Phases de guérison (T-1) Flashcards
1
Q
Nommer des mécanismes de blessures MSK.
A
- Accident
- Surutilisation
-Micro-déchirure - Biomécanique altérée
- Mouvements répétitifs
- Mauvaises postures
- Vibrations
2
Q
Nommer les grandes étapes de la phase de guérison.
A
1-3 jours : Inflammation
2jours-6sem: Regénération
14jours-6 mois : Maturation
3
Q
Décrire la phase inflammatoire.
A
- 48-72h
- 5 signes : rougeur, chaleur, oedème, dlr, perte de fct
- Prépare le tissu au processus de réparation
- Mvt dlreux avant la fin du ROM
4
Q
Quels sont les buts de la physio lors de la phase inflammatoire?
A
- Protéger la surface blessée
- Diminuer la dlr
- Contrôle et diminue l’indlammation
-Tentative d’augmenter la fonction - Limiter l’atrophie musculaire
5
Q
Quels sont les tx en physio lors de la phase inflammatoire?
A
- Éducation
- PEACE and LOVE
- Modalit.s analgésiques
- ROM léger et sans dlr
- Rééducation musculaire, contrôle moteur et force iso
- Conditionnement prn
6
Q
Décrire la phase proliférative.
A
- 3-6 sem
- Nouveaux VS, tissus, force de tension
- Dlr lorsque le nouveau tissus est surchargé
- Effusion active et érythème local ø présents
7
Q
Décrire le tx en physio lors de la phase proliférative.
A
- Éducation
- Modalités antalgiques
-ROM sans dlr, renfo, contrôle moteur, ex’s proprio - Retour aux AVD
- Conditionnement sans stresser le site de blessure
8
Q
Décrire la phase de remodelage.
A
- Jour 9 -(6-12M)
- Remodelage de la cicatrice désorganisée
- +/- dlr èa la fin de la résistance durant le ROM
- ROM complet, force et endurance
9
Q
Décrire le tx de la phase de remodelage.
A
- Éducation
- Continuer les modalités et la TM prn
-Renfo, proprio, ex’s stab - Débuter les habiletés, ex’s de jeu,
- Continuer ex’s flexibilitéQ
10
Q
Nommer 2 types de réponses inflammatoire chronique
A
1- Réponse auto-immune
2- Extension de l’inflammation aigue
10
Q
Quels sont les buts de la physio dans la phase de remodelage?
A
- Améliorer la force, la fonction, proprio
- entraînement spécifique au sport sans enomamger les tissus
