Nature des émotions et émotions individuelles Flashcards

1
Q

Comme les besoins et les cognitions, on peut dire des émotions qu’elles sont…?

A

Un type de motivation (elles sont un motif interne)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Quel est le consensus scientifique sur la définition de l’émotion?

A

Il n’y a PAS de consensus scientifique

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Malgré l’absence de consensus scientifique, lister les éléments auxquels on associe une émotion?

A
  1. Réfèrent à des états physiologiques et psychologiques
  2. Accompagnées par des changements neurophysiologiques
  3. Associées à des pensées, sentiments et réponses comportementales
  4. Associées à un niveau de plaisir – déplaisir (agréables – désagréables)
  5. Associées au tempérament, à l’humeur, aux affects, à la personnalité
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Qu’est-ce que le tempérament?

A

Ensemble de traits de base qui influencent la personnalité

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Qui est Lisa Barrett?

A
  • C’est une chercheuse qui remet en question TOUT ce que l’on sait sur les émotions.
  • Selon elle, on naît avec la capacité de ressentir des émotions, mais celles-ci ne sont pas innées ni universelles.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Proposer une définition de l’émotion

A

Construit psychologique qui coordonne l’interrelation entre 4 composantes dans un processus cohérent.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Quelles sont les 4 composantes de l’émotion?

A
  1. Sentiment, ressenti, sensation (aspect subjectif)
  2. Réaction de l’organisme (aspect physiologique)
  3. Finalité (aspect motivationnel)
  4. Comportement d’expression (aspect communicatif)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Qu’est-e qui est absolument nécessaire à l’apparition d’une émotion?

A

Un événement significatif

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Vrai ou Faux

En présence d’émotions désagréables, il y a absence de motivation

A

Faux, en présence d’émotions désagréables, la motivation est toujours présente, mais challengée

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Expliquer le modèle à deux systèmes de la cause des émotions

A
  1. Système 1 : l’événement significatif enclenche des processus biologiques qui eux-mêmes créeront les émotions
  2. Système 2 : l’événement significatif enclenche des processus cognitifs qui eux-mêmes créeront les émotions
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Expliquer

processus cognitifs

Dans le cadre du modèle à 2 systèmes de la cause des émotions

A
  • Émotions causées par événements mentaux, c’est l’évaluation de la situation qui déclenche l’émotion.
  • Basé sur l’expérience
  • Réaction par interprétation
  • #2 dans l’évolution de l’homme
  • Voies corticales
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Expliquer

processus biologiques

Dans le cadre du modèle à 2 systèmes de la cause des émotions

A
  • Émotions causées par réactions physiologiques :
  • Inné, spontané
  • Réaction involontaire
  • #1 dans l’évolution de l’homme
  • Voies sous-corticales
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

À quoi font références les voies sous-corticales?

A

L’amygdale, l’hypothalamus, le système limbique

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Vrai ou Faux

Le modèle à 2 systèmes de la cause des émotions est un modèle dichotomique

A

Vrai, il y a eu un débat historique qui opposait les processus biologiques ou processus cognitifs comme cause aux émotions

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Quelles sont les précisions qui ont été faites au modèle dichotomique des causes aux émotions?

A
  • Ces systèmes ne seraient pas parallèles mais plutôt en interaction
  • Certaines émotions résulteraient davantage du système biologique (ex: peur, colère) et d’autres du système cognitif (ex: espoir, gratitude)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Qu’est-ce que la boucle de rétroaction des émotions?

Plutchik en est l’auteur

A
  • C’est une conceptualisation circulaire de la cause des émotions (en opposition à la conceptualisation linéaire)
  • Tous les éléments s’interinfluencent
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Qu’est-ce qui met fin à une émotion?

A
  1. Disparition de l’événement significatif
  2. Comportement adaptatif efficace (ex.: courir pour prendre la fuite quand on voit un ours)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Quelles sont les idées générales de la perspective biologique quant aux émotions?

A
  • Dans la perspective biologique, il n’existe qu’un nombre restreint d’émotions
  • Il n’y a pas de consensus sur le nombre exact
  • Ces émotions sont appelées émotions « de base » ou émotions « primaires »
  • Les émotions sont innées/universelles
  • Elles proviennent de la biologie et de l’évolution
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Quelles sont les idées générales de la perspective cognitive quant aux émotions?

A
  • Le nombre des émotions est quasi-illimité
  • Les émotions sont acquises
  • Elles proviennent d’expériences individuelles socio-culturelles
  • On parle d’émotions « secondaires »
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Présentement, quel est le consensus scientifique sur le nombre des émotions?

A

Selon la perspective scientifique actuelle :
* Il existe des familles d’émotions qui découlent des émotions primaires
* Ex. : de la joie, découlent : amusement, soulagement, satisfaction, contentement, fierté

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Pourquoi les émotions de base sont surtout des émotions désagréables?

A

Probablement parce que ce sont elles qui sont nécessaires à la survie (fonction adaptative) en nous protégeant de menaces ou de nuisances.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Quelles sont les fonctions adaptatives de chacune des émotions de base?

A
  • Peur : anticipation
  • Colère: combat
  • Dégoût : rejet
  • Tristesse : réaction pour protéger la psyché
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Caractéristiques de la peur?

A
  • Réaction émotionnelle face à la perception qu’une situation est dangereuse ou menace le bien-être de l’individu
  • Anticipation d’un dommage physique ou psychologique
  • Attentes que capacités d’adaptation seront insuffisantes
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Quelles sont les fonctions/réactions de la peur?

A
  • Protection
  • Fight, flight, freeze
25
Q

Caractéristiques de la colère?

A
  • Vécue fréquemment
  • Réaction émotionnelle face à : un obstacle empêchant la poursuite d’un but, une injustice, du rejet, des irritations accumulées, ect.
  • Émotion la plus passionnée
  • Verbale ou non
  • Directe ou indirecte
26
Q

Quelle est la fonction principale de la colère?

A

Surmonter l’obstacle, la contrainte

27
Q

Caractéristiques du dégoût

A
  • Réaction émotionnelle face à un objet contaminé, détérioré ou pourri
  • Causes différentes selon les stades du développement
28
Q

Quelles sont les causes du dégoût selon les stades de développement?

A
  1. Petite enfance : goûts amers, aigres
  2. Enfance : répugnances acquises psychologiquement et objets considérés répugnants
  3. Adulte : objets considérés comme contaminés
29
Q

Question d’examen

Quel autre élément peut être à l’origine du dégoût?

A

La cause du dégôut peut aussi être d’ordre moral (ex. : inceste, abus envers les enfants, infidélité)

30
Q

Quelles sont les fonctions/réactions du dégoût?

A

Rejet, évitement

31
Q

Définition de la tristesse

A

Réaction émotionnelle face aux expériences de séparations, d’échecs, de pertes permanentes

32
Q

Quelles sont les fonctions/réactions de la tristesse?

A
  • Oriente l’attention vers l’intérieur
  • Promeut la réflexion personnelle
  • Motive l’individu à tout faire pour sortir de cet état aversif
33
Q

Quel type de motivation produisent les émotions de base agréables?

A

Motivation à l’engagement et à la satisfaction

34
Q

Caractéristiques de la joie

A
  • Réaction émotionnelle aux événements qui impliquent des conséquences favorables
  • Impact sur persévérance
  • Matérialisation de qqch qui. nous arrive
35
Q

Quelles sont les fonctions/réactions de la joie?

A
  • Enthousiasme, entrain, optimisme
  • Volonté de maintenir les activités sociales
  • Fonction apaisante : préserve bien-être psychologique
  • Favorise jeu et créativité
36
Q

Caractéristiques de l’intérêt

A
  • Réaction émotionnelle à ce qui est perçu comme original, nouveau, complexe
  • Émotion la plus fréquente dans la vie quotidienne
  • Impact sur engagement
37
Q

Fonctions/réactions de l’intérêt

A
  • Comportement d’approche; désir d’explorer
  • Promeut l’apprentissage
  • Réapprovisionne les ressources personnelles
38
Q

Quelles sont les fonctions des émotions?

En résumé

2 fonctions

A
  1. Fonctions adaptatives face aux tâches fondamentales de la vie
  2. Fonctions sociales pour maintenir ou rompre nos relations
39
Q

Élément fondamental de la vie : sentiment d’infériorité.
Donner l’émotion et la fonction adaptative associées selon Reeves?

A
  1. Émotion : Honte
  2. Fonction adaptative : protéger ou réparer le soi
40
Q

Élément fondamental de la vie : comportement inadéquat.
Donner l’émotion et la fonction adaptative associées selon Reeves?

A
  1. Émotion : Culpabilité
  2. Fonction adaptative : remettre en question et adapter ce comportement
41
Q

Peut-on contrôler nos émotions?

A

Non, nous pouvons les réguler.

42
Q

Qu’est-ce que la régulation émotionnelle?

A

Processus de modulation de la réponse émotionnelle tant dans l’expression que dans le ressenti de l’émotion

43
Q

Comment fonctionne la régulation émotionnelle?

A

Efforts de 2 types :
1. Pour contrôler une ou plusieurs composantes des émotions
2. Pour contrôler la latence, l’ampleur et la durée de l’émotion

44
Q

Qu’est-ce que l’alexithymie?

A

Difficulté à identifier, différencier et exprimer ses émotions et celle des autres

45
Q

Quelles sont les différentes stratégies de régulation émotionnelle?

A
  1. Sélection de la situation
  2. Modification de la situation
  3. Focus attentionnel
  4. Réévaluation
  5. Inhibition
46
Q

Définir

Sélection de la situation comme stratégie de régulation émotionnelle

A

Éviter (= ne pas sélectionner) la situation potentiellement génératrice d’émotions désagréables ou sélectionner la situation potentiellement génératrice d’émotions agréables

47
Q

Définir

Modification de la situation comme stratégie de régulation émotionnelle

A

Établir un contrôle sur la situation, rechercher du soutien social ou quitter la situation.
Ex. : S’excuser et se montrer préoccupé dans le cadre d’une discussion conflictuelle avec votre partenaire

48
Q

Définir

Focus attentionnel comme stratégie de régulation émotionnelle

A

Se distraire en étant dans la situation

49
Q

Définir

La réévaluation comme stratégie de régulation émotionnelle

A

Changer la manière de voir la situation (= modifier la signification de la situation)

50
Q

Définir

L’inhibition comme stratégie de régulation émotionnelle

A
  • Modifier une expérience émotionnelle déjà en cours
  • ATTENTION : comporte des effets secondaires indésirables
51
Q

Quels sont les effets indésirables de l’inhibition?

A
  • Augmente les composantes de l’émotion au lieu de les diminuer
  • Peut provoquer un malaise social
52
Q

Qu’est-ce qu’un affect?

A
  • État affectif qui englobe un vaste champ de sentiments vécus
  • Peut être ressenti comme une émotion ou une humeur
53
Q

Quelles sont les caractéristiques qui distinguent l’émotion de l’humeur?

A

L’émotion :
1. Causée par un événement spécifique
2. Brève (secondes ou minutes)
3. Prend de nombreuses formes spécifiques
4. Habituellement accompagnée d’expressions faciales
5. Entraîne l’action

54
Q

Quelles sont les caractéristiques qui distinguent l’humeur de l’émotion?

A

L’humeur :
1. Cause générale, peu claire
2. Plus longue (heures, jours)
3. Seulement 2 dimensions dichotomiques
4. Pas de signes extérieurs distinctifs en général
5. De nature cognitive

55
Q

Comment compendre la relation entre humeur et affect?

A

Humeur = le climat
Affect = temps qu’il fait

56
Q

Qu’est-ce qui peut être influencé par l’humeur (bonne ou mauvaise)?

A
  • L’humeur influence le traitement de l’information
  • Une mauvaise humeur peut entraîner de la rumination
57
Q

Qu’est-ce que le modèle circomplexe de l’humeur?

A

Modèle théorique qui associe 2 dimensions de l’humeur :
1. En abcisse : la valence (plaisir versus déplaisir)
2. En ordonnée : l’intensité (activation versus désactivation)

58
Q

Quels sont les 4 cadrans du modèle circomplexe de l’humeur?

A
  1. Intensité haute, déplaisir fort : affects déplaisant intense
  2. Intensité haute, plaisir fort : affects plaisants intenses
  3. Intensité basse, déplaisir fort : affects déplaisants peu intenses
  4. Intensité basse, plaisir fort : affetcs plaisants peu intenses
59
Q

Résultats d’une étude sur l’humeur

A
  1. L’humeur positive reste en général plus élevée que l’humeur négative au cours de la journée
  2. L’humeur positive varie avec le cycle circadien
  3. L’humeur négative reste plutôt faible au cours de la journée