynamiska perspektivet
Syn på människan:
Kritiken (mot Freud) :
Syn på människan:
- Psyket är dynamiskt och utvecklas av inre konflikter.
- Vi styrs av (oftast omedvetna) drifter.
- Vår personlighet grundlägga i barndomen.
Kritiken (mot Freud) :
- Psykoanalysen går inte att verifiera och kontrollera.
- Inga övertygande studier stödjer psykosexuella teorin.
- För mycket fokus på sexualitet
- Dyr och tar tid
- Präglas av sin tid
Beteendeperpektivet
Syn på människan:
Kritik:
Syn på människan:
- Människors mätbara beteende i centrum. Våra tankar, känslor och vårt beteende är inlärt.
Kritik:
- När bara de synbara symptomen bearbetas lyfts inte alltid alla faktorer upp och problemen riskerar därför att komma tillbaka.
- Synen på människan är mekanisk.
- Vi styrs av mer än miljö.
- Stimuli bearbetas innan vi reagerar.
Psykosexuella utvecklingsteorin
Orala fasen
Anala fasen
Latensfasen
Genitala/Adolesensen
Vad innebär lustprincipen?
Detet följer lustprincipen och menas att detet vill tillfredsställa sin lust så snabbt som möjligt, även om detta inte är lämpligt.
lustprincipen, följer primärprocessen = vad är det som passar, det som händer här och nu struntar vi i, kan inte skjuta upp sina behov, det är här och nu alltså vad vill jag nu
Realitetsprincipen
Realitetsprincipen är
Primärprocessen
Primärpricessen finns inom detet och menar att lustprincipen, följer primärprocessen = vad är det som passar, det som händer här och nu struntar vi i, kan inte skjuta upp sina behov, det är här och nu alltså vad vill jag nu
Sekundärprocessen
Sekundärprocessen finns inom Jaget, det betyder att jaget är medvetet om tid och rum. Därför försöker jaget vara logisk samt någorlunda moralisk, och medvetet överväga hur det ska lösa problem.
- Sekundärprocessen = kan skjuta upp det sen - gå på toa kan skjutas upp tills man kommer på rast
Diskriminering vid Klassisk Betingning
EX: Pavlovs hundar kunde se skillnad på typer av ringsignaler / mönster (cirklar).
Vid ena signalen visste dem att de skulle få mat medans vid den andra visste de att inget skulle hända, vilket betydde att hundarna började salvering vid den rätta signalen. Detta var samma vid cirklarna.
Generalisering vid klassisk betingning
EX: Albert som lekte med råttorna men blev rädd när Watson slog på ett järnrör, vilket gjorde att Albert kopplade det hemska ljudet till råttorna, så efter det lekte han aldrig med råttorna igen för han tyckte dem var obehagliga. Men han började också generalisera, för råttorna var vita och mjuka, därför blev han rädd och kände obehag för män med skägg och andra djur med päls.
EX2: Man är ute och dricker en sorts sprit, sen kräks man. När man nästa gång känner lukten av sprit, den här gången vilken sprit som helst, känner man sig genast obehaglig.
Driftteorin
Driftteorin är att människor styrs av instinkter och kroppsliga behov, inget som hjärnan styr, utan är en inprogrammerad kod i människan. För att människor ska överleva. Dessa drifter är omedvetna och kan vara till exempel aggression driften, sexuella driften, döds och livsdriften och självbevarelsedriften.
Klassisk betingning - Utaläckning
Utsläckning är att betingingen kan tas bort.
EX: Klockan ringer utan hundarna får mat, där det upprepas ett antal gånger, kommer ringsignalen inte länge frammana salivaavaöndring.
Klassisk betinging - Betingning av andra graden
Pavlov fann att ett betingat stimulus kunde kopplas ihop med ytterligare ett nytt stimulus.
EX: först betingade han hunden på ringsignalen, sedan lät han en ljussignal förekomma samtidigt med ringsignalen ett antal gånger, därefter räckte det med ljussignalen för att hundarna skulle salivisera.
Klassisk Betinging - Experimentell neuros
Är en kollision mellan Excitation och inhibition= som är ett grundmönster för mänskliga psykiska störningar
EX: När Pavlovs hundar ej kunde se skillnad mellan cirklarna, fick dem ingen mat, bröt dem ihop och ylade.
Behandling : terapi och paykofarmaka
Operant Betingning - omedelbar förstärkning
EX: Maten ska komma med detsamma när råttan trycker ner spaken. Dessutom ska maten komma kontinuerligt, alltså varje gång råttan trycker ner spaken.
Oregelbunden förstärkning
EX: De som spelar på lotteri varje månad och vinner då och då fortsätter säkert.
