Nervesystemet

Question 1

Hvad betegnes nervesystemet også som?

Answer 1

Det elektriske signal.

Question 2

Hvad betegnes hormonsystemet som?

Answer 2

Det kemiske signal.

Question 3

Hvad kaldes centralnervesystemet for?

Answer 3

Det kaldes for harddisken.

Question 4

Hvad består nervesystemet af?

Answer 4

Nervesystemet består af centralnervesystemet og de perifere nervesystem. PMS og CNS.

Question 5

Hvordan ligger det perifere nervesystem i kroppen?

Answer 5

Det perifere nervesystems nervebaner løber rundt i kroppen hvor de til sidst samles ved centralnervesystemet.

Question 6

Hvad består centralnervesystemet af?

Answer 6

Centralnervesystemet består af hjernen og rygmarven.

Question 7

Hvad er det perifere nervesystem delt op i af underkategorier?

Answer 7

Det indre miljø / Det autonome - det som vi ikke selv kontrollere.

Det ydre miljø / Det somatiske - alle de ting som vi påvirkes af udefra.

Question 8

Beskriv det indre miljø / Det autonome nervesystem

Answer 8

Det er det som vi ikke selv kan kontrollere. Dette kan være stofskifte, sul, mæthed, træthed, trøst osv.

Question 9

Beskriv det ydre miljø / Det somatiske nervesystem

Answer 9

Det er alle de ting vi påvirkes af udefra. Dette kan være lugt, synssansen, høresansen, smagssansen og følesansen.

Question 10

Hvad er smertesignaler?

Answer 10

Smertesignaler kan være vores forsvarsmekanisme. Dette kan dog varierer fra person til person.

Question 11

Hvilke slags smerter findes der?

Answer 11

Fysiske smerter - at man slår sig

Åndelige smerter - følelsessmerter f.eks. at ens familiemedlem er gået bort.

Fantomsmerter - smerter i et sted man ikke kan mærke (hvis man er lam) eller et sted man ikke har (amputeret ben)

Question 12

Hvad betyder ordet “Forte”

Answer 12

Forte betyder ekstra stærk.

Question 13

Hvor længe skal man tage Velzina og hvad er det godkendt til?

Answer 13

Man skal kunne se en virkning inden for 4 uger, ellers skal man stoppe med at bruge produktet.

Velzina indikation: Modløshed, tristhed og nedtrykhed. - Uro og søvnbesvær.

Question 14

Hvad kan man bruge til at hjælpe på uro og søvnbesvær?

Answer 14

Melissa Dream, Tryptonat, Rolinat, Perikon og lysterapi-lampe.

Question 15

Hvilket produkt er godt i forhold til manglende energi og stressede perioder?

Answer 15

Mega B Stress eller Super B Kompleks. Disse beskytter kroppen i pressede perioder. Giver energi og virker stressreducerende.

Question 16

Hvad er dopamin?

Answer 16

Dopamin er et lykkestof som frigives i hjernen. Udløses når vi har gjort noget godt for os selv.

Question 17

Hvad er serotonin?

Answer 17

Serotonin er et lykkestof som frigives i kroppen. Man kan måle hvor stort et niveau man har i kroppen den dag i dag. Man bruger serotonin i nervecellerne og i hjernen.

Question 18

Hvad er melatonin?

Answer 18

Melatonin er et søvnhormon som påvirkes af lys. Dette kan også tages får at man sover bedre om natten.

Question 19

Hvad består hormonsystemet af?

Answer 19

Hormonsystemet består af 8 hormonkirtler. Disse er signalstoffer / budbringere som sender signaler rundt i kroppen til forskellige områder.

Question 20

Nævn de 8 hormonkirtler

Answer 20

1. Koglekirtel / pinealkirtel /epifyse
2. Hypofyse
3. Skjoldbruskkirtel
4. Brissel
5. Binyre
6. Bugspytkirtel
7. Æggestok
8. Testikel

Question 21

Hvad er endorfiner?

Answer 21

Endofiner er et lykkestof som også kaldes kroppens morfin.

Question 22

Hvad består det autonome system / Det indre miljø af?

Answer 22

Den sympatiske del - “kæmp eller frygt” reaktioner.

Den parasympatiske del - “Hvile og fordøjelses” reaktioner.

Question 23

Hvad kan man også gøre for at reducerer stress?

Answer 23

Man kan dyrke motion. Dette kan have meget stor indflydelse på ens humør og tilstand.

Question 24

Hvornår opstår hormonsygdomme?

Answer 24

Hormonsygdomme kan opstå ved over- eller underproduktion af hormoner.

Question 25

Hvad er hormonernes opgave?

Answer 25

Sikre at vi vokser og går i puberteten, regulerer vores stofskifter og blodsukker, styrer kroppens indre miljø f.eks. stofskiftet, blodtryk, vækst, sult, tørst og peristaltikken.

Question 26

Hvad er hypothalamus og hvad er dens funktion?

Answer 26

(Central del af hjernen) - styrer de fleste hormoner. Kan fornemme niveauerne af hormonerne i kroppen. Hvis niveauet er for lavt eller for højt sendes der et signal til hypofysen om at produktionen skal sænkes.

Question 27

Hvad er hypofysen og hvad gør den?

Answer 27

Dette er en anden del af hjernen som modtager signaler fra hypothalamus. Denne sender signaler til det organ som producerer det hormon som kroppen mangler eller har for meget af og ændrer på det derved.

Question 28

Hvad er skjoldbruskkirtlen og hvilken funktion har den?

Answer 28

Det er en sommerfugleformet kirtel som producerer to hormoner. thyroxin (T4) og trijodthyronin (T3), som kontrollerer stofskiftet i kroppen.

Hormonerne indeholder jod. Jo mere hormon, jo højere skiftskifte.

Question 29

Hvad sker der hvis man har for lidt hormoner fra skjoldbruskkirtlen?

Answer 29

Det kan føre til struma og for lavt stofskifte.

Question 30

Hvad er budspytkirtlen og hvad bruger vi den til?

Answer 30

Aflang, tynd kirtel som ligger på tværs under mavesækken.

Producerer hormonerne insulin (hjælper med at holde blodsukkeret stabilt) og glukagon (hjælper med at hæve glukoseniveauet i blodet ved at stimulere leveren til at frigive glukose til hjernen).

Question 31

Hvor stor er bugspytkirtlen og hvor ligger den?

Answer 31

Den er ca. 15 cm. i længden. Den ligger under mavesækken, tæt omslynget af tolvfingertarmen.

Question 32

Hvad er binyrerne og hvad er deres funktion?

Answer 32

Binyrerne er to små hormonproducerende kirtler, som sidder på toppen af nyrerne.

Disse producerer hormonerne adrenalin og noradrenalin, hvis funktion bl.a. er kontrol af blodtryk og kroppens reaktioner på akutte belastninger.

Question 33

Hvilken funktion har testiklerne?

Answer 33

Hovedorgan for produktionen af det mandlige kønshormon testosteron.

Question 34

Hvad er testosteron?

Answer 34

Testosteron er et kønshormon som er ansvarlig for udviklingen af maskuline træk.

Dette er ansvarligt for udviklingen af styrken af de seksuelle oplevelser hos mænd og kvinder.

Question 35

Hvad resulterer et normalt testosteron niveau i?

Answer 35

Det resulterer i at der er balance i udskillelsen af andre kønshormoner.

Question 36

Hvad kalder man også æggestokkene?

Answer 36

Man kalder også æggestokkene for ovarier.

Question 37

Hvad er æggestokkenes funktion?

Answer 37

De producerer, opbevarer og frigiver modne æggeceller. De fungerer som endokrine kirtler, som producerer østrogen og progesteron.

Question 38

Hvordan ser æggestokken ud?

Answer 38

Det er små knudrede kirtler som kan minde om det par store mandler.

Question 39

Hvad sker der ved klimaktieret (overgangsalderen)?

Answer 39

Her nedsættes dannelsen af østrogen.

Question 40

Hvad styrer hormonerne fra æggestokkende?

Answer 40

De styrer ægløsningscyklussen og eventuelt graviditet.

Question 41

Hvad er nogle gode råd i forhold til overgangsalderen?

Answer 41

1. Hold pause hver 6. måned og ca. 1 måned frem og start derefter op igen med produkterne til overgangsalderen.
2. Drik massere af vand
3. Spis vareriet
4. Motion ca. 30 min om dagen
5. Dyrk sex