Mouvements Flashcards

1
Q

Extension de la hanche / rétroversion du bassin

  1. plan, axe
  2. AA
  3. Limite de mvts
  4. Muscle principaux
A
  1. Plan sagittal, axe transversal
  2. Genou tendu: 20 degrés en actif, 30 degrés en passif
    Genou fléchi: 10 degrés en actif
  3. Genou tendu: lig. postérieur et antérieur/ faisceaux inf. du lig. ilio-fémorale est le plus tendu
    Genou fléchi: tension sur le droit fémoral
  4. Grand fessier, moyen fessier, petit fessier et ischio-jambiers
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Q

Flexion hanche / antéversion du bassin

  1. plan, axe
  2. AA
  3. Limite de mvts
  4. Muscle principaux
A
  1. Plan sagittal, axe transversal
  2. Genou tendu: 90 degrés en actif
    Genou fléchi: 120 degrés en actif/ 140 degré en passif
  3. Genou tendu: capsule articulaire postérieur
    Genou fléchi: tension sur les ischio-jambiers
  4. Psoas-iliaque, Sartorius, droit fémoral et TFL
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3
Q

Adduction de la hanche / inclinaison médiale du bassin

  1. plan, axe
  2. AA
  3. Limite de mvts
  4. Muscle principaux
A
  1. Plan frontal, axe antéro-postérieur
  2. 30-40 degrés en actif
  3. Ligament ilio-fémorale (et un peu lig. rond)
  4. Muscles longitudinaux; pectiné, long adducteur, court adducteur, grand adducteur, gracile
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4
Q

Abduction de la hanche / inclinaison latérale du bassin

  1. plan, axe
  2. AA
  3. Limite de mvts
  4. Muscle principaux
A
  1. Plan frontal, axe antéro-postérieur
  2. 45 degrés en actif
    Avec assouplissement; 65 degrés en actif / 90 degrés en passif
  3. Tension muscles adducteurs hanche / lig. pubo-fémoral, lig. ilio-fémorale, lig. Ischio-fémorale / col fémoral vient buter sur le sourcil acétabulaire
  4. Moyen fessier, petit fessier et TFL
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5
Q

Rotation externe de la hanche / rotation antérieure du bassin

  1. plan, axe
  2. AA
  3. Limite de mvts
  4. Muscle principaux
A
  1. Position debout: plan horizontal, axe vertical
  2. Debout: 60 degré en actif
    Assis: augmentation AA
  3. Debout: augmentation de la mise en tension des lig. en antérieur
    Assis: diminution de la mise en tension des lig. en antérieur
  4. Pelvitrochantériens, grand fessier
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6
Q

Rotation interne de la hanche / rotation postérieure du bassin

  1. plan, axe
  2. AA
  3. Limite de mvts
  4. Muscle principaux
A
  1. Plan horizontal, axe vertical
  2. Debout: 30-40 degré en actif
    Assis, genou fléchi à 90 degrés: augmentation des AA
  3. Debout: mise en tension lig. ischio-fémoral
    Assis, genou fléchi à 90 degrés: diminution de la mise en tension des lig.
  4. Petit fessier, fibres ant. du moyen fessier
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