Module 8 Flashcards
Triade de Beck?
le soi
le monde
le futur
3 niveaux de cognition
Croyances de fond (schéma)
Croyance intermédiaires
Pensées automatiques
Structure et séance de la thérapie (8)
- expliquer au patient la structure des rencontres
- faire un retour sur la dernière semaine
- Établir l’agenda
- Retour sur les devoirs
- travailler sur les items de l’agenda
- Synthèses périodiques
- devoir de la semaine
- synthèse de séance et feedback
Objectif de l’activation comportementale
augmenter les bonnes activités et diminuer les mauvaises
Cycle de l’apathie 4
- dépression
- perte d’énergie, intérêt, fatigue
- diminution des activités, négligence des responsabilités
- Culpabilité, désespoir, inneficacité
Que visent les interventions comportementales? (4)
passivité, évitement, procrastination, manque de gratification
auto-enregistrement en gros?
augmente humeur et activité. enregistre le niveau actuel, planifie activité à faire de manière précise.
5 étape de la réévalution cognitive sur grille
- Situation
- Émotion et comportement lié à la situation
- pensées auto
- pensée alternative
- évaluer émotion
tests comportementaux?
Test la validité de certaines pensées auto ou croyances (genre plaisir anticipé et plaisir à l’expérience)
étapes de la résolution de problème 5
- orientation aux problèmes
- bien définir le problème
- générer plusieurs solutions
- choisir et appliquer solution
- évaluer le résultat
def croyances de fond
structures cognitives profondes à travers lesquelles nous interprétons les évènements.
schéma neg se traduisent par…
pensées auto
Causes individuelles ou environnementales au trouble bipolaire?
ind: gènes, neurotransmetteurs
envi: stress, deuils, traumatismes, perturbation du cycle circadien
psychoed sur le trouble bipolaire
- info sur le trouble et le traitement
- biopsychosocial
- Médication importante
- TCC et BIP
objectif de TCC avec trouble bipolaire
réduire les symptômes, restaurer le fonctionnement et prévenir les rechutes.
composante de TCC pour trouble bipolaire 8
- évaluation
- psychoed et observation des résultats de medocs
- auto-enregistrement des fluctuation de l’humeur
- auto-régulation de l’activation comportementale
- réévaluation cognitive
- entrainement à la résolution de problème
- prévention de la rechute
- problèmes psychiatriques et psychosociaux
« Life Chart »
Ligne de vie pour voir les évènements de vie liés aux épisodes.
cercle vicieux du trouble bipolaire 3
symptômes influent sur les pensées/émotions qui influent sur les comportements
auto-enregistrement des symptômes pour.. (2)
intervenir et prévenir les rechutes
distinguer les variations d’humeur
L’effet de la TCC est comparable à… mais supérieur à…
l’efficacité des antidépresseurs à court terme - tcc supérieur à long terme
l’emphase initiale est mise sur le…
le présent
réévaluer les pensées automatiques (6 étapes)
- identifier la pensée dominante (celle qui genere le plus d’émotion)
- Identifier les distorsions cognitives
- Recherche des indices (preuves, contre-preuves)
- générer des pensées substitutives
- tests comportementaux
- Si la pensée est vraie on vérifie l’utilité, les conséquences, on fait de la résolution de problèmes et on dédramatise.
4 traitements pharmacologiques
- Antidépresseurs
- Anxiolytiques
- stabilisateur de l’humeur
- neuroleptiques atypiques
4 interventions supportées empiriquement pour le trouble bipolaire
- TCC
- psychoed
- thérapie interpersonnelle
- therapie familiale
