Niños Flashcards
Momento pick de la hormona del crecimiento
Entre los 2-3 años
Momento de mayor cantidad de hormonas tiroideas
Al nacer
Pick hormonas sexuales
Entre los 14 y 16 años
Edad mas similar de testosterona en niños
8-9 años
20 ng/100ml niñas
21-34 ngl/100 ml niños
Por que los niños no pueden hacer hipertrofia muscular
Debido a las bajas concentraciones plasmaticas de testosterona
Relacion volumen sistolico y tamaño del corazon
El volumen sistolico es menor debido al menor tamaño del corazon
Gasto cardiaco niños y adultos
El gasto cardiaco de niños y adultos no es tan diferente, debido a que los niños compensan el menor tamaño con una mauor frecuencia cardiaca
FC de RN
135 latidos por minuto
FC de un niño de 1 año
120 latidos por minuto
Frecuencia cardiaca maxima durante la niñez
195-205 latidos por minuto
Como es el sistema cardiovascular en niños
FC max mayor
PS menor
GC menor
Cuanto porcentaje de tejido muscular tienen los niños
Niños
25% al nacer
45% adultez
Niñas
25% al nacer
40% adultez
Cuanta cantidad de fibras tipo II tienen los niños de 5 años
35%
Transformacion en niños
Condicion fisiologica de predominio aerobico
Capacidad fisiológica anaeróbica alactica igual a la de un adulto
Inmadurez glucolitica
Porcentaje de tejido adiposo en niños
10-12%
Adultez
10-20% hombres
15-25% mujeres
Termorregulacion en niños y su mecanismo de sudoración
Menor tamaño y mayor densidad de glandulas sudoriparas
Mayor umbral de sudoracion
Menor tasa de sudoración
Sistema respiratorio en niños
Los niños elevan mas la FR que el volumen corriente a comparación de un adulto
Tienen menor eficiencia respiratoria en ejercicio dado por una FR y equivalente de o2 mayor
Eficiencia aumenta en con entrenamiento fisico aerobico
Glucosa plsmatica
Niños igual que adultos
En pubertad y embarazadas; resistencia insulinica fisiologica
Acidos grasos libres en niños
NIÑOS MAYOR TASA DE OXIDACION DE GRASA COMPARADO CON ADULTOS
•MENOR COCIENTE RESPIRATORIO VERSUS ADULTOS
•NIÑOS OXIDAN MÁS GRASA A IGUAL CARGA DE TRABAJO QUE UN ADULTO
Precauciones de test maximales en niños
Caidas
Nauseas
Broncoconstriccion unducida por ejercicio
Cantidad de actividad diaria recomendada para pre escolares y niños de 5 a 17 años
Pre escolares 3 horas diaria
Niños 1 hora diaria
