Negociación y resolución de conflictos Flashcards

1
Q

¿Qué significa negociar?

A

La habilidad para fomentar el consenso, en el sentido de intentar hacer coincidir criterios diferentes, en una situación determinada, con el objetivo de llegar a un pacto y buscar el mejor beneficio.

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2
Q

ESTILO COLABORATIVO

A

Solución conjunta de problemas

Focaliza el problema

Es creativo e inventa nuevas opciones

Disfruta trabajando en colaboración con gente que piensa distinto

Acepta razonar de manera diferente

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3
Q

ESTILO EQUITATIVO

A

Foco en la justicia (para ambas partes) y el resultado.

Desea ceder equitativamente

Usa mucho la palabra “justo” en sus negociaciones

Disfruta compartiendo

No le gusta parecer egoísta o interesado

No le resulta cómodo apoyar exclusivamente un punto de vista

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4
Q

ESTILO COMPETITIVO

A

Se enfoca en ganar

Disfruta controlando

Tiene las metas claras

Se siente responsable del resultado

Le gusta liderar/dominar

Puede ser impaciente y competitivo

Disfruta luchando por otros

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5
Q

ESTILO DE EVITACIÓN

A

Se enfoca en evitar conflictos

No le gustan las disputas

Siente que el conflicto no es productivo

No le gusta el desacuerdo explicitado

Cuando está en conflicto tiende a abandonar la discusión

No le gusta tomar iniciativas

Puede parecer desinteresado

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6
Q

ESTILO RELACIONAL

A

Se enfoca en mantener una buena
relación

Es sensible a los sentimientos de otros

Tiende a brindar apoyo y ayuda

Es receptivo

Se ajusta a la situación

Necesita ser querido

Desea preservar las buenas relaciones con la otra parte

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7
Q

Building partnership

A

Las relaciones superficiales son fáciles; el reto es el encuentro

El encuentro implica:
- Aprecio
- Valoración
- Aprendizaje

Fronteras vs. Trincheras
Somos diferentes: pensamos diferente
Desencuentros y desafíos

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8
Q

EL INEVITABLE CONFLICTO

A

El conflicto es inevitable, es parte inherente en las relaciones interpersonales, representa un continuo ajuste de la realidad interna y externa dado que todo está en movimiento.

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9
Q

Escala del conflicto

A
  1. Desacuerdo, tensión
  2. Debate
  3. De palabras a acciones
  4. Coaliciones
  5. Pérdida de cara
  6. Amenazas
  7. Destrucción limitada
  8. Aniquilación
  9. Abismo
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10
Q

¿Cómo puedo manejar mejor los
conflcitos?

A

Usa tu inteligencia emocional.

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11
Q

La inteligencia emocional es la capacidad de:

A

Sentir
Entender
Gestionar
Modificar los estados anímicos propios y ajenos.

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12
Q

Emociones básicas

A

Tristeza
Enojo
Felicidad
Miedo
Asco
Sorpresa

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13
Q

Tristeza

A

Reintegración
Cohesión
Necesita empatía
Pedir ayuda

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14
Q

Enojo

A

Autodefensa
Ataque
Protección
Eliminar obstáculos

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15
Q

Felicidad

A

Unión
Afiliación
Disfrutar la vida
Actitudes posiivas
Altruismo

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16
Q

Miedo

A

Protección
Escape
Huida
Focalizar

17
Q

Asco

A

Rechazo
Evitación
Desagrado
Cambio

18
Q

Sorpresa

A

Exploración
Dirige y focaliza la atención
Activa el aprendizaje

19
Q

¿Qué hacen las emociones?

A

Motivan
Nos informan
Comunican

20
Q

Las emociones son:

A

Breves
Intensas
Necesarias
Contagiosas
Subjetivas
Algunas de aproximación y otras de defensa
No son opcionales

21
Q

AUTORREGULACIÓN:
LA PALANCA DE VELOCIDADES EMOCIONAL

A
  1. Autoconciencia
  2. Autocontrol
  3. Automotivación
  4. Empatía
  5. Comunicación emocional
  6. Reversa
22
Q

AUTORREGULACIÓN: LAS 6 VELOCIDADES DE TU I.E.

A
  1. Autoconciencia
  2. Autocontrol
  3. Autogestión
  4. Empatía
  5. Interacción socio-emocional
    R. Flexibilidad
23
Q

Autoconciencia

A

¿Quién o qué elige cómo me conduzco cada día?

24
Q

Autocontrol

A

¿Cómo voy a reaccionar ante los atascos y choques emocionales?

25
Q

Autogestión

A

¿Cómo mantener mi objetivo y mi ruta en condiciones difíciles?

26
Q

Empatía

A

¿Soy capaz de ponerme en el volante o en lugar de otras personas?

27
Q

Interacción socio-emocional

A

¿Convivo con los otros, respeto las normas y facilito la buena circulación social?

28
Q

Flexibilidad

A

¿Soy capaz de rectificar o de cambiar mi recorrido según las circunstancias?