Physio du viellissement Flashcards
Comment la composition corporelle de l’organisme se modifie au cours du vieillissement ?
Réduction de la masse maigre et augmentation de la masse grasse.
AUgmentation puis diminution du poids (vers 55 ans)
C’est quoi la réserve fonctionnelle ?
C’est la réserve/le surplus de fonction (pulmonaire, cardiaque…) à disposition pour faire à un stress (infection, traumatisme…) qui augmente nos besoins (ventilation, débit…)
Calcul de la balance énergétique
Consommation vs dépense
Dépense totale d’énergie (DTE) = dépense d’énergie au repos (DR) + Activité Physique (AP) + thermogenèse dépendant de la diète (TDD)
La consommation d’énergie augmente avec l’âge
Faux
Augmentation ou diminution de DR, AP et TDD
DR : diminution (sarcopénie)
AP : diminution
TDD : égal
Quels sont les système physio impliqué dans le vieillissement ?
Musculo-squelettique
Immunitaire
Cardio-vasculaire
Sens
Nerveux
CHangement musculaire avec l’âge
Force musculaire : diminution de 1 à 1.5 % par an (surtout membres inférieurs)
Taille musculaire : Sarcopénie, diminution du nombre de fibres musculaire et de la taille des fibres musculaire
Qualité musculaire
Trois fonctions principales du système squelettique
Stockage et régulation du calcium
Structural
Production (sang et immunitaire)
Définitino de l’ostéoporose
Un changement bien connu de la santé osseuse à un âge adulte avancé est une réduction de la teneur en minéraux
et de la densité osseuse. Os poreux et fragiles
Importance du calcium
Le plus abondant, forme le phosphate de calcium (os et dent)
Régulation du calcium
Glande parathyroïde
Calcitonine (inhibe la libération)
Horme partyhroïde (augmente la libération)
Le vieillissement est associé à des articulation arthrosée. Pourquoi ?
Le vieillissement est associé à une prévalence plus élevée de chondrocytes ayant perdu leur capacité à se diviser (activité mitotique diminuée). La perte de chondrocytes est facilitée par les traumatismes et les charges mécaniques excessives et peut être médiée par un stress oxydatif accru associé à ces charges.
L’immunosénéscence réflète les changements liés à l’âge dans __ affectant ___ . Donc un plus grand susceptibilité aux ___, ___, ___ et ___
Les rép immuniataires
Le processus de génération de réponses spécifiques aux antigènes
Maladies infectueuses
Réponses moins efficace aux vaccinations
Prévalence accrue du cancer
Maladie auto-immunes
Effets du vieillisseme sur le système parasympatique cardiaque
Diminution de la réactivité face au système para avec l’âge et donc moins bon fonctionnement
Effets du vieillissement sur la composition du syst vasculaire
Proportion de cardiomyocite diminue avec l’âge