Modelos mentales Flashcards
¿Qué son los modelos mentales?
Los modelos mentales son creencias que determinan lo que observamos, interpretamos y accionamos
¿Por qué los modelos mentales son un proceso activo?
Porque revisan y actualizan todo el tiempo la información para entender el mundo, hay nuevas experiencias, entorno
¿Cuál es la conformación de los modelos mentales? Ejemplifique
Biología “Altura, color de ojos”
Cultura “Propósito de la vida según tu religión”
Experiencias “Miedo a los perros por experiencia pasada”
Lenguaje “Para alguien todo es nieve, para otro que vive en la antártica no”
¿Qué son las creencias?
Son pensamientos que usamos como mapas mentales como si fueran la verdad total
¿Cuáles son los tipos de creencias? Ejemplifique
Colectivas “Democracia como mejor sistema político”
Individual “Poder estudiar ingeniería”
Limitante “No voy a poder porque no me soy lo suficientemente inteligente”
Posibilitante “El fracaso es una oportunidad para aprender”
Potenciadora “Mis habilidades pueden mejorar con la práctica”
¿Cuáles son los tipos de creencias? Ejemplifique
Causa “Esto me pasa por esto”
Significado “No me habla porque soy aburrida”
Límites “No voy a hablar con alguien así”
¿Cómo se conforman las creencias? Ejemplifique
Por condicionamiento: Entorno, cultura, educación. “Me enseñaron que la UBA es la mejor”
Repetición: De un pensamiento automáticamente. “Me repitieron que los perros Doberman te matan”
Alto impacto emocional: Emociones intensas. “Después de un choque, manejar lento”
