Produits solaires Flashcards
À quel âge notre capital soleil est normalement épuisé, si nous n’avons pas abusé du soleil ?
60 ans
Quel est l’effet bénéfique des rayonnements UV ?
Synthèse vitamine D
Nomme des effets à long terme rayonnements UV
- Néoplasies
- Photovieillissement
- Cataractes
- Affaiblessement immunité
Quels rayons passent au travers de verre ?
UVA
Quels facteurs environnementaux affectent l’amplification des rayons ?
- Saison
- Moment de la journée
- Couverture nuageuse
- Altitude
- Latitude
- Ozone
- Réflexion du sable (15-25%), de la neige (80%) et de l’eau (10-25%)
Qu’est-ce que l’indice UV ?
Mesure d’intensité qui prédit le risque de coups de soleil
Par rapport à l’indice UV, quand-est-ce qu’il faut mettre un écran solaire ?
Lorsque l’indice est + de 3 et qu l’on sort + de 15 minutes
Les rayons UVB sont absorbés par _________. Ils crééent des brûlures et provoquent un bronzage _______ (24h à 72h). Ils sont plus intenses entre ___h et ___h, surtout l’été.
- l’épiderme
- retardé
- 10h et 14h
Quels rayons causent :
- Tous les cancers de peau (altèrent l’ADN)
- Problèmes oculaires (cataractes)
- Affaiblissent l’immunité
- Synthèse de vitamine D
Les rayons UVB
Les rayons UVA pénètrent le derme et détruisent le _______ ainsi que l’élastine. Ils traversent les nuages et le ______. Ils sont présents toute la journée et à l’année. Le bronzage est immédiat et de _______ durée.
- collagène
- verre
- courte
Quels rayons sont moins cancérigènes, peuvent causer des problèmes oculaires comme la rétinite solaire et peuvent causer de la photosensibilisation ainsi que des allergies ?
Les rayons UVA
Quels rayons sont responsables du photovieillissement ?
Les rayons UVA
L’exposition aux rayons dans les salons de bronzage est pire que d’aller au vrai soleil. Ils sont catégorisés cancérogènes par l’OMS, sont déconseillés aux < 35 ans et sont interdits au Québec chez les < 18 ans depuis 2013. Ils sont 10 à 15 fois plus intenses que le soleil du midi. Quel est le % de rayons UVA dans les rayonnements utilisés aux salons de bronzage ?
- 90-95% UVA
* *5-10% UVB
Quels sont les moyens a appliquer afin d’avoir un bronzage sécuritaire ?
Le bronzage sécuritaire n’existe pas
Le FPS est l’indice de protection contre les brûlures causées par les rayons :
a) UVA
b) UVB
c) UVA+UVB
b) UVB
Le logo ‘‘UVA’’ entouré d’un cercle signifie quoi ?
Que le produit solaire filtre bien les UVA et que cela correspond au tier des UVB.
Quels sont les facteurs qui peuvent faire varier l’efficacité des produits solaires ?
- Quantité et fréquence d’application
- Transpiration, baignade, frottement
- Stabilité des ingrédients aux rayons UV (photostabilité)
- Intensité des rayons
- Réflexion : neige, sable, eau, revue
- Conditions d’entreposage : auto, plage
*Attention aux dates d’expiration : date indiquée ou 1 an lorsque ouvert, mais on recommande de jeter en fin de saison
Si un adulte a une bouteille de 120 mL, combien d’application peut-il faire ?
4 applications
- 4 x 30 mL
- dos et poitrine = 45 mL
- si corpulent = 60 à 90 mL
- visage : 1/2 c. à thé
Le quart de la quantité recommandée d’un FPS 30 équivaut à quel FPS ?
FPS 3
***La majorité de la population n’applique pas suffisament de crème solaire (entre 0,5 et 1,3 mg/cm^2, soit 25% à 50%) plusieurs dermatologues recommandent les FPS élevés pour cette raison.
Aux combien d’heures fuat-il réappliquer la crème solaire ?
Aux 2 heures (peu importe le FPS)
Quel FPS faut-il recommandé pour un patient qui a des ATCD de cancer cutané ?
FPS 60
Quel FPS faut-il recommandé pour un patient qui prend des Rx photosensibilisant ?
FPS 60
Quel FPS faut-il recommandé pour un patient qui a la peau extrêmement sensible ?
FPS 60
Quel FPS pouvons-nous recommandé pour un patient qui a une peau sujette aux coups de soleil ?
FPS 45-50
Quel FPS pouvons-nous recommandé pour un patient qui aura une exposition de longue durée ou de forte intensité ?
FPS 45-50
Quel FPS faut-il recommandé pour un patient qui a le teint pâle/yeux bleus/cheveux blonds/roux ?
FPS 60
Pourquoi les crèmes solaires d’un FPS de 70-80-100 crééent un sentiment de fausse sécurité ?
Car il y a à peine 1% de différence entre du FPS 50 et du FPS 100, mais les gens ont tendance à s’exposer plus longtemps et à l’appliquer moins souvent
***donc maintenant on retoruve de la 50+
Quels sont les 2 types de filtres solaires ?
1 - Filtre physique
2 - Filtre chimique
Les filtres physiques/inorganiques sont des écrans ________ (dioxyde de titane, oxyde de zinc). Ils bloquent et réflètent les rayons UVA + UVB. Ils résistent à l’eau et la transpiration et n’ont aucune hypersensibilité.
- minéraux
Nomme 5 indications pour les filtres physiques
1 - Enfants 2 - Intolrance aux filtres chimiques 3 - Peau sensible 4 - Post chimio/radiothérapie 5 - Endroits vulnérables (nez, oreilles, derrière le cou)
Nomme 3 désavantages des filtres physiques
1 - Texture épaisse, moins agréable
2 - Visibilité après l’application
3 - Risque de colliculite (bouche les pores de peau qui mène à de l’inflammation)
Une nouvelle formulation de filtres physiques est maintenant disponible. Cette formulation est provoque moins de dépôts blancs, mais est moins efficace. Quelle est cette nouvelle formulation ?
Nanoparticules (micronisées)
Vrai ou Faux : Les filtres chimiques/organiques bloquent/réflètent les rayons UVA et UVB.
Faux : ils absorbent les rayons
Quel est le délai des filtres chimiques ?
30 minutes
Nomme 2 risques des filtres chimiques
1 - Dermatite
2 - Hypersensibilité
Quelles molécules absorbent les UVA (5) ?
1 - Parsol 1789 (avobenzone) 2 - Mexoryl SX (ecamsule) 3 - Mexoryl XL (silatriazole) 4 - Tinosorb M (bisoctrizole) 5 - Tinosorb S (bemotrizinol)
Quelle est la couverture des salicylates (homosalate, octisalate) ?
Couverture étroite des UVB
***Pas vraiment utilisés pour protéger des UVB, mais plutôt pour stabiliser les autres ingrédients
Quelle est la couverture de l’octinoxate ?
UVB +++
Quelle est la couverture de l’octocrylène ?
- UVB +++
- Un peu UVA courts
Quelle est la couverture des benzophénones, comme l’oxybenzone ?
- UVB +++
- UVA cours +++
Quelle est la couverture du Parsol 1789 (avobenzone) ?
- UVA longs +++
* Se dégrade facilement et doit être combiné à d’autres ingrédients pour stabiliser
Quelle est la couverture du Mexoryl SX (ecamsule) ?
- UVA courts +++
Quelle est la couverture du Mexoryl XL (silatriazole) ?
- Large spectre, UVA + UVB
Quelle est la couverture du Tinosorb M (bisoctrizol) ?
- Large spectre, UVA + UVB
Quelle est la couverture du Tinosorb S (bemotrizinol) ?
- Large spectre, UVA + UVB
De quelle molécule parle-t-on ?
- Activité oestrogénique chez le rat et la truite
- Aucune étude démontre effets oestrogéniques chez
l’humain aux doses retrouvées dans les produits solaires.
- Santé Canada considère cette molécule sécuritaire chez
l’humain aux doses retrouvées dans les produits.
Oxybenzone
Que pouvons-nous répondre à un patient qui craint manquer de vitamine D s’il applique de la crème solaire ?
- 15 minutes/ jour sur paume de mains suffit
- Pas prouvé qu’un écran solaire cause une carence
- Appliquée souvent en quantité insuffisante
- Alimentation équilibrée + produits laitiers
*Si carence : suppléments
Quelles molécules contenues dans certains écrans solaires sont des contaminants environnementaux ? En effet, elles ont des effets à long temre sur les coauraux et sont interdites à Hawai, Keywest et Paula.
- Oxybenzone
- Octinoxate
Vrai ou Faux :
Pour s’assurer qu’un écran solaire est un bon choix, il faut qu’il y ait le logo de l’ACD sur celui-ci ?
Faux : plusieurs produits sans logo sont aussi d’excellents choix
Quelles caractéristiques un écran solaire possède-t-il s’il a le logo de l’ACD ?
- FPS ≥ 30
- Large spectre (couvre UVA + UVB)
- Non-irritant, non-comédogène, hypo-allergène
- Très peu ou non parfumé
Quelle est la meilleure molécule pour couvrir les UVA longs ?
Parsol 1789 (avobenzone)
Est-ce que c’est le Mexoryl SX ou le Mexoryl XL qui couvre le mieux les UVB et les UVA longs ?
Mexoryl XL
Quel produit solaire a les indications suivantes :
- Camoufler imperfections, rougeurs, cicatrices, télangiectasies
- Peaux fragilisées, sensibles aux UV (post-peeling, laser)
- Peaux allergiques aux filtres chimiques
Compacts minéraux FPS 50
Quel FPS faut-il choisir pour les femmes enceintes ? Pourquoi ?
FPS 60
- À risque de melasma (masque de grossesse), peau plus sensible au soleil
- Filtres physiques et chimiques sécuritaires
Que faut-il prendre en considération en ce qui concerne les écrans solaires pour un homme ?
- Les vapo, lotions, ‘‘sec au toucher’’ et les gels peuvent être favoriser, car ces formulations sont plus faciles avec le poil.
Que faut-il recommander à quelqu’un qui s’apprête à faire un long trajet en route ?
- FPS ≥ 30 (à réappliquer)
- Manches longues
Quel produit peut être intéressant à recommander aux adeptes de vélo, course, soccer, …?
Bâtons secs (et vapo)
Quel type de produit peut être intéressant à recommander à des adolescants avec de l’acné et/ou de la peua grasse ?
- Sans huile, non-comédogène
- Formulation ‘‘anti-brillance’’
- Vapo, gel, fluide, lotion
Quel est le risque associé aux vaporisateurs ?
Risque de distribution non uniforme
(plaques) due à la transparence et à la
disparition rapide du produit (important de bien frotter après chaque vaporisation)
Pourquoi les vaporisatuers sont-ils déconseillés chez les enfants ?
- Risque d’inhalation
- Plusieurs produits contiennent de l’alcool, donc irritant
Les bâtons secs sont fait à base de ______.
Cire
Quelles sont les 4 choses à faire pour protéger notre peau du soleil ?
1 - Ombre
2 - Chapeau et lunettes
3 - Chemise
4 - Écran solaire (mesure complémentaire)
Quels vêtements et lunettes soleil sont bons pour protéger des rayons ?
- Vêtements FPU-50
- Lunettes soleil UV400
Qu’est-ce que la lucite estivale bénigne ?
- Allergie au soleil
- Rougeur, papules, démangeaisons
- Surtout femme de 25 à 35 ans
- Surtout bras et décolleté
- Apparaît quelques heures après exposition
- Traitement : HC 1% crème
19% des adultes vont présenté un réaction à un filtre chimique. La réaction est de courte durée et il y a souvent dermatite de contact. Quelles molécules sont souvent en cause ?
- Oxybenzone
- Avobenzone
*Préférer produits n’en contennant pas, dermo-cosmétique, filtre physique, vêtements FPU et faire test creu du coude
Pour quels types de peau les dermo-cosmétiques sont-ils conçus ?
- Sensibles
- Réactives
- Atopiques
- Intolérantes
Qu’est-ce qui caractérise les écrans solaires en dermo-cosmétiques ?
- Minimum d’ingrédients : non-irritans, sans parfum, hypoallergènes, non-comédogènes
- À base d’eau thermale
- Haute tolérance
- Efficacité reconnue, large spectre
- Photostable
- Testés sous contrôle dermatologique et formulés avec dermatologques
- Nombreux essais cliniques
- Texture agréable, vitamines anti-oxydantes
Le cancer de la peau est le cancer le plus fréquent et son incidence est à la hausse. Quels sont les facteurs de risque ?
- Surtout > 50 ans
- Coups de soleil importants avant 18 ans
- Surexposition solaire (travail, loisirs, salons bronzage)
- Teint pâle, brûle facilement
- Roux, taches de rousseur
- Grains de beauté +++
- Hx familiale
- Dermatose précancéreuse
- Immunosupprimés
Quels termes forment l’ABCDE ?
- A : asymétrie
- B : bordure
- C : couleur
- D : diamètre
- E : évolution
À quelle fréquence devrait-on faire un auto examen de la peau ?
- Q 1 mois si ATCD
- Sinon, 3 à 4 fois par année
En quoi consiste le ‘‘signe du vilain petit canard’’ ?
- Repérer le grain de beauté différent des autres
- Permet de détecter des lésions plus précoces et moins graves, souvent précancéreuses
Quels sont les critères de référence médicale en matière de grain de beauté/mélanome ?
- Apparition soudaine d’un nouveau grain de beauté
surtout si différent (couleur, forme, aspect). - Modification d’un grain de beauté existant.
- 1 seul critère de l’ABCDE
- Autres SX: saignements, douleur, démangeaisons, lésion
qui ne guérit pas, plaques écailleuses…