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Diétetique Appliquée 1 > MG - Fruits Et Legumes - Superflus Normes > Flashcards

MG - Fruits Et Legumes - Superflus Normes Flashcards

1
Q

Combien de gramme de MG met on sur le pain?

A

Peu: 4g/tr gd pain - 3g/tr pt pain
Moyen: 7g/tr gd pain - 5g/tr pt pain
Bcp: 10g/tr gd pain - 7g/tr pt pain

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2
Q

Combien de gramme de beurre/MG à tartiner dans une c a c ?

A

7g/cac

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3
Q

Combien de gramme de beurre/MG à tartiner dans une c a s

A

18g/cas

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4
Q

Combien de gramme de d’huile/vinaigrette dans une c a c ?

A

4Ml/cac

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5
Q

Combien de gramme de d’huile/vinaigrette dans une c a s

A

10ml/cas

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6
Q

Combien de gramme de mayonnaise/dressing dans une c a c ?

A

10g/cac

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7
Q

Combien de gramme de mayonnaise/dressing dans une c a s ?

A

25g/cas

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8
Q

Combien de gramme d’amande décortiquées par poignée ?

A

25g

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9
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de beurre?

A

1g/100g

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10
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de beurre?

A

80g/100g

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11
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de beurre?

A

50g/100g

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12
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de beurre?

A

29g/100g

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13
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de beurre?

A

3g/100g

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14
Q

Combien de gramme de vit A contient 100g de beurre?

A

800microg/100g

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15
Q

Combien de kcal contient 100g de beurre?

A

750kcal/100g

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16
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de margarine ?

A

1g/100g

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17
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de margarine ?

A

80g/100g

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18
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de margarine ?

A

34g/100g

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19
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de margarine ?

A

29g/100g

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20
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de margarine ?

A

19g/100g

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21
Q

Combien de gramme de vit A contient 100g de margarine ?

A

800microg/100g

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22
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de demi-beurre?

A

1g/100g

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23
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de demi-beurre?

A

40g/100g

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24
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de demi-beurre?

A

25g/100g

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25
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de demi-beurre?

A

15g/100g

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26
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de demi-beurre?

A

1g/100g

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27
Q

Combien de kcal contient 100g de demi-beurre?

A

400kcal

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28
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de minarine?

A

1g/100g

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29
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de minarine?

A

40g

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30
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de minarine?

A

17g/100g

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31
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de minarine?

A

14g/100g

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32
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de minarine?

A

10g/100g

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33
Q

Combien de kcal contient 100g de minarine?

A

400kcal

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34
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de crème 35%?

A

2g/100g

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35
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de crème 35%?

A

35g/100g

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36
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de crème 35%?

A

22g/100g

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37
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de crème 35%?

A

11g/100g

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38
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de crème 35%?

A

1g/100g

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39
Q

Combien de gramme de vit A contient 100g de crème 35%?

A

800microg/100g

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40
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de crème 5%?

A

3g/100g

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41
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de crème 5%?

A

5g/100g

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42
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de crème 5%?

A

3g/100g

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43
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de crème 5%?

A

2g/100g

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44
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de crème 5%?

A

0g /100g

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45
Q

Combien de kcal contient 100g de crème 5%?

A

90kcal/100g

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46
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g d’huile d’arachide?

A

0g /100g

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47
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g d’huile d’arachide?

A

100g/100g

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48
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g d’huile d’arachide?

A

17g/100g

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49
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g d’huile d’arachide?

A

56g/100g

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50
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g d’huile d’arachide?

A

27g/100g

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51
Q

Combien de kcal contient 100g d’huile d’arachide?

A

900kcal/100g

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52
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g d’huile de colza?

A

0g /100g

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53
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g d’huile de colza?

A

100g/100g

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54
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g d’huile de colza?

A

7g/100g

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55
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g d’huile de colza?

A

61g/100g

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56
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g d’huile de colza?

A

31g/100g

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57
Q

Combien de kcal contient 100g d’huile de colza?

A

900kcal/100g

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58
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g d’huile d’olives?

A

0g /100g

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59
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g d’huile d’olive?

A

100g/100g

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60
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g d’huile d’olive?

A

15g/100g

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61
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g d’huile d’olives?

A

73g/100g

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62
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g d’huile d’olives?

A

10g/100g

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63
Q

Combien de kcal contient 100g d’huile d’olives?

A

900kcal/100g

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64
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g d’huile de noisette?

A

0g /100g

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65
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g d’huile de noisette?

A

100g/100g

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66
Q

Combien de grammes d’acides gras saturés contient 100g d’huile de noisette?

A

7g/100g

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67
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g d’huile de noisette?

A

78g/100g

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68
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g d’huile de noisette?

A

10g/100g

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69
Q

Combien de kcal contient 100g d’huile de noisette?

A

900kcal/100(

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70
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g d’huile de noix?

A

0g /100g

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71
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g d’huile de noix?

A

100g/100g

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72
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g d’huile de noix?

A

9g/100g

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73
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g d’huile de noix?

A

17g/100g

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74
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g d’huile de noix?

A

69g/100g

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75
Q

Combien de kcal contient 100g d’huile de noix?

A

900kcal/100g

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76
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g d’huile de soja?

A

0g /100g

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77
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g d’huile de soja?

A

100g/100g

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78
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g d’huile de soja

A

16g/100g

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79
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g d’huile de soja?

A

22g/100g

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80
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g d’huile de soja?

A

58g/100g

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81
Q

Combien de kcal contient 100g d’huile de soja?

A

900kcal/100g

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82
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g d’huile de tournesol?

A

0g /100g

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83
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g d’huile de tournesol?

A

100g/100g

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84
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g d’huile de tournesol?

A

11g/100g

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85
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g d’huile de tournesol?

A

23g/100g

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86
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g d’huile de tournesol?

A

61g/100g

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87
Q

Combien de kcal contient 100g d’huile de tournesol?

A

900kcal/100g

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88
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de mayonnaise?

A

1g/100g

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89
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de mayonnaise?

A

81g/100g

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90
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de mayonnaise?

A

11g/100g

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91
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de mayonnaise?

A

20g/100g

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92
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de mayonnaise?

A

47g/100g

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93
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de mayonnaise?

A

1g/100g

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94
Q

Combien de gramme de sucres simples contient 100g de mayonnaise?

A

0g /100g

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95
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de mayonnaise?

A

320mg/100g

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96
Q

Combien de kcal contient 100g de mayonnaise?

A

700kcal/100g

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97
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de dressing?

A

1g/100g

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98
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de dressing?

A

35g/100g

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99
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de dressing?

A

3g/100g

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100
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de dressing?

A

22g/100g

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101
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de dressing?

A

11g/100g

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102
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de dressing?

A

9g/100g

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103
Q

Combien de gramme de sucres simples contient 100g de dressing?

A

6g/100g

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104
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de dressing?

A

450mg/100g

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105
Q

Combien de kcal contient 100g de dressing?

A

340kcal/100g

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106
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Combien de gramme de protéines contient 100g d’olive ?

A

1g/100g

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107
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Combien de gramme de lipides contient 100g d’olive ?

A

14g/100g

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108
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g d’olive ?

A

3G/100g

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Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g d’olive ?

A

11g/100g

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110
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g d’olive ?

A

1g/100g

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111
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g d’olive ?

A

3G/100g

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112
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Combien de gramme de sucres simples contient 100g d’olive ?

A

3g/100g

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113
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g d’olive ?

A

4g/100g

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114
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Combien de gramme de calcium contient 100g d’olive ?

A

60mg/100g

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115
Q

Combien de gramme de fer contient 100g d’olive ?

A

1mg/100g

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116
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Combien de gramme de sodium contient 100g d’olive ?

A

1680mg/100g

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117
Q

Combien de kcal contient 100g d’olive ?

A

150kcal/100g

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118
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Combien de gramme de protéines contient 100g d’amande?

A

21g/100g

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119
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Combien de gramme de lipides contient 100g d’amande?

A

50g/100g

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120
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Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g d’amande?

A

4g/100g

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Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g d’amande?

A

31g/100g

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Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g d’amande?

A

13g/100g

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Combien de gramme de glucides contient 100g d’amande?

A

7g/100g

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Combien de gramme de sucres simples contient 100g d’amande?

A

4g/100g

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125
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Combien de gramme de fibres contient 100g d’amande?

A

10g/100g

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126
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Combien de gramme de calcium contient 100g d’amande?

A

250g/100g

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Combien de gramme de fer contient 100g d’amande?

A

4mg/100g

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Combien de gramme de sodium contient 100g d’amande?

A

5mg/100g

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Combien de kcal contient 100g d’amande?

A

600kcal/100g

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130
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Combien de gramme de protéines contient 100g de noix?

A

15g/100g

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Combien de gramme de lipides contient 100g de noix?

A

67g/100g

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Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de noix?

A

6g/100g

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Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de noix?

A

15g/100g

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134
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de noix?

A

44g/100g

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135
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Combien de gramme de glucides contient 100g de noix?

A

3G/100g

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Combien de gramme de sucres simples contient 100g de noix?

A

3G/100g

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137
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de noix?

A

7g/100g

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138
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g de noix?

A

90kcal/100g

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139
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de noix?

A

2mg/100g

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140
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de noix?

A

30mg/100g

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141
Q

Combien de kcal contient 100g de noix?

A

700kcal/100g

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Combien de gramme de protéines contient 100g de noisettes ?

A

14g/100g

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Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de noisettes ?

A

68g/100g

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144
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de noisettes ?

A

6g/100g

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145
Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de noisettes ?

A

54g/100g

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146
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de noisettes ?

A

5g/100g

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147
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de noisettes ?

A

6g/100g

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148
Q

Combien de gramme de sucres simples contient 100g de noisettes ?

A

5g/100g

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149
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de noisettes ?

A

8g/100g

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150
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Combien de gramme de calcium contient 100g de noisettes ?

A

300mg/100g

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151
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de noisettes ?

A

1g/100g

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152
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de noisettes ?

A

2mg/100g

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153
Q

Combien de kcal contient 100g de noisettes ?

A

700kcal/100g

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154
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de pistache ?

A

21g/100g

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Combien de gramme de lipides contient 100g de pistache ?

A

44g/100g

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156
Q

Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de pistache ?

A

5g/100g

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Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de pistache ?

A

23g/100g

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158
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de pistache ?

A

14g/100g

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159
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de pistache ?

A

9g/100g

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Combien de gramme de sucres simples contient 100g de pistache ?

A

9g/100g

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Q

Combien de gramme de fibre contient 100g de pistache ?

A

10g/100g

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Combien de gramme de calcium contient 100g de pistache ?

A

100mg/100g

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Q

Combien de gramme de fer contient 100g de pistache ?

A

4mg/100g

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164
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de pistache ?

A

1mg/100g

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Q

Combien de kcal contient 100g de pistache ?

A

550kcal/100g

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166
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de arachides salées ?

A

24g/100g

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Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de arachides salées ?

A

47g/100g

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Combien de gramme d’acides gras saturés contient 100g de arachides salées ?

A

8g/100g

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Q

Combien de gramme d’acides gras monoinsaturés contient 100g de arachides salées ?

A

19g/100g

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170
Q

Combien de gramme d’acides gras polyinsaturés contient 100g de arachides salées ?

A

19g/100g

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171
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de arachides salées ?

A

9g/100g

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172
Q

Combien de gramme de sucres simples contient 100g de arachides salées ?

A

3G/100g

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173
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de arachides salées ?

A

8g/100g

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174
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g de arachides salées ?

A

50mg/100g

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175
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de arachides salées ?

A

1mg/100g

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176
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de arachides salées ?

A

410mg/100g

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177
Q

Combien de kcal contient 100g de arachides salées ?

A

600kcal/100g

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178
Q

Combien pèse une orange/ une pomme/ une poire?

A

140g/pc

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179
Q

Combien pèse une banane ?

A

130g/pc

180
Q

Combien pèse une mandarine ?

A

60g/pc

181
Q

Combien pèse une prune ?

A

55g/pc

182
Q

Combien pèse un kiwi

A

75g/pc

183
Q

Combien pèse une petit grappe de raisins ?

A

100-120g

184
Q

Combien pèse un avocat?

A

160g/pc

185
Q

Combien pèse une portion dessert de compote de pomme?

A

100-150g

186
Q

Combien pèse une poignée de raisins secs ?

A

20g

187
Q

Combien pèse un ravier de fraises ?

A

500g

188
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de fraises ?

A

1g/100g

189
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de fraises ?

A

0g /100g

190
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de fraises ?

A

5/100g

191
Q

Combien de gramme de sucres simples contient 100g de fraises ?

A

5g/100g

192
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de fraises ?

A

1g/100g

193
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de fraises ?

A

0g/100g

194
Q

Combien de kcal contient 100g de fraises ?

A

30kcal/100g

195
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g d’orange ?

A

1g/100g

196
Q

Combien de gramme de lipide contient 100g d’orange ?

A

0g /100g

197
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g d’orange ?

A

10g

198
Q

Combien de gramme de sucres simples contient 100g d’orange ?

A

10g

199
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g d’orange ?

A

1,6g/100g

200
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g d’orange ?

A

50mg/100g

201
Q

Combien de gramme de fer contient 100g d’orange ?

A

0,1mg/100g

202
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g d’orange ?

A

<5mg/100g

203
Q

Combien de kcal contient 100g d’orange ?

A

40kcal/100g

204
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de pomme non épluchée ?

A

1g/100g

205
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de pomme non épluchée ?

A

0g /100g

206
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de pomme non épluchée ?

A

10g/100g

207
Q

Combien de gramme de sucres simples contient 100g de pomme non épluchée ?

A

10g/100g

208
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de pomme non épluchée ?

A

2g/100g

209
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g de pomme non épluchée ?

A

<10mg/100g

210
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de pomme non épluchée ?

A

0,1g/100g

211
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de pomme non épluchée ?

A

1mg/100g

212
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de kiwi ?

A

1g/100g

213
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de kiwi ?

A

0g /100g

214
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de kiwi ?

A

12g/100g

215
Q

Combien de gramme de sucres simples contient 100g de kiwi ?

A

12g/100g

216
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de kiwi ?

A

3G/100g

217
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g de kiwi ?

A

40mg/100g

218
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de kiwi ?

A

0,2

219
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de kiwi ?

A

3mg/100g

220
Q

Combien de kcal contient 100g de kiwi ?

A

80

221
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de raisins ?

A

1

222
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de raisin?

A

0

223
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de raisin?

A

14

224
Q

Combien de gramme de sucre simple contient 100g de raisin?

A

14

225
Q

Combien de gramme de fibre contient 100g de raisin?

A

1

226
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g de raisins ?

A

15 mg/100g

227
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de raisins ?

A

0,6mg/100g

228
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de raisins ?

A

1mg/100g

229
Q

Combien de Kcal contient 100g de raisins ?

A

60 kcal/100g

230
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de banane ?

A

1g/100g

231
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de banane ?

A

0g/100g

232
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de banane ?

A

20g/100g

233
Q

Combien de gramme de sucre simple contient 100g de banane ?

A

17g/100g

234
Q

Combien de gramme de fibre contient 100g de banane ?

A

2g/100g

235
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g de banane ?

A

<10mg/100g

236
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de banane ?

A

0,3mg/100g

237
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de banane ?

A

1mg/100g

238
Q

Combien de kcal contient 100g de banane ?

A

90kcal/100g

239
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de jus d’orange frais non sucré ?

A

1g/100g

240
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de jus d’orange frais non sucré ?

A

0g/100g

241
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de jus d’orange frais non sucré ?

A

10g/100g

242
Q

Combien de gramme de sucre contient 100g de jus d’orange frais non sucré ?

A

10g/100g

243
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de jus d’orange frais non sucré ?

A

1g/100g

244
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g de jus d’orange frais non sucré ?

A

10mg/100g

245
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de jus d’orange frais non sucré ?

A

0,1mg/100g

246
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de jus d’orange frais non sucré ?

A

<5 mg/100g

247
Q

Combien de kcal contient 100g de jus d’orange frais non sucré ?

A

40kcal/100ml

248
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de compote de pomme?

A

0g/100g

249
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de compote de pomme?

A

0g/100g

250
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de compote de pomme?

A

19g/100g

251
Q

Combien de gramme de sucre contient 100g de compote de pomme?

A

19g/100g

252
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de compote de pomme?

A

1g/100g

253
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de compote de pomme?

A

2mg/100g

254
Q

Combien de kcal contient 100g de compote de pomme?

A

80kcal/100g

255
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de fruits séchés ?

A

2g/100g

256
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de fruits séchés ?

A

0g/100g

257
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de fruits séchés ?

A

65g/100g

258
Q

Combien de gramme de sucres contient 100g de fruits séchés ?

A

65g/100g

259
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de fruits séchés ?

A

6g/100g

260
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g de fruits séchés ?

A

50mg/100g

261
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de fruits séchés ?

A

2mg/100g

262
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de fruits séchés ?

A

25mg/100g

263
Q

Combien de kcal contient 100g de fruits séchés ?

A

250-300kcal

264
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de crudités diverses ?

A

2g/100g

265
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de crudités diverses ?

A

0g/100g

266
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de crudités diverses ?

A

3g/100g

267
Q

Combien de gramme de sucres contient 100g de crudités diverses ?

A

3g/100g

268
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de crudités diverses ?

A

2g/100g

269
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g de crudités diverses ?

A

30mg/100g

270
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de crudités diverses ?

A

0,6mg/100g

271
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de crudités diverses ?

A

20mg/100g

272
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de légumes cuits?

A

2g/100g

273
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de légumes cuits?

A

0g/100g

274
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de légumes cuits?

A

5g/100g

275
Q

Combien de gramme de sucre contient 100g de légumes cuits?

A

5g/100g

276
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de légumes cuits?

A

3g/100g

277
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g de légumes cuits?

A

45mg/100g

278
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de légumes cuits?

A

0,6mg/100g

279
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de légumes cuits?

A

10mg/100g

280
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de potage préparé ?

A

1g/100ml

281
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de potage préparé ?

A

1g/100g

282
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de potage préparé ?

A

5g/100ml

283
Q

Combien de gramme de sucre contient 100g de potage préparé ?

A

5g/100ml

284
Q

Combien de gramme de fibres contient 100g de potage préparé ?

A

2g/100ml

285
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g de potage préparé ?

A

10mg/100ml

286
Q

Combien de gramme de fer contient 100g de potage préparé ?

A

0,2mg/100ml

287
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de potage préparé ?

A

360mg/100ml

288
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g d’avocat ?

A

2g/100g

289
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g d’avocat ?

A

20g/100g

290
Q

Combien de gramme d’ags contient 100g d’avocat ?

A

2g/100g

291
Q

Combien de gramme d’agmi contient 100g d’avocat ?

A

14g/100g

292
Q

Combien de gramme d’agpi contient 100g d’avocat ?

A

2g/100g

293
Q

Combien de gramme d’agt contient 100g d’avocat ?

A

0g/100g

294
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g d’avocat ?

A

0g/100g

295
Q

Combien de gramme de sucres contient 100g d’avocat ?

A

0g/100g

296
Q

Combien de gramme de fibre contient 100g d’avocat ?

A

4g/100g

297
Q

Combien de gramme de calcium contient 100g d’avocat ?

A

11mg/100g

298
Q

Combien de gramme de fer contient 100g d’avocat ?

A

0,4mg/100g

299
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g d’avocat ?

A

3mg/100g

300
Q

Combien de kcal contient 100g d’avocat ?

A

200kcal

301
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de biscuits secs?

A

6g/100g

302
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de biscuits secs?

A

12g/100g

303
Q

Combien de gramme d’agt contient 100g de biscuits secs?

A

0,1g/100g

304
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de biscuits secs?

A

80g/100g

305
Q

Combien de gramme de sucres contient 100g de biscuits secs?

A

29g/100g

306
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de biscuits secs?

A

250mg/100g

307
Q

Combien de kcal contient 100g de biscuits secs?

A

440kcal

308
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de cake au beurre?

A

6g/100g

309
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de cake au beurre?

A

24g/100g

310
Q

Combien de gramme d’agt contient 100g de cake au beurre?

A

0,1g/100g

311
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de cake au beurre?

A

50g/100g

312
Q

Combien de gramme de sucres contient 100g de cake au beurre?

A

30g/100g

313
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de cake au beurre?

A

250mg/100g

314
Q

Combien de kcal contient 100g de cake au beurre?

A

440kcal/100g

316
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de chocolat fondant?

A

5g/100g

317
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de chocolat fondant?

A

30g/100g

318
Q

Combien de gramme d’agt contient 100g de chocolat fondant?

A

0,2g/100g

319
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de chocolat fondant?

A

50g/100g

320
Q

Combien de gramme de sucre contient 100g de chocolat fondant?

A

50g/100g

321
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de chocolat fondant?

A

5mg/100g

322
Q

Combien de kcal contient 100g de chocolat fondant?

A

550kcal/100g

323
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de chocolat au lait?

A

8g/100g

324
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de chocolat au lait?

A

30g/100g

325
Q

Combien de gramme d’âge contient 100g de chocolat au lait?

A

0,3g/100g

326
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de chocolat au lait?

A

55g/100g

327
Q

Combien de gramme de sucre contient 100g de chocolat au lait?

A

55g/100g

328
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de chocolat au lait?

A

140mg/100g

329
Q

Combien de kcal contient 100g de chocolat au lait?

A

550kcal/100g

330
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de barre muesli ?

A

7g/100g

331
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de barre muesli ?

A

25g/100g

332
Q

Combien de gramme d’agt contient 100g de barre muesli?

A

2,3g/100g

333
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de barre muesli?

A

57g/100g

334
Q

Combien de gramme de sucre contient 100g de barre muesli?

A

34g/100g

335
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de barre muesli?

A

200mg/100g

336
Q

Combien de kcal contient 100g de barre muesli?

A

400kcal/100g

337
Q

Combien de gramme de protéines contient 100g de glace vanille?

A

3g/100g

338
Q

Combien de gramme de lipides contient 100g de glace vanille ?

A

8g/100g

339
Q

Combien de gramme de glucides contient 100g de glace vanille?

A

20g/100g

340
Q

Combien de gramme de sucre contient 100g de glace vanille ?

A

20g/100g

341
Q

Combien de gramme de sodium contient 100g de glace vanille?

A

80mg/100g

342
Q

Combien de kcal contient 100g de glace vanille?

A

200kcal/100g

343
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de sucre blanc?

A

0g/100g

344
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de sucre blanc?

A

0g/100g

345
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de sucre blanc?

A

100g/100g

346
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de sucre blanc?

A

100g/100g

347
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de sucre blanc?

A

0mg/100g

348
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de sucre blanc?

A

400kcal/100g

349
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de sucre brun?

A

0g/100g

350
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de sucre brun?

A

0g/100g

351
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de sucre brun?

A

95g/100g

352
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de sucre brun?

A

95g/100g

353
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de sucre brun?

A

25mg/100g

354
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de sucre brun?

A

400kcal/100g

355
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de miel?

A

0g/100g

356
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de miel?

A

0g/100g

357
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de miel?

A

80g/100g

358
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de miel?

A

80g/100g

359
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de miel?

A

6mg/100g

360
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de miel?

A

300kcal/100g

361
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de confiture?

A

0g/100g

362
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de confiture?

A

0g/100g

363
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de confiture?

A

60g/100g

364
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de confiture?

A

60g/100g

365
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de confiture?

A

1mg/100g

366
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de confiture?

A

250kcal/100g

367
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de confiture light?

A

0g/100g

368
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de confiture light?

A

0g/100g

369
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de confiture light?

A

38g/100g

370
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de confiture light?

A

36g/100g

371
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de confiture light?

A

2mg/100g

372
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de confiture light?

A

150kcal/100g

373
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de pâte à tartiner noisette?

A

5g/100g

374
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de pâte à tartiner noisette?

A

35g/100g

375
Q

Combien de grammes de acide gras trans contient 100g de pâte à tartiner noisette?

A

0.5g/100g

376
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de pâte à tartiner noisette?

A

55g/100g

377
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de pâte à tartiner noisette?

A

55g/100g

378
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de pâte à tartiner noisette?

A

30g/100g

379
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de limonade?

A

550g/100g

380
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de limonade?

A

0g/100g

381
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de limonade?

A

0g/100g

382
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de limonade?

A

10g/100g

383
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de limonade?

A

10g/100g

384
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de limonade?

A

5mg/100g

385
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de limonade?

A

40kcal/100g

386
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de coca?

A

0g/100g

387
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de coca?

A

0g/100g

388
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de coca?

A

11g/100g

389
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de coca?

A

11g/100g

390
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de coca?

A

6mg/100g

391
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de coca?

A

40kcal/100g

392
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de coca light?

A

0g/100g

393
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de coca light?

A

0g/100g

394
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de coca light?

A

0g/100g

395
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de coca light?

A

0g/100g

396
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de coca light?

A

3mg/100g

397
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de coca light?

A

0g/100g

398
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de chips?

A

6g/100g

399
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de chips?

A

35g/100g

400
Q

Combien de grammes de acides gras trans contient 100g de chips?

A

1.1g/100g

401
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de chips?

A

50g/100g

402
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de chips?

A

1mg/100g

403
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de chips?

A

660mg/100g

404
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de chips ?

A

550kcal/100g

405
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de chips light?

A

8g/100g

406
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de chips light?

A

25g/100g

407
Q

Combien de grammes de acides gras trans contient 100g de chips light?

A

1.1g/100g

408
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de chips light?

A

65g/100g

409
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de chips light?

A

2g/100g

410
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de chips light?

A

660g/100g

411
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de chips light?

A

500g/100g

412
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de moutarde?

A

6g/100g

413
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de moutarde?

A

9g/100g

414
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de moutarde?

A

4g/100g

415
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de moutarde?

A

0g/100g

416
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de moutarde?

A

2200mg/100g

417
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de moutarde?

A

150kcal/100g

418
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de ketchup?

A

1g/100g

419
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de ketchup?

A

0g/100g

420
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de ketchup?

A

24g/100g

421
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de ketchup?

A

20g/100g

422
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 100g de ketchup?

A

1150mg/100g

423
Q

Combien de grammes de kcal contient 100g de ketchup?

A

100kcal/100g

424
Q

Combien de grammes de protéines contient 1g de sel?

A

0g/100g

425
Q

Combien de grammes de lipides contient 1g de sel?

A

0g/100g

426
Q

Combien de grammes de glucides contient 1g de sel?

A

0g/100g

427
Q

Combien de grammes de sucres contient 1g de sel?

A

0g/100g

428
Q

Combien de milligrammes de sodium contient 1g de sel?

A

400mg/100g

429
Q

Combien de kcal contient 1g de sel?

A

0kcal/100g

430
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de vin?

A

0g/100g

431
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de vin?

A

0g/100g

432
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de vin?

A

1g/100g

433
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de vin?

A

1g/100g

434
Q

Combien de grammes de Alcool contient 100g de vin?

A

10g/100g

435
Q

Combien de kcal contient 100g de vin?

A

70kcal/100g

436
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de gin?

A

0g/100g

437
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de gin?

A

0g/100g

438
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de gin?

A

0g/100g

439
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de gin?

A

0g/100g

440
Q

Combien de grammes de Alcool contient 100g de gin?

A

34g/100g

441
Q

Combien de kcal contient 100g de gin?

A

250kcal/100g

442
Q

Combien de grammes de protéines contient 100g de bière pils?

A

0g/100g

443
Q

Combien de grammes de lipides contient 100g de bière pils?

A

0g/100g

444
Q

Combien de grammes de glucides contient 100g de bière pils?

A

3g/100g

445
Q

Combien de grammes de sucres contient 100g de bière pils?

A

3g/100g

446
Q

Combien de grammes de Alcool contient 100g de bière pils?

A

4g/100g

447
Q

Combien de kcal contient 100g de bière pils?

A

50kcal/100g

Diétetique Appliquée 1 (4 decks)

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