Menyusui

Question 1

Yg gk ada di susu formula

Answer 1

Antibodi, hormon, antivirus, antialergi, anti parasit, growth hormon, enzim

Question 2

Protecting factor asi

Answer 2

1. Antibodies
2. Lymphocytes
3. Enzyme : bikin asi lbh mudah dicerna
4. Lactoferin : faktor protektif + bantu penyerapan zat besi dlm asi
5. Growth factor
6. Oligosacharide : long-chain PUFA

Question 3

Kandungan kolostrum

Answer 3

antibodi, sel darah putih, pencahar, faktor pertumbuhan, vit A

Question 4

Manfaat kolostrum

Answer 4

• lindungi dari infeksi n alergi
• bersihin dari meconium
• cegah kuning (icterus)
• bantu usus berkembang, cegah intoleransi
• ngurangin keparahan infeksi
• cegah penyakit mata

Question 5

Kolostrum keluar brp hari

Answer 5

0-14 hari pertama

Question 6

Hormon yg merangsang produksi asi

Answer 6

prolaktin (yg produksi alveoli)

Question 7

Fungsi hormon oksitosin

Answer 7

Rangsang asi keluar, rangsang kontraksi uterus u balik ke posisi semula

Question 8

Benefits breastfeeding for mother

Answer 8

• ningkatin pengeluaran energi -> cpt balik bb normal
• percepat uterus kontraksi balik normal
• ngurangi pendarahan stlh melahirkan & nunda siklus mens
• ngurangi diabet type2, kanker payidara & ovarium
• ningkatin bone density
• ngurangin postpartum depression

Question 9

Produksi asi sehari

Answer 9

750 ml - 2 liter

Question 10

100 ml ASI brp energi

Answer 10

70 kkal

Question 11

Energi tambahan yg diperluin u hasilin asi

Answer 11

525 kkal

Question 12

Faktor yg pengaruhi kebutuhan energi ibu menyusui

Answer 12

1. Rentang waktu menyusui (parsial / full)

2. Simpanan zat gizi

Question 13

Manfaat work out

Answer 13

1. Ningkatin kandungan asam lemak esensial
2. Percepat penurunan bb
3. Ningkatin kemampuan kardiorespiratory

Question 14

Kebutuhan air

Answer 14

3 L

Question 15

Mineral yg gk dipengaruhi o asupan makanan

Answer 15

Fe, sisanya ngaruh

Kalsium dipengaruhi simpanan dlm tubuh