Personnalité Flashcards
Quels sont les 4 facteurs qui jouent un rôle pivot sur la construction de la personnalité?
- L’anxiété d’abandon
- Style d’attachement: confiance, qualité des relations
- Affectivité (positive ou négative): intensité et fluidité des émotions ainsi que leur régulation - Le contrôle des impulsions
- Conduites d’autorégulation dont la maîtrise de soi, l’adaptabilité et la résilience: résistance aux tentations, maîtrise des pulsions agressives, maîtrise des idées obsédantes - La conscience morale (dicte la bonne conduite)
- Conscience de soi (introspection)
- Conscience d’autrui (empathie) - L’estime de soi
- Concept de soi (manière de se percevoir et d’interpréter des comportements)
- Qualité des relations (sensibilité aux autres, confiance, empathie)
Recréer le tableau des big 5
Inadapté élevé, Normal élevé, Normal bas, Inadapté bas
- Extraversion: interactions sociales, vitalité/énergie, émotions positives, stimulation
- Névrosisme: trait lié à la gestion des émotions négatives (colère, peur, anxiété)
- Ouverture: créativité, ouverture d’esprit, volonté d’essayer des nouveaux trucs
- Agréabilité: Coopération, chaleur dans les relations, sympathie (lié aux autres dans leur souffrance ex.: pleurer quand ton ami pleure) et empathie (se mettre à la place des autres, comprendre les sentiments des autres)
- Conscience: Maîtrise de soi, ambition, organisation
Décrire le modèle des types psychologiques (MBTI).
- Attitudes
Extravertie
- Orienté vers l’extérieur, besoin de stimulation, attiré par l’activité/ les interactions/ l’action
Introvertie
- Orienté vers l’intérieur, besoin de concentration, apprécie le calme/l’intimité/la réflexion
- Fonctions de perception
Sensation
- S’en tient aux faits, pratique/pragmatique/concret, continuité et cohérence, valorise habiletés acquises, réalisme, approche systématique
Intuition
- Qu’est-ce que les faits veulent dire, possibilités, valorise nouvelles habiletés, idées originales et visionnaires
- Fonctions de jugement
Pensée (Thinking)
- Système de croyances et de conviction, position critique et détachée (logique, intelligence), efficacité, résolution de problème
Sentiment (Feeling)
- Juge à partir d’un système de valeurs et d’idéaux, position engagée (équité, consensus), valorise le sens, nourrit des attentes élevées, vise la perfection, raisonnement divergent (ex.: ecq le problème est vrm un problème?)
- Styles de vie
Jugement (J)
- Peu de tolérance pour l’incertitude, contrôle, temps est mesuré, respecte délais, cadre structuré
Perception (P)
- Flexibilité, place à l’inconnu, fuit la routine, moment présent, besoin d’un système pour lui rappeler les échéances, fournit un cadre non-directif
Décrire la dynamique des fonctions (seulement pour perception et jugement)
- Dominante
- Maîtrise personnelle et confiance en soi dans le domaine de la fonction - Auxiliaire
- Toujours de nature différente de la fonction dominante, mais pas antagoniste
- Permet l’équilibration des conduites - Tertiaire
- S’oppose à la fonction auxiliaire, mais joue un rôle similaire
- Sert de dépannage quand la fonction auxiliaire fait défaut - Inférieure
- Point faible de la personnalité
- Lenteur, source constante d’erreurs, susceptibilité, etc.
- Opposé à la fonction dominante
Quelles sont les forces et les faiblesses de chaque fonction (dominante + fonction inférieure correspondante)?
- Pensée (+) et Sentiment (-)
- Pensée (+): faire de bonnes analyses, trouver une explication, faire preuve d’esprit critique avant de porter un jugement, améliorer l’efficacité et l’efficience
- Sentiment (-): avoir des difficultés à exprimer son appréciation, froid/distant, manque d’empathie, faire la morale - Sentiment (+) et Pensée (-)
- Sentiment (+): Donner un sens aux événements, trouver des solutions, faire valoir l’équité, avoir conscience des valeurs, stimuler l’engagement, la créativité et le dépassement
- Pensée (-): Être hypercritique, vouloir avoir raison à tout prix, autoritaire, porter des jugements catégoriques, chercher la confrontation, avoir du mal à recevoir une critique et difficulté à donner du feedback - Sensation (+) et Intuition (-)
- Sensation (+): Reconnaître les faits pertinents, utiliser l’expérience pour résoudre des problèmes, repérer ce qui mérite notre attention, réalisme
- Intuition (-): Être anxieux, pessimiste sans raison, imaginer le pire, chercher sans cesse ce qui ne va pas, méfiance, hypervigilance - Intuition (+) et Sensation (-)
- Intuition (+): Imaginer des possibilités nouvelles, faire preuve d’ingéniosité pour résoudre des problèmes, aborder les problèmes avec enthousiasme
- Sensation (-): Être obsédé par des détails mineurs et préoccupé par des faits sans importance, hypocondriaque, trop méticuleux et contrôlant
Comment trouver les fonctions dominantes, auxiliaires, tertiaires et inférieures du MBTI?
ExxP ET IxxJ: la fonction dominante est donnée par la deuxième lettre
IxxP et ExxJ: la fonction dominante est donnée par la troisième lettre
Quelles sont les caractéristiques d’une personnalité difficile?
- Traits de personnalités mésadaptés (tendues, anxieuses, irritables)
- Comportements toxiques potentiels
- Difficultés d’adaptation
Quelles sont les caractéristiques d’une personnalité anormale?
- N’arrive pas à s’adapter (ne reconnaît pas ses problèmes ou se sent incapable de changer)
- Troubles de la personnalité
- Patterns déviants généraux
- Apparition à la fin de l’adolescence
Quelle est la différence entre un comportement toxique et un comportement d’autodéfense?
Comportement toxique: Comportements défensifs qui servent à se soustraire à la souffrance engendrée par des conflits psychiques
Comportement d’autodéfense: Comportements volontaires qui servent à se soustraire d’une situation qui menace son intégrité, sa santé, sa sécurité, voire sa vie (ex.: désobéissance civile)
Quelles sont les caractéristiques d’une personnalité passive-agressive?
- Le rapport à l’autorité et l’affirmation de soi
- Un conflit avec l’état de dépendance
- L’appréhension de la compétition.
