PM Tema 4 Flashcards
Motivos innatos
motivaciones centrales que desde el nacimiento, están relacionadad con la existencia del individuo y la especie
hambre, sed, sexo y sueño
Motivos adquiridos
son los motivos aprendidos, no tienen una base fisiológica o biológica clara
Quién introduce el término homeostasis
Cannon 1932
Sistema de feedback negativo, retroalimentación negativa
mecanismos por los que se regulan el organismo, en la homeostasis
si hay una desviación en una dirección ocurre la reacción en la dirección opuesta. Actúa cuando detecta discrepancias entre el estado actual y el óptimo.
Quién propone los 4 criterios diferenciadores de los motivos innatos
Madsen 1973
Los cuatro criterios diferenciadores de los motivos innatos son:
Fisiológico (base orgánica)
Comparativo-psicológico (actos universales)
De señal (fijados por señales innatas)
De supervivencia (para conservar la vida)
Características comunes de los motivos de hambre, sed, sueño y sexo
Reducir estado de tensión y recobrar la homeostasis
Son conductas propositivas (encaminadas a coseguir objetivos)
No son conductas reflejas sino que están desencadenadas por estímulos
Son persistentes, espontáneas.
Están moduladas por diferentes factores: Hipotálamo, la experiencia y la filogénia.
Carácter regulatorio del hambre
A largo plazo, mantenimieto del peso corporal y equilibrio corporal
A corto plazo, la saciedad
Factores que influyen en el control del apetito y de la saciedad
Factores psicológicos
Factores fisiológicos
Factores motivacionales
Objetivos de la aimentación
provisión de energía para funciones vitales
reparación del desgaste para ayudar la crecimiento
Etapas de al alimentación
Captura del alimento
Proceso digestivo
Distribucion de alimentos y absorción (metabolismo)
Quién propone Hipótesis glucósica
Mayer 1955
La señal para el hambre es la disminución de glucosa en sangre
La regulación a corto plazo de la alimentación se encarga de mantener el nivel de glucosa en sangre
La secreción de insulina incrementa la sensación de hambre.
Hipótesis lipostática
La existencia de señales fisiológicas, como la insulina, afectan al apetito, son proporcionales a la grasa almacenada.
A más peso más apetito.
Grelina
Hormona que aumenta el apetito, está vinculada al ciclo circadiano
Tengo hambre a la hora habitual de comida.
Dos centros del hipotálamo que ayudan a controlar el apetito
Hipotálamo lateral (HL): induce al hambre, lesión HL dejan de comer (afagia)
Hipotálamo ventromedial (HVM): deprime el hambre, lesión HV ingesta excesiva (hiperfagia)
El HVM altera la palatabilidad
Leptina
Hormona frena de manera progresiva el apetito. Actúa como indicador del estado de reserva e informa al cerebro de la necesidad o no de reponer reservas
Que factores suscintan la conducta de comer
El factor homesotásico no es el único:
El aprendizaje (valor condicionado al sabor)
Las características de la comida (palatabilidad)
Factores sociales y culturales (presencia de otros, diferencias culturales de preferencias de los alimentos)
Factores genéticos y universales de los sabores
Preferencia por sabores dulces y salados
Rechazo a sabores amargos y ácidos
Significado funcional:
Dulces y salados- nutrientes
Amargos y ácidos- venenoso o mal estado
Valor apetitivo condicionado del sabor
Asociar un sabor con sus consecuencias
Aversión condicionada al sabor
Asociar un alimento con consecuencias desagradables. Evitar alimentos que nos sientan mal
Quién propone saciedad sensorial específica
la variedad y cantidad (colores) de alimento aumenta la conducta de ingesta, pero un “único alimento” produce saciedad
También ocurre en la sed, se bebe más cuando hay disponible distintos líquidos.
Concepto sed según Reeve
la sed es un estado motivacional que se manifiesta cuando somos conscientes de que hay que preparar el cuerpo para realizar conductas necesarias para reponer el déficil de agua
Diferencias entre balance hídrico y equilibrio hídrico
El balance hídrico, se gana agua ingiriendola, y se pierde por el sudor, la orina, evaporación de la respiración
El equilibrio hídrico tiene que ver con el liquido extracelular, que debe mantener el sodio y sal mineral.
Factores que intervienen la conducta de sed
No sólo los homeostásicos (
sino también
Aprendizaje
Factores sociales y culturales
Sed volémica y sed osmótica
Sed volémica, cuando disminuje el volumen intravascular
Sed osmótica, la concentración del líquido intersticial aumenta, con lo que se reduce el volumen intracelular al salir agua al exterior de la célula para restablecer el equilibrio
Aldosterona
Hormona segregada por los riñones regula el metabolismo y el equilibrio hídrico
Cuando su nivel de secreción es alto (hay mucho aldosterona) se retiene sodio
Cuando su nivel de secreción el bajo se libera sodio
Vasopresina
Hormona antidiurética que interviene en la excreción de la orina
Su nivel es alto cuando el organismo está deshidratado, para no expulsar agua y deshidratarse más
Su nivel es bajo cuando el organismo hay un nivel alto de agua, para expulsar agua.
Sueño
es un proceso activo, pues no solo tiene que ver con la recuperación física sino también en:
su reestructuración psíquica
Influye en el estado de ánimo
Influye en funciones corporales, como equilibrio hormonal y protección inmunitaria.
Reestructuración psíquica del sueño
permite sistematizar y clarificar lo que se ha ido adquiriendo a lo largo del día.
Factores que modulan el número de horas dedicadas a dormir
La edad
Estimulación ambiental
Estrés
Ritmo circadiano
Tiempo transcurrido sin dormir
Quién propuso las Fases del sueño
Dement y Kleitman 1957
Las clasificaron en vase a las diferentes ondas cerebrales, de distinta amplitud y frecuencia
Fase I
Ondas rápidas, irregulares y de baja amplitud, Onda Theta
Somnolencia y adormencimiento
Se perciben la mayoría de los estímulos
Tono muscular disminuido, y NMOR
Poco reparador
Fase II
Ondas repentinas, puntiagudas, espontáneas a cada minuto.
Onda Husos de sueño
Estado de relajación profundo
Disminución del ritmo elecroencefal
Vías de acceso estímulos bloqueada
Desconexión del entorno
Tono muscular menor, NMOR
Parcialmente reparador
Fase III
Ondas lentas y grandes, frecuencia entre 20 y 50%
Ondas delta
No hay movimiento oculares NMOR ni todo muscular
Bloqueo sensorial aumenta
Sueño reparador, sueño profundo
Fase IV
Ondas deltas frecuencia + 50%
Tono muscular reducido y NMOR
Mayor desorintación y confusión
Tiene lugar el sonambulismo
Mayor profundidad del sueño
Sueño
Fase V, sueño MOR (REM)
Ondas Theta y Beta (Beta propias de la vigilia)
Sueño paradójico
Desicronización EEG, Disminución Actividad Elect
Movimiento oculares rápido MOR
Respiración se acelera, irregular , ritmo cardiaco aumenta
Tono muscular nulo
Tipos de sueños
Sueño lento NMOR
6 horas
Rama parasimpática del SNA, por eso disminuye todo muscular, cardíaca y temperatura, para conservar energía
Sincronización EEF
Sueños conceptuales y racionales
Sueño paradójico MOR
2 horas
Movimientos oculares rápidos
Desincronización de EEG
Sistema nervioso simpático
Ensoñaciones perceptuales y emocionales
Características Fase I del sueño
Fase I
Ondas rápidas, irregulares y de baja amplitud
Somnolencia y adormencimiento
Ondas theta
Se perciben la mayoría de los estímulos
Tono muscular disminuido
Poco reparador
Características Fase II del sueño
Fase II
Ondas repentinas, puntiagudas, espontáneas a cada minuto.
Onda Husos de sueño
Estado de relajación profundo
Disminución del ritmo elecroencefal
Vías de acceso estímulos bloqueada
Desconexión del entorno
Tono muscular menor
Parcialmente reparador
Características Fase III del sueño
Fase III
Ondas lentas y grandes, frecuencia entre 20 y 50%
Ondas delta
No hay movimiento oculares NMOR ni todo muscular
Bloqueo sensorial aumenta
Sueño reparador, sueño profundo
Características Fase IV del sueño
Fase IV
Ondas deltas frecuencia + 50%
Tono muscular reducido y NMOR
Mayor desorintación y confusión
Tiene lugar el sonambulismo
Mayor profundidad del sueño
Sueño reparador
Características Fase sueño MOR
Fase V, sueño MOR (REM)
Ondas Theta y Beta (Beta propias de la vigilia)
Sueño paradójico
Desicronización EEG, Disminución Actividad Elect
Movimiento oculares rápido MOR
Respiración se acelera, irregular , ritmo cardiaco aumenta
Tono muscular nulo
Funciones del sueño
Función adaptativa y supervivencia
Proceso restaurador físico y psíquico
Recuperación en los procesos atencionales y emocionales
Consolidación del aprendizaje
Experimento de Hu acerca del sueño y el recuerdo
El descanso no parece majorar el recuerdo en el caso de objetos neutros, pero sí mejora el recuerdo cuando los objetos con contenido emocional
Experimento de Payne acerca del sueño y el recuerdo
El sueño ejerce un efecto fortalecedor en situaciones con contenido emocional, pero refueza sobre todo los recuerdon con asociados con emociones negativas
Experimento de Wilhem acerca del sueño y el recuerdo
Se recuerda mejor después de dormir y en especial las imagnenes que desencadenan emociones, porque la amígdala del hipocampo está involucrada en los sentimiento y en el recuerdo.
Sexo
motivo básico fundamental relacionado con la supervivencia de la especia, pero es no regulatorio, no te mueres.
Factores que influyen en la motivación sexual
Factores fisiológicos
Factores de experiencia y aprendizaje
Factores sociales y culturales
