Ex's équilibre et NM (T-3)

Question 1

Nommer des stratégies motrices de l’équilibre.

Answer 1

1- De la cheville
2- De la hanche
3- D’avancement

Question 2

Décrire le mécanisme d’adaptation des ex’s neuromoteurs.

Answer 2

Neurologique > morphologique et métabolique

Question 3

Décrire les recommandation.

Answer 3

> 2-3jrs/sem
20-30min
Min : 2x/sem 25min

Question 4

Comment stimuler la stabilité?

Answer 4

Perturbation du CM
Modification de la BDS
Modifier la rétroaction sensitive