Nadi

Question 1

Nadis definitions

Answer 1

Selon les hindous, le corps humain serait parcouru par plus de 72 000 nadis, des canaux énergétiques (comparables aux méridiens de la médecine chinoise). Ils se situent au niveau de
Pranamaya kosha.
Les 3 nadis majeurs, Ida, Pingala et Sushumna, sont aussi qualifiés de subtils. Ils ne correspondent pas à des canaux physiques, mais bien à des forces énergétiques. Ils ne peuvent donc pas être visibles, mais peuvent être ressentis grâce à la pratique de la méditation. Ces trois nadis remontent le long de la colonne vertébrale, passant par les chakras principaux et en participant à l’éveil de la Kundalini. Chacun de ces nadis renvoie à des qualités énergétiques spécifiques, opposées et complémentaires; celles des polarités masculine et féminine.

Question 2

Ida corps/monte

Answer 2

Ida correspond à l’énergie du Yin, féminine, froide et lunaire. Elle est située du côté gauche du corps prenant racine dans le chakra de la base. Elle remonte à gauche de la colonne vertébrale, irrigue l’hémisphère droit du cerveau et aboutit dans la narine gauche. Ida est reliée au système nerveux parasympathique, c’est pourquoi on l’associe à l’inconscient, à notre nature émotionnelle et intuitive.
À l’image de Shakti, déesse hindoue de la créativité et de la fécondité, Ida est à l’origine de nos activités créatives et artistiques.

Question 3

Pingala/esprit/descends

Answer 3

Pingala correspond à l’énergie du Yang, masculine, chaude et solaire. Il est situé du côté droit du corps. Pingala prend racine à la droite de la colonne vertébrale et s’enroule, tout comme Ida, autour le la Sushumna, irrigue l’hémisphère gauche du cerveau et abeatit-dans la narine droite. Pingala est elié au système nerveux sympathique. Il active le corps physique et alimente les organes. Il est ssocié à notre capacité de raisonnement et à l’expression de soi.

Question 4

Sushuma la conscience

Answer 4

Sushumna est une énergie dite neutre puisqu’elle résulte de l’interaction équilibrée d’Ida et de Pingala. Elle est localisée dans la colonne vertébrale, au sein de la moelle épinière. C’est le lieu du ( passage de la kundalini, l’énergie spirituelle latente représentée sous la forme d’un serpent lové. En longeant la colonne, Sushumna traverse et alimente l’ensemble des chakras. Elle est liée au système nerveux central et permet de réguler nos activités physiques et psychiques. Énergie qui monte
Kundalini