Metabolismo de los lipidos Flashcards
De que lípidos solamente podemos obtener energía?
Trigliceridos
Que es la LIPOLISIS
Descomposición de triglicéridos en ácidos grasos y glicerol
Clasificación de Lipidos
TRIGLICERIDOS, FOSFOLIPIDOS Y COLESTEROL.
Tipos de ácidos grasos:
ACIDO ESTEARICO
ACIDO PALMITICO
ACIDO OLEICO
Utilización de lípidos como energía….
Ahorro glucógeno muscular y hepático - Retrasa la fatiga - Mejora el rendimiento.
Ácidos grasos que la célula utiliza como combustible se obtienen de…..
Trigliceridos almacenados en el tejido adiposo.
Grasas fundamentales para:
Funcion:
Fundamentales para diferentes funciones biológicas.
Actúa como combustible en el metabolismo aérobico celular.
Adipocito:
Reserva de grasa, aumentan de tamaño hasta que la grasa sea utilizada.
Ácidos grasos Saturados:
Ácidos grasos Insaturados:
Saturados: Enlaces simples entre sus átomos de Carbono.
Insaturados: Enlaces dobles o triples (omega 3,6,9)
Metabolismo de las grasas: (7pasos)
- Ruptura triglicerido adiposo.
- Transporte Acidos grasos libres del tejido adiposo al musculo.
- Entrada AG LIBRES al musculo x la sangre.
- Activacion: AG LIBRES + COA= ACIL COA
- entrada AG activados a mitocondria
- Catabolismo AG activados a ACETIL-COA.
- OXIDACION MITOCONDRIAL - ciclo de Krebbs
Entrenamiento cardiovascular mejoras:
+ Biogenesis mitocondrial (+ mitocondrias)
+ actividad enzimas que participan en oxidacion lipidos
+ entrada AG en matriz mitocondrial
+capilaridad del musculo.