Pour augmenter son efficacité il faut Flashcards

1
Q

Pour augmenter son efficacité il faut 11

A

Il faut :

  • Aménager son lieu de travail
  • Avoir de l’ordre dans ses affaires
  • Avoir de l’ordre dans son travail
  • Faire la chasse aux « il faut que »
  • S’isoler pour bosser
  • Ne pas tolérer que l’on me dérange
  • Se fixer un moment et le respecter
  • Ne pas faire plusieurs choses en même temps
  • Ne pas laisser le travail s’accumuler
  • Vérifiez chaque travail terminé
  • Utiliser les temps morts
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Q

Pour Augmenter l’efficacité de ses cours 4

A

Il faut :

  • Avoir une attitude attentive et active
  • Ne pas se laisser distraire
  • S’interroger sur son désintérêt pour certaines matières
  • Augmenter son attention
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Q

Pour avoir une bonne mémoire 6

A

Il faut :

  • Il faut être en forme
  • Respecter le besoin en sommeil de son organisme
  • Prendre soin de ses yeux
  • Ne pas consommer de médicaments
  • Modérer la consommation d’alcool et de tabac
  • Ne pas consommer de calmants
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4
Q

Pour étudier seul il faut 8

A

Il faut être organisé :

  • Avoir un plan

Se préparer Faire une recherche global Faire une recherche analytique Réviser ses notes et faire une synthèse de ce que l’on a appris

  • Chasser les idées qui viennent perturber l’attention
  • Ne pas étudier + d’1h30 maximum sans pause
  • Prendre des notes en marge des docs
  • Utiliser des Code – Abréviations
  • Résumer ses notes
  • Les classer
  • Compléter ses notes et les revoir le jours même
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