Motivação- Teoria da Autodeterminação

Question 1

O que é a Teoria da Autodeterminação (SDT) de Deci & Ryan?

Answer 1

É a teoria que propõe que os indivíduos são ativos, curiosos e sociais, enfatizando a importância das necessidades psicológicas básicas para o bem-estar e funcionamento saudável.

Question 2

Qual é a meta teoria da Teoria da Autodeterminação?

Answer 2

É a visão organísmica, que vê os indivíduos como seres ativos e com tendência natural para o interesse, aprendizagem e ganho de mestria, operando em articulação com o ambiente.

Question 3

Qual é a diferença entre necessidades de déficit e necessidades de crescimento?

Answer 3

Necessidades de déficit são aquelas cuja falta leva a uma diminuição da motivação e atividade. Necessidades de crescimento são aquelas cuja satisfação promove o desenvolvimento e bem-estar.

Question 4

Quais são as necessidades básicas segundo a SDT?

Answer 4

1. Autonomia
2. Competência
3. Relacionamento

Question 5

A que se refere a necessidade de autonomia?

Answer 5

Refere-se à sensação de que temos controle sobre as nossas próprias ações e decisões.

Question 6

Em que consiste a necessidade de competência?

Answer 6

Consiste na perceção que o indivíduo tem sobre as suas capacidades.

Question 7

A que se refere a necessidade de relacionamento?

Answer 7

Refere-se ao sentido de pertença e à necessidade/vontade de estabelecer relações e conexões com os outros.

Question 8

Quais são os impactos que o ambiente tem nas necessidades psicológicas básicas de autonomia, competência e relacionamento?

Answer 8

Ambientes que suportam estas necessidades promovem a MI, o bem-estar e o crescimento pessoal. Ambiente que frustram estas necessidades podem conduzir à desmotivação, insatisfação e problemas psicológicos.

Question 9

Quais são os resultados obtidos da satisfação das 3 necessidades psicológicas?

Answer 9

• Desempenho;
• Persistência;
• Criatividade;
• Felicidade;
• Saúde mental.

Question 10

Em que resulta a não satisfação das 3 necessidades psicológicas?

Answer 10

• Necessidade de compensar o que falta através de agressão, poder e ganância;
• Psicopatologia;
• Comportamento antissocial;
• Insatisfação/infelicidade.