Produits de santé naturels et prévention des maladies hivernales Flashcards
Effet pharmacologique de l’échinacée
- stimule la phagocytose des macrophages et la production de cytokines
- effet antioxydant (pourrait
protéger les structures du collagène contre la dégradation causée par les radicaux libres)
Indications de l’échinacée
stimulant immunitaire + Effet préventif dans IVRS réduit l’incidence (-58%) et la durée (-1,4 jours) du rhume
Pourquoi est-il recommandé de prendre l’échinacée pour un maximum de 8 semaines?
Pour prévenir l’échéance hypothétique qui mentionne qu’après 3 mois d’utilisation, le système immunitaire est surstimulé et l’incidence des rhumes augmente
Quelle est la problématique en lien avec les produits vendus en pharmacie à base d’échinacée?
- La qualité des produits offerts n’est pas la même que ceux utilisés dans les études
- Fait à partir d’une matière première la moins chère possible puis standardisée en échinacée.. Il faut travailler avec un produit avec une traçabilité de la documentation
Effets secondaires possibles de l’échinacée
- Picotement sur la langue dus à l’effet anesthésique des échinacosides (est aussi un signe que c’est un produit de qualité)
- Allergie croisée possible avec les compositacées ou asteracées.
- Épistaxis chez les personnes déjà sujettes
Interactions théoriques de l’échinacée
immunosuppresseurs et anticoagulants
Effets pharmacologiques de l’ail
L’ail bénéficie de quelques études cliniques sur son effet immunostimulant qui peut être
mis à profit dans le traitement et la prévention des IVRS. Elle est antivirale. Elle
stimule, à hautes doses, les cellules tueuses (NK) chez les sidéens et elle a un effet
sur plusieurs paramètres de l’immunité + Antifongique local (grâce à l’ajoène) + antibiotique + antihelmintique
Indications de l’ail
- Facteurs de risque de la maladie cardiaque (hypertension, triglycérides, cholestérol, artériosclérose)
- Prévention et traitement des IVRS
Effet pharmacologique du Cold-Fx
Action sur les récepteurs (TLR-Toll Like Receptors) :
• Active l’immunité innée non spécifique.
• Stimule les macrophages, les cellules dendritiques et les cellules NK.
• Augmente l’expression des cytokines antivirales
Cette activation de la réponse innée module et accroit la réponse spécifique acquise
(adaptation) :
• Activation des macrophages et cellules dendritiques qui activent la présentation des
antigènes aux cellules T.
• Les cellules T-helper activées facilitent la synthèse/ production d’anticorps
Précautions du Cold-Fx
- Ce sont des précautions théoriques liées au ginsénosides (quasi-absents) parce que le produit est extrait du ginseng
= Anticoagulants, grossesse, allaitement, fonction hépatique ou rénale affectée, allergie au ginseng
Utilité de l’astragale
- Plante chinoise très utilisée pour soutenir le système immunitaire
- intéressante en anti-âge
- effet immunostimulant (lymphocytes T)
- principalement utilisé après chimiothérapie, mais aussi pour les IVRS
Indications du sureau
- principe actif est un flavonoïde
- Indication : toux et rhume
- Efficacité clinique démontrée pour les infections à l’nfluenza
Pharmacologie des champignons médicinaux
- Polysaccharides immunostimulants (via TLR)
- anti-tumeur et cytotoxique
- diminue le cholestérol sanguin
- anti-inflammatoire
- antioxydant
- Reishi = antiviral (Herpes simplex)
Utilisation traditionnelle chinoise des Champignons médicinaux
élixir de longue vie: immunostimulant, antifatigue, antivieillissement.
Doses de vitamine C recommandées
- Tx rhume (IVRS) : Dans le traitement des rhumes (IVRS) 1 000 mg aux heures durant 6
heures pour la première journée et 3 000 mg par jour en doses divisées - Stress / surentrainement et fragilité au rhume : 1 000 à 1 500 mg/jr
- L’ANR est de 75 mg pour les femmes et de 90 mg pour les hommes, mais la qté nécessaire pour obtenir une saturation des globules
blancs serait de 200 mg/jr
Interactions de la vitamine C
- Estrogènes et anovulants ↑ les besoins en vitamine C.
- Nifédipine ↓
l’absorption de la vitamine C. - 2 g/jr de vitamine C ↓ le taux sérique de propanolol (non significatif).
- La vitamine C ↑ l’absorption du fer, du chrome et de l’aluminium.
Indications générales du ginseng asiatique
Adaptogène, tonique, aphrodisiaque et normalisation de la glycémie
Pharmacologie de ginseng asiatique
- Rb1 est sédatif et Rg1 stimulant.
- Améliore les fonctions mentales et est stimulant.
- Améliore la résistance au stress
- Stimule les lymphocytes B et T et les cellules tueuses (NK) et augmente la sécrétion d’interféron (in vitro souris).
- améliore lorsque fatigué mais n’améliore pas la performance physique chez le volontaire sain.
- Améliore les symptômes de l’insuffisance cardiaque.
- Améliore la réponse endothéliale chez des patients hypertendus.
- Améliore la qualité de vie et certains symptômes de ménopause.
Différence au niveau de l’effet du ginseng américain Vs asiatique
Le ginseng américain serait moins stimulant et plus sédatif que l’asiatique. (la pharmacopée chinoise lui confère un effet plus doux et
plus « Yin ».)
Pharmacologie du ginseng sibérien
Son action porte principalement sur l'axe pituitaire-corticosurrénalien. L’effet immunostimulant du ginseng sibérien (augmentation de l'activité phagocytaire et du compte des leucocytes) serait dû aux polysaccharides qu’il contient. Il module la synthèse de plusieurs facteurs de l'immunité qu'on appelle les cytokines ou interleukines
Indications du ginseng sibérien
Adaptogène (résistance au stress), tonique pour la fatigue, convalescence, immunité
affaiblie, etc. (en prévention ++)
Différence au niveau de l’effet du ginseng américain Vs sibérien
L’éleuthérocoque n’est pas aussi puissant, ni aussi stimulant que le Panax ginseng. Il représente l’adaptogène type
Indications du ginseng indien
Adaptogène, anxiété, fatigue, antivieillissement, amélioration de la mémoire et résistance physique.
Pharmacologie du ginseng indien
- Antioxydant
- Anxiolytique
- Propriétés anti-inflammatoires
- Antitussif
- In vitro et in vivo, aurait un effet sur le GABA
- Potentiel contre maladie d’Alzheimer et dégénérescences similaires
Utilité du plantain
ADOUCISSANT • Adoucit et soulage les irritations des muqueuses • Antiviral • Antioxydant, chémopréventif (in vivo) • anti-inflammatoire • hépatoprotecteur
Posologie de l’hedera helix (Helixia prospan)
1 cuillère à thé (5ml) 3 fois par jour pour 1 semaine
Indications du N-acétylcystéine
- Antioxydant
- Amélioration de l’immunité (glutathion)
- Prévention des complications bronchiques
- Prévention et réduction des symptômes de l’influenza
Effets du myrtol standardisé (GeloMyrtol® )
- Activité mucosécrétolytique : Liquéfie le mucus en accroissant la sécrétion glandulaire. Rend la viscosité plus fluide. Active le mouvement des cils.
- Autres effets : Anti-inflammatoire, antioxydant, antimicrobien, bronchospasmolytique.
- Diminue la durée des sinusites chroniques et aiguës et guérison plus complète.
- Réduction de la toux des bronchites aiguës. De plus, protège les patients souffrant de bronchite chronique contre les exacerbations aiguës
Indications du GeloMyrtol®
- adjuvant de Tx surtout
Sinusite aigüe ou chronique, bronchite aigüe, bronchite chronique (réduit la
fréquence et la sévérité des exacerbations aigües)
Pharmacologie de l’helixia sinus (200 mg de 1,8-cinéole)
- Il accélère l’évacuation du mucus (expectorant).
- Adjuvant de traitement dans l’asthme, les MPOC et la sinusite
- éliminé par les poumons, principalement inchangé. (également absorbé par les poumons, en inhalation)
- peut avoir des effets additifs (potentialisateurs) avec les antibiotiques, les antifongiques et les analgésiques
indications de de l’helixia sinus (200 mg de 1,8-cinéole)
Soulage les symptômes nasaux associés au rhume et à la sinusite en réduisant
l’inflammation de la muqueuse nasale et des sinus et en inhibant l’hypersécrétion de
mucus (> 12 ans)
Utilités du propolis
- Antiseptique dans des préparations contre le rhume (pastille)
- Localement comme vulnéraire et antiviral
- Feu sauvage (étude : propolis a été plus efficace contre
l’herpès génital que l’acyclovir et le placébo) - Aphtes
