Module 4

Question 1

Quelle hormone est favorisée par certains comportements sains et est connue comme l’hormone du lien ?

Answer 1

L’ocytocine, qui augmente les sentiments d’affection et de proximité.

Question 2

Quels sont les effets de l’ocytocine sur le cycle menstruel ?

Answer 2

Elle favorise un cycle menstruel plus régulier.

Question 3

Comment l’ocytocine influence-t-elle le système immunitaire ?

Answer 3

Elle stimule le système immunitaire.

Question 4

Quels sont les bienfaits de l’activité physique sur la santé générale ?

Answer 4

Diminution du taux de cholestérol, diminution des risques de maladies cardiaques, et favorisation de la perte de poids.

Question 5

Quel effet l’activité physique a-t-elle sur la santé mentale ?

Answer 5

Elle diminue les risques et symptômes de dépression et réduit le stress.

Question 6

Comment l’activité physique contribue-t-elle à la santé physique ?

Answer 6

Elle soulage la douleur, augmente les niveaux d’ocytocine et d’endorphines, et diminue les rhumes et grippes.

Question 7

Quels sont les bienfaits de la santé sexuelle sur le contrôle de la vessie ?

Answer 7

elle favorise le contrôle de la vessie et diminue les problèmes liés à la prostate.

Question 8

Quel est le lien entre le nombre d’éjaculations et le cancer de la prostate ?

Answer 8

Il existe un lien entre le nombre d’éjaculations et une diminution du risque de cancer de la prostate.

Question 9

Quelles sont les situations pouvant bénéficier d’interventions en santé sexuelle ?

Answer 9

Dépression, conduites alimentaires, violences sexuelles, troubles anxieux, et difficultés relationnelles.

Question 10

Quel est l’impact de la sexualité sur le bien-être général ?

Answer 10

Elle favorise l’estime de soi, l’apparence plus jeune, et améliore l’état de bien-être général.

Question 11

Quelles connaissances sont nécessaires pour promouvoir une santé sexuelle positive ?

Answer 11

Concept de soi positif, acceptation de soi, communication, plaisir, respect, droits, protection, consentement, et diversité.

Question 12

Qui peut consulter en santé sexuelle ?

Answer 12

Tout le monde, de la petite enfance à la fin de vie, et tous les profils confondus.

Question 13

Où peut-on trouver des professionnels de santé sexuelle ?

Answer 13

Dans des pratiques privées, des établissements hospitaliers, des centres jeunesse, et des organismes communautaires.

Question 14

Quelles sont les phases de la relation d’aide en santé sexuelle ?

Answer 14

Phase d’accueil, évaluation des besoins, plan d’intervention, et conclusion de la relation aidante.

Question 15

Qu’est-ce que l’alliance thérapeutique et pourquoi est-elle importante ?

Answer 15

C’est la création d’un lien de confiance entre le professionnel et le client, essentielle pour atteindre les objectifs de santé.

Question 16

Qu’est-ce qu’un objectif SMART dans le cadre d’une intervention en santé sexuelle ?

Answer 16

Un objectif qui est Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, et Temporel.

Question 17

Qu’est-ce que l’ocytocine et quel est son rôle ?

Answer 17

L’ocytocine est une hormone favorisant le lien et l’attachement, augmentant les sentiments d’affection et de proximité, stimulant l’instinct nourricier et régulant le cycle menstruel.

Question 18

Quels sont les bienfaits de la santé physique ?

Answer 18

Diminution du cholestérol et des risques de maladies cardiaques, perte de poids, renforcement des muscles, réduction des symptômes de dépression et du stress, soulagement de la douleur, et augmentation de l’immunité.

Question 19

Quels sont les effets positifs de la sexualité sur la santé ?

Answer 19

Contrôle de la vessie, réduction des problèmes de prostate, augmentation de l’énergie physique, amélioration du sommeil, estime de soi, apparence plus jeune, et bien-être général.

Question 20

Quelles sont les situations pouvant bénéficier d’interventions en santé sexuelle ?

Answer 20

Dépression, troubles alimentaires, violences sexuelles, troubles anxieux, difficultés relationnelles, vieillissement, questionnements sur la sexualité, dépistage ITSS, contraception, et suivi de grossesse.

Question 21

Quels sont les éléments clés d’une relation d’aide en santé sexuelle ?

Answer 21

Compassion, écoute active, non-directivité, clarification de la situation, et aide à la prise de conscience des capacités du client.

Question 22

Quelle est la différence entre la relation d’aide et la psychothérapie ?

Answer 22

La relation d’aide se concentre sur le soutien et la clarification des problèmes, tandis que la psychothérapie vise des changements profonds et des traitements pour des troubles psychologiques.

Question 23

Quels types d’interventions sont possibles en santé sexuelle ?

Answer 23

Accompagnement, soutien, interventions conjugales et familiales, éducation psychologique, réhabilitation, suivi clinique, coaching, et interventions de crise.

Question 24

Qu’est-ce qu’une intervention de crise en santé sexuelle ?

Answer 24

C’est une intervention immédiate et directive visant à stabiliser l’état de la personne et à gérer des situations critiques comme le risque suicidaire.

Question 25

: Comment une éducation psychologique peut-elle aider ?

Answer 25

Elle offre des informations sur les maladies, les traitements, et des techniques de gestion du stress pour prévenir les problèmes mentaux.

Question 26

Quelle est l’importance de l’alliance thérapeutique ?

Answer 26

Elle est cruciale pour établir un lien de confiance entre le client et l’intervenant, favorisant ainsi la collaboration et l’atteinte des objectifs.