Mesures anthropométrique Flashcards
pourquoi évaluer la composition corporelle au canada?
- croissance
-État nutritionnel et de santé
-Effet de l’entrainement
Avec quelles méthodes on évalue la prévalence de la composition corporelle au Canada?
-Modèle de base (2,3,4 compartiments)
-Population de référence (âge, sexe, ethnie, état de santé)
-Validité, précision et exactitude de la méthode
quel est la définition de la validité, précision et fidélité?
validité: Le résultat qui reflète ce je cherche
Précision: À quel point le résultat est près de la réalité
Fidélité: Quel est le ‘‘bruit’’ (facteur externe) du résultat
Vrai ou faux: Dans un modèle de la composition corporel, plus il y a de compartiment plus c’est précis.
vrai, puisqu’il y a plus de parmètre.
Quel est la mission du ‘‘international standards for anthropometric assessment’’?
-Développer une approche best-practice pour les mesures anthropométrique.
c’est quoi la masse grasse, masse sans graisse et la masse maigre?
masse grasse: tous les lipides incluant les tissus adipeux+ les lipides constitutifs+les lipides caractéristiques du sexe (densité=0,92-0,96 g/cm3)
Masse sans graisse: masse corporelle dont tous les lipides ont été enlever. Donc masse musculaire + osseuse
-Masse maigre: comme la masse sans graisse, mais on enlève les os donc il reste juste les os et les muscles.
qu’elle est la proportion de gras de réserve dans les tissus adipeux du poids?
10 % à 50 % du poids
C’est quoi des lipides constitutifs?
Essentiels à la vie, indispensable au fonctionnement de la cellule (moelle osseuse, moelle épinière, foie, cœur, rate, rein muscles, autres) mais peut devenir nocif en cas d’augmentation de la masse ++(graisse ectopique ou stockage au mauvais endroit (muscles, pancréas, foie ))
c’est des lipides caractéristique du sexe?
Jouent un rôle biologique important lors de la grossesse et dans d’autres fonctions endocrines (seins, région pelvienne, hanche, cuisse) concerne plus les femmes.
Quel sont les facteurs qui augmente la masse maigre mais aussi la masse grasse?
-La suralimentation
-obésité, car porte un poids plus lourd
-Grossesse
-Puberté(F)
quel facteur diminue la masse maigre mais augmente la masse grasse?
-vieillissement
-Blessure SNC
-apesanteur(astronaute)
-Alitement
quel facteurs augmente la masse maigre et diminue la masse grasse?
-Les androgènes
-GH
-Puberté
-Exercice
Quels facteurs diminue la masse grasse et diminue la masse maigre?
-Anorexie
-sous-alimentation
-Malnutrition
Vrai ou faux: plus l’âge augmente, plus la composition corporelle a un impact sur le risque de mortalité
faux
vrai ou faux: les jeunes obèses on plus de risque de développer des maladies que les personnes âgés en surpoids.
vrai
Vrai ou faux: chez les personnes âgées, un surpoids peut être nocif.
faux, c’est protecteur.
Vrai ou faux: 2 personnes avec la même masse grasse ou % de masse grasse peuvent avoir un risque cardiométabolique différent.
vrai
Vrai ou faux: la puberté à des effets sur la composition corporelle.
vrai
Nommez des méthodes directe et indirecte de mesure de la composition corporelle
indirectes: -IMC
-hauteur du genou
-circonférence (de taille et de hanche, du bras à mi-hauteur)
-plis cutanés
-équations
-estimation de l’ossature (de la largeut du coude, de la conférence du poignet)
-Bio-impédance (BIA)
directes; pesée hydrostatique
-DXA
-Bod pod
Quel sont les Principes de IMC?
IMC= poids/taille2
-adulte >18 ans
-indice d’obésité le plus utilisé
Enfant<18ans; courbe de croissance
quel sont les avantage de IMC?
pas cher; besoin d’une balance et d’un stadiomètre
-diminue avec entrainement; minimal, très simple
-peu d’entretien; gratuit
-utiliser en clinique, recherche et pour les études épidémiologique
les limites de IMC?
pas précis, car ne réflète pas la composition corporelle( ex, un athlète peu avoir un IMC élevé en raison de sa masse musculaire et non pas à cause de sa masse grasse vu qu’elle est faible)
- ne s’applique pas au femme enceinte et allaitantes
-ne réflète pas la distribution de MG (associé au risque pour la santé)
- Ne réflète pas l’histoire pondérale (gain/perte)
-Moins fiable pour les personne âgées(>65ans)
- ne mesure pas directement la masse adipeuse
Vrai ou faux; impédance pied-à-pied: surestime M.G chez les femmes et sous estime M.G chez les hommes.
vrai
vrai ou faux: Impédance main-à-main: sous-estime M.G chez les femmes( sauf si sein volumineux) et surestime M.G chez les hommes (gras abdominal)
vrai
