PSN partie 2 Flashcards

1
Q

Antraquinones

nomme moi des dérivés et leur utilisation.

effet chronique négatif ?

A

aloes

séné (sennoside)

les 2= constipation

effet crhonique: mélanose et augmente cancer du colon et rend l’intestin parresseux

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2
Q

Qu’est-ce qu’une génine ?

A

molécule libéréede son sucre.

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3
Q

Nomme moi des exemple de glycosides.

A

digoxine
salicine
reglisse
stévioside

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4
Q

Pourquoi les glycosides on des biodisponibilité interindividuelle variable ?

A

Le sucre est hydrolysé par les bactéries intestinales et le microbiote d’un individu à l’autre varie beaucoup.

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5
Q

Les alcaloides sont des molécules tres puissantes et on un effet a petit dosage. V-F

A

vrai

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6
Q

Nomme moi l’alcaloide la plus utilisé partout sur la planete.

A

caféine

(café, thé, cacao,guarana dans boissons énergisante car caféine pure)

guarana>thé>café

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7
Q

pour un adulte moyen, quel a l’appart modéré de caféine par jour ?

A

400mg

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8
Q

Quelle capacité les stérols et stanols ont ?

A

inhiber l’absorption intestinale du cholestérol

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9
Q

Qui suis-je

ensemble d’hétérosides qui ont la caractéristiques de mousser en présence d’eau

A

saponines

irrite l’estomac

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10
Q

Nomme un exemple de saponines

A

ginseng : énergie, immunité,antiage

escines de marroniers d’inde : tonique veineux, hemmoroides/varices

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11
Q

Qui suis-je ?

liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques (odoriférants) volatiles et hydrophobe d’une plante.

A

huile essentielle

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12
Q

une huile essentielle n’est pas au sens lipide!!!

A

une huile essentielle n’est pas au sens lipide!!!

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13
Q

A quoi servent ces huiles essentielles ci-dessous

menthe:
girofle
thym
eucalyptus
citron
thé des bois
A
menthe: rafraichissant
girofle : antibactérien
thym: antiseptique
eucalyptus: antimicrobien
citron: tonique
thé des bois: (salicylate de méthyle) analgésique
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14
Q

les furocoumarines sont responsable de quel EI ?

A

photosensibilité

présent dans certaines eau de cologne

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15
Q

les terpenes ont un bon effet anesthésique local. V-F

A

VRAI.

EX: giroflier

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16
Q

Pour quoi est-utiliser la créatine ?

EI ?

A

augmenter force musculaire, le volume et pouds musculaire. prendre lors des entrainements

-n’augmente pas la résistance

EI: irritation gastrique, nausée, gain de poids

17
Q

Quel est l’effet de l’arginine ?

A

vasodilatation

précurseur du NO ?

18
Q

Qu’est-ce que la L-théanine ? effet ?

A

acide aminé extrait du thé (origine japon)

antagoniste de caféine

anxiolytique: augmente apprentissage en association avec caéfine

19
Q

Quelles sont les indication de la L-taurine ?

A

-amélioration de tolérance a effort, neuroprotecteut, prévention des effets du surentrainement, augmente vigilance

20
Q

Quel est le rôle de la L-glutamine ?

A

Fabrication de glucosamine endogène (réparation cartilages et tendons)