Métabolisme énergétique -2- ATP, phosphagènes et glucides Flashcards
Powerpoint 3
Dans une course de 100m la vitesse sera comment ? maximale (très élevés) ou élevé (modéré) ?
maximale (très élevés)
Pour la filière anaérobie, quel course est le plus représentatif ? :
100 m
500 m
1000 m
100m (intensité maximale, très courte durée)
Pour une course de 1000 m quelle filière serait demandée ?
Aérobie (intensité élevée ou modérée, moyenne et longue durée)
Que se passe-t-il entre la filière anaérobie et aérobie ? autrement dit vers une course plus modérée
Une transition vers une production d’énergie (ATP) à dominante aérobie (qui nécessite l’utilisation d’O2)
Quel type d’anaérobie se produirait à la plus courte distance ?
anaérobie alactique
Quel type d’anaérobie se produirait rapidement mais qui nécessite la production de lactate ?
Anaérobie lactique
La production d’ATP est assurée par 3 voies métaboliques différentes qui prédominent en fonction de l’intensité et de la durée de l’exercice
Nommez-les ainsi que leurs caractéristiques (2).
- Anaérobie alactique (intensité maximale, très courte durée)
- Anaérobie lactique (intensité maximale, très courte durée)
- Aérobie (intensité élevée ou modérée, moyenne et longue durée)
La capacité en terme d’énergie et la puissance en terme d’énergie. On peut les comparer à 2 définitions (mots simples), lesquels ?
Capacité = réservoir (ex; essence) Puissance = vitesse
Plus la longueur du marathon ou de la course augmente plus la vitesse ? augmente ? se maintient ? change ? diminue ?
plus la vitesse diminue
Quelle est la différence entre anaérobie lactique et anaérobie alactique ?
Lactique = production de lactate Alactique = PAS de production de lactate
Quelle est la différence entre aérobie et anaérobie ?
Aérobie = qui nécessite l'utilisation d'O2 Anaérobie = qui ne nécessite PAS l'utilisation d'O2
Dans un sprint de 50 mètre par quel système l’ATP est surtout fournie ?
fournie par le système des phosphagènes ou ATP-PCr (anaérobie alactique)
Dans un sprint de 400 mètre l’ATP est fournie par quels systèmes ? 2 systèmes dont un plus que l’autre (2e)
- l’ATP est d’abord fournie par le système des phosphagènes 2. Puis, elle est surtout fournie par la glycolyse (anaérobie lactique)
Dans une course de 1500 mètres, par quoi l’ATP est fournie ? et surtout par quel processus ? 2 éléments de réponses
- l’ATP est fournie par les trois modes d’approvisionnement. 2. Elle est surtout fournie par les processus aérobies après la 1ere minute.
Quelle est le nom de la molécule qui se retrouve dans nos muscles et qui donne de l’énergie très rapidement.
Créatine kinase
Qu’est-ce que ça veut dire quand il y a de la créatine kinase dans le sang
Il y a une lésion au niveau musculaire.
Est ce que chaque filière énergétique s’entraine?
Oui
Les trois filières énergétiques fonctionnent constamment en même temps, ce n’est pas l’une sans l’autre vrai ou faux
Vrai
ATP définition
Adénosine triphosphate
Sous quelle forme est stocké l’énergie Chimique pour le monde du vivant?
En ATP
Énergie libre de l’ATP = ?
12,4 kcal / mole
Quelle est la formule chimique de la dégradation de l’ATP (exothermique)
ATP↔ADP + Pi + É
Quelles sont les deux manières de produire de l’ATP
1) phosphorylation au niveau du substrat
2) Phosphorylation oxydative
(Une molécule contenant un groupement phosphate transfert ce dernier à une molécule d’ADP
Donc, pas besoin d’oxygène,d’où le nom métabolisme anaérobie). À quelle manière de produire de l’ATP ela conrespond?
Phosphorylation au niveau du substrat
Créatine-P + ADP →Créatine + ATP
Ceci est un exemple de phosphorylation au niveau du substrat, quelle enzyme est repsponsable de cette réaction
Créatine Kinase
Production immédiate et puissante d’ATP comparativement au métabolisme aérobie (>3X), mais en quantité limitée. À quelle manière de production d’ATP cela corespond?
phosphorylation au niveau du substrat
Quelles sont les source de la phosphorylation oxydative? (3)
Glucides, lipides et protéines
Production d’ATP soutenue pendant des heures, mais activation lente du système en début d’exercice et taux de production moindre que par voie anaérobie. À quelle type de phosphorylation cela corespond?
Oxydative
Nécessite la présence d’oxygène; Métabolisme aérobie
•Production d’équivalents réduits (NADH , FADH2)
•Protons (H+) transférés à l’accepteur final des électrons, l’oxygène, via la chaîne de transport des électrons dans les mitochondries
Ca corespond a quoi?
phosphorylation oxydative
Les phospagènes correspondent à un subtrat énergétique, nommez en deux.
- Créatine phosphate(CP) ou phosphoryl créatine
- ATP (rarement GTP)
L’énergie libérée par la dégradation de la CP durant la contraction musculaire est utilisée seulement pour régénérer l’ATP Vrai ou faux
vrai
Au repos,
•la seule manière de resynthétiser la CP à partir de créatine et de phosphate, est par l’énergie libérée de l’ATP produite par la dégradation d’aliments vrai ou faux
vrai
ATP →ADP + Pi + Énergie
Quelle est l’enzyme responsable de cette réaction
ATpase
truc: ATP + ase (pcq ca signifie une enzyme)
Nommez une formule chimique pour «résynthétiser» de l’ATP autre qu’à partir de créatine et de phosphate. Ensuite, dites l’enzyme responsable de cette transformation
ADP + ADP →ATP + AMP
enzyme: Adénylatekinase
truc: ADP+ADP ==> il y a deux D, donc aDénylatekinase
Pourquoi le ration ATP/AMP est un puissant régulateur dans la cellule?
Car durant l’exercice, ATP ↓ et AMP ↑↑↑ , donc ratio ATP / AMP diminue, C’est un indice de l’état énergétique de la cellule
Nommez deux moyens pour déterminatier des contenus musculaires en ATP(et autres nucléotides [ADP et AMP] ou autres molécules)
- biopsie musculaire par aiguille (méthode invasive, peut créer des artéfacts de mesures)
- Spectroscopie en résonance magnétique nucléaire (RMN) (Méthode non-invasive, non-douloureuse–Instrument très couteux)
Nommez dans l’ordre décroissant les 5 Réserves métaboliques musculaires principales
- glycogène
- Lipides (triglycéride)
- Acides aminés
- Phosphoryl créatine (Créatine phosphate)
- ATP
Placer les différentes puissances métaboliques musculaires en ordre décroissant, donc de la plus puissante à la plus faible
–ATP, phosphocréatine –Glycogène (anaérobie) –Glycogène (aérobie) –Lipides –Acides aminés
–> à noter que les deux premiers nécessite la phosphorylation au niveau du substrat, et les 3 derniers la phosphorylation oxydative
Plus intensité ↑ , plus déplétion de PC (phosphoryl créatine/créatine phosphate) est rapide. Vrai ou faux
C’est vrai mon chum
Par quelle organe est produit le glucose lors de jeune ou lors d’exercices prolongé?
Foie
Principale source d’énergie pour le cerveau ?
glucose
Les caractéristiques de la glycolyse anaérobie avec lactate?
–Ne requiert pas d’oxygène
–Utilise seulement les hydrates de carbones (glucose et glycogène) comme source de carburant
–Produit relativement peu d’ATP, mais très rapidement
–Important pour les épreuves de courtes durées (2-3 min) et d’intensités élevées.
–Important au début d’un effort de type aérobie
Un autre terme pour molécule de glycogène
polymère de glucose
Enzyme responsable de la dégradation du glycogène en glucose 6 phosphate
glycogène phosphorylase
Nommez deux facteur influençant l’activité de l’enzyme glycogène phosphorylaze? indice: hormone et métabolisme
- hausse de l’adrnénaline
- hausse de l’AMP
terme désignant la dégradation du glycogène
glycogénolyse
terme désignant la synthèse du glycogène
glycogénèse
Après un repas, La glycogène ___________est activée et la synthèse de glycogène augmente (enzyme)
glycogène synthétase
Glycogène Synthétase (enzyme)
–Activité est sous contrôle hormonale et métabolique, nommez deux facteurs influençant son activité
- Adrénaline diminuel’activité de GS
•Insuline augmentel’activité de GS
Glycogène synthétase et phosphorylase ont des activités réciproques (opposées)
–Quand l’une est activée l’autre est inhibée vrai ou faux
vrai
Par quoi est stimulé la glycogénèse?
l’insuline
Par quoi est stimulé la glycogénolyse?
le glucagon (foie) et l’adrénaline (muscle), les deux activent la phosphorylase
Y a t’il une relation directe entre le contenu initial en glycogène et la performance à la course ?
oui
La déplétion de glycogène musculaire est associée à la__________?
sensation de fatigue
Nommez l’enzyme responsable de la transformation de l’acide pyruvique en acide lactique lors de la glycolyse anaérobie lactique
LDH pour lactate déshydrogénase
Le contenu musculaire en lactate augmente en fonction de l’intensité de l’effort vrai ou faux
Vrai
Le terme désignant l’apparition du lactate produit par le muscle à l’effort dans la circulation sanguine
Lactatémie
Pour un effort sous-maximal, la lactatémie diminue chez des personnes entraînées vrai ou faux
vrai
À l’effort maximal, une personne entraînée aura une lactatémie moins élevée vs personne sédentaire vrai ou faux
faux, une personne entrainé aura plus de lactate dan son sang à l’effort maximal
