PROGRAMME CYCLE 3 Flashcards
CA1 - AFC & Compétences travaillées
Produire une performance optimale, mesurable à une échéance donnée
Attendus de fin de cycle :
Réaliser des efforts et enchainer plusieurs actions motrices dans différentes familles pour aller plus vite, plus
longtemps, plus haut, plus loin.
Combiner une course un saut un lancer pour faire la meilleure performance cumulée.
Mesurer et quantifier les performances, les enregistrer, les comparer, les classer, les traduire en représentations
graphiques.
Assumer les rôles de chronométreur et d’observateur.
Compétences travaillées pendant le cycle :
- Combiner des actions simples : courir-lancer ; courir-sauter.
- Mobiliser ses ressources pour réaliser la meilleure performance
possible dans des activités athlétiques variées (courses, sauts,
lancers). - Appliquer des principes simples pour améliorer la performance
dans des activités athlétiques et/ou nautiques. - Utiliser sa vitesse pour aller plus loin, ou plus haut.
- Rester horizontalement et sans appui en équilibre dans l’eau.
- Pendant la pratique, prendre des repères extérieurs et des
repères sur son corps pour contrôler son déplacement et son
effort. - Utiliser des outils de mesures simples pour évaluer sa
performance. - Respecter les règles des activités.
- Passer par les différents rôles sociaux.
CA2 - AFC & Compétences travaillées
Adapter ses déplacements à des environnements variés
Attendus de fin de cycle :
Réaliser, seul ou à plusieurs, un parcours dans plusieurs environnements inhabituels, en milieu naturel aménagé ou
artificiel.
Connaitre et respecter les règles de sécurité qui s’appliquent à chaque environnement.
Identifier la personne responsable à alerter ou la procédure en cas de problème.
Valider l’attestation scolaire du savoir nager (ASSN), conformément à l’arrêté du 9 juillet 2015.
Compétences travaillées pendant le cycle :
- Conduire un déplacement sans appréhension et en toute
sécurité. - Adapter son déplacement aux différents milieux.
- Tenir compte du milieu et de ses évolutions (vent, eau,
végétation etc.). - Gérer son effort pour pouvoir revenir au point de départ.
- Aider l’autre.
CA3 - AFC & Compétences travaillées
S’exprimer devant les autres par une prestation artistique et/ou acrobatique
Attendus du fin de cycle :
Réaliser en petits groupes deux séquences : une à visée acrobatique destinée à être jugée, une autre à visée
artistique destinée à être appréciée et à émouvoir.
Savoir filmer une prestation pour la revoir et la faire évoluer.
Respecter les prestations des autres et accepter de se produire devant les autres.
Compétences travaillées pendant le cycle :
- Utiliser le pouvoir expressif du corps de différentes façons.
- Enrichir son répertoire d’actions afin de communiquer une
intention ou une émotion. - S’engager dans des actions artistiques ou acrobatiques
destinées à être présentées aux autres en maitrisant les risques
et ses émotions. - Mobiliser son imaginaire pour créer du sens et de l’émotion,
dans des prestations collectives.
CA4 - AFC & Compétences travaillées
Conduire et maitriser un affrontement collectif ou interindividuel
Attendus de fin de cycle :
En situation aménagée ou à effectif réduit,
S’organiser tactiquement pour gagner le duel ou le match en identifiant les situations favorables de marque.
Maintenir un engagement moteur efficace sur tout le temps de jeu prévu.
Respecter les partenaires, les adversaires et l’arbitre.
Assurer différents rôles sociaux (joueur, arbitre, observateur) inhérents à l’activité et à l’organisation de la classe.
Accepter le résultat de la rencontre et être capable de le commenter.
Compétences travaillées pendant le cycle :
- Rechercher le gain de l’affrontement par des choix tactiques
simples. - Adapter son jeu et ses actions aux adversaires et à ses
partenaires. - Coordonner des actions motrices simples.
- Se reconnaitre attaquant / défenseur.
- Coopérer pour attaquer et défendre.
- Accepter de tenir des rôles simples d’arbitre et d’observateur.
- S’informer pour agir.
Compétences travaillées du D1
Développer sa motricité et construire un langage du corps
* Adapter sa motricité à des situations variées.
* Acquérir des techniques spécifiques pour améliorer son efficacité.
* Mobiliser différentes ressources (physiologique, biomécanique, psychologique,
émotionnelle) pour agir de manière efficiente.
Compétences travaillées du D2
S’approprier seul ou à plusieurs par la pratique, les méthodes et outils pour apprendre
* Apprendre par l’action, l’observation, l’analyse de son activité et de celle des autres.
* Répéter un geste pour le stabiliser et le rendre plus efficace.
* Utiliser des outils numériques pour observer, évaluer et modifier ses actions
Compétences travaillées du D3
Partager des règles, assumer des rôles et des responsabilités
* Assumer les rôles sociaux spécifiques aux différentes APSA et à la classe (joueur, coach,
arbitre, juge, observateur, tuteur, médiateur, organisateur…).
* Comprendre, respecter et faire respecter règles et règlements.
* Assurer sa sécurité et celle d’autrui dans des situations variées.
* S’engager dans les activités sportives et artistiques collectives.
Compétences travaillées du D4
Apprendre à entretenir sa santé par une activité physique régulière
* Évaluer la quantité et la qualité de son activité physique quotidienne dans et hors l’école.
* Connaitre et appliquer des principes d’une bonne hygiène de vie.
* Adapter l’intensité de son engagement physique à ses possibilités pour ne pas se mettre en
danger.
Compétences travaillées du D5
S’approprier une culture physique sportive et artistique
* Savoir situer des performances à l’échelle de la performance humaine.
* Comprendre et respecter l’environnement des pratiques physiques et sportives.
