Memoria II Flashcards
¿A qué se deben las dificultades y fallas en el recuerdo? ¿Alguna vez has tratado de recordar el nombre de una persona o un palabra que esta tratando de decir pero no la encuentras, aunque estas seguro de saber la información?
A esto se le conoce como fenómeno de la punta de la lengua, o la dificultad para recuperar información almacenada en la memoria a largo plazo (MLP).
Capacidad en la MLP
Hay demasiada información almacenada en la MLP aunque la capacidad es ilimitada.
Proceso de recordar
El recordar o recuperar información aprendida anteriormente de la memoria es un proceso complejo.
Los recuerdos no se almacenan como copias exactas, por lo que no se recuerdan como tal, mas bien construimos nuestros recuerdos.
Utilizamos la información nueva, pensamos en el significado (codificación) y como se relaciona con información previamente almacenada.
Mientras más claves le asignemos a la información nueva mejor la codificación y más fácil será recuperar la información.
Clave de recuperación
Es un estímulo que nos permite recordar con mayor facilidad información que se encuentra en la memoria de largo plazo.
Puede ser una palabra, un sonido, una emoción, experiencias, imágenes, o cualquier otro estímulo relacionado con el momento de la codificación del recuerdo.
Es como buscar en GOOGLE… la palabra o clave se identifica en el buscador para sacar toda la información almacenada sobre ello.
Piensa en una emoción… miedo… cuantos recuerdos pueden llegar a tu mente… en el MLP hay un “archivo” gigantesco de todas las experiencias, sensaciones, imágenes… grabadas con esa clave.
Clave de recuperación, clasificaciones
Recuerdo y reconocimiento
Recuerdo
La información es recuperada por medio de las claves externas.
En este caso la información que se recuerda debe ser específica. Para lograr esto se necesita buscar en la memoria y determinar si la información que encontró es precisa, en caso de no serlo la búsqueda continuará.
Ej. Preguntas de define o llena blanco
Tipos de recuerdo
- El recuerdo puede ser instantáneo de un acontecimiento o momento emocionalmente significativo. En ocasiones la clave inconscientemente activa el recuerdo. Ej. El olor de una rosa (clave)… te recordó a tu abuelita.
- El recuerdo puede ser activo, donde partimos de una clave o estímulo dada que conscientemente nos lleva a buscar en la memoria. Ej. ¿En qué año naciste?
Reconocimiento
Se refiere a la habilidad de parear cierta información o estímulo nuevo a una imagen, dato o hecho previamente archivado en la memoria.
Ej. Hacer un Puzzle de palabras Tiende a ser muy acertado el reconocimiento de imágenes o caras.
Sin embargo, cuando los estímulos son muy parecido el reconocimiento se hace más difícil, puede provocar un Falso Positivo,o sea, cuando se piensa que si reconoce algo o alguien pero no es (concepto que se discutirá más adelante).
Complejidad en recordar y reconocer
Está claro que la labor de reconocer es menos compleja que el recordar.
El recordar toma más tiempo, se debe haber codificado y guardado bien. Por eso los exámenes de selección múltiple son menos complejos (Claro… si uno estudió el material y lo tiene guardado en la memoria:
Claves en la recuperación
Priming, fenómeno de “en la punta de la lengua” y el efecto de la posición serial.
Priming
Preparación o activación de asociaciones determinadas de la memoria.
De carácter inconsciente normalmente, “pop into mind”
(Ej. se le presenta una lista de palabras, incluyendo CAMPO, más adelante se le presentan fragmentos de palabras CA_ _O y se le pide que complete. Es más probable que complete con la palabra que se le presentó anteriormente (CAMPO) en vez de escribir cualquier otra (CALVO, CANTO). No es que conscientemente intente recordar la lista de palabras estudiadas mas bien es una respuesta automática que se conoce como PRIMING. Este proceso envuelve la visión y percepción.
Fenómeno de “en la punta de la lengua”
En este fenómeno se presenta la clave, cierta información es recuperada aunque incompleta…
(“Recuerdo que su nombre empezaba con A…”) aunque al momento la búsqueda aparenta fallar, el cerebro continúa trabajando hasta encontrar la información exacta (Claro… si alguien no te dice la respuesta antes).
Efecto de la posición serial
Es la tendencia a recordar con mayor facilidad o más acertadamente el principio y el final de la información completa, teniendo dificultad con la información en el medio.
Ej. Es más fácil recordar el inicio y el final de una canción, De una lista de 10 palabras es muy probable que se recuerde más fácil las primeras y las últimas.
Tipos de efectos de la posición serial
- Cuando la información que se recuerda es la del principio… se conoce como el Efecto de Primacía.
Ej. “Yo se que mi madre me pidió que hiciera algo… pero no recuerdo que fue lo que me dijo”. - Cuando la información que se recuerda es la del final… se conoce como el Efecto de Recencia. Lo “último” que escuchó… que probablemente aun se encuentra en la memoria de corto plazo y por eso recuerda mejor.
Ej. Cuando recuerdas solamente el final de la película.
¿Cómo podemos utilizar el efecto de la posición a nuestro favor?
Si la probabilidad mayor de recordar está en el principio o el final y quiero destacarme voy a intentar ser de los primeros o de los últimos (en una entrevista de trabajo o en una presentación oral). O puedo enviar el primer mensaje de la mañana a la chica que me gusto… o el último pues lo recordará mejor. Puedo antes del examen repasar el material del “medio” si que será más fácil recordar lo primero y lo último que estudié. ¡En fin… usarlo a nuestro favor!
Errores en los procesos de memoria
Falso positivo, sugestión, recuerdos reprimidos, distorsión de los recuerdos autobiográficos y las distorsiones de la memoria.
Falso Positivo
Provocando recuerdos falsos donde identificamos o reconocemos algo que en realidad no hemos guardado en la memoria previamente, más bien lo asociamos con un estímulo similar.
Esto puede ser desastroso en ciertas circunstancias pues podemos sentirnos seguro del recuerdo y tomas decisiones o acción en base a este sin realmente ser cierto.
Ej. Imagine que visita una playa en Isabela y al llegar recuerda que de pequeño/a había estado allí con su familia. Recuerda haber hecho un castillo de arena, hasta recuerda haber comido una hamburguesa. Al llegar a casa le cuenta a su madre y esta le dice que no fue en esa playa el día familiar. Y que fue en Guánica… una playa a lado opuesto en Puerto Rico. ¿qué ha pasado una playa (estímulo) le trajo una memoria falsa… quizás por la similitud.
En este caso el Falso Positivo no es tan malo….
Falso Positivo, testigos de crimen
Muy grave.
En el caso de los testigos de un crimen… un falso positivo para identificar a un sospechoso puede significar acusar a una persona inocente. Las investigaciones demuestran que la memoria no es tan precisa, no es estable por el contrario está en constante cambio, cada vez se actualiza con información nueva sin que estemos totalmente consciente de ello. La información que se añade no siempre es completa o correcta, es posible que sea influenciada por el contexto, las emociones, el estrés, las expectativas, etc.
The Innocence Project
En Estados Unidos el proyecto “The Innocence Project” ayuda a probar la inocencia de personas acusadas de crímenes, muchas veces por testigos que erróneamente les han identificado. Según los casos estudiados, el tiempo promedio que pasa una persona inocente en prisión antes de lograr ser liberada es de 13 años. Desde que las pruebas de ADN se útiles en corte se ha logrado probar la inocencia de muchos.
Sugestión
Tendencia a incorporar al recuerdo información engañosa procedente de fuentes externas (otras personas, imágenes, medios de comunicación) a recuerdos personales.
Esto crea memorias falsas o implantadas como resultado de preguntas dirigidas o comentarios hechos mientras la persona intenta recordar pasadas experiencias.
Loftus, 1978
Sugestión errónea
Cuando se le pregunta a las personas de forma sugestiva y con preguntas mal-guiadas sobre eventos ocurridos, su recolección del evento original se puede ver alterado por la provisión de información errónea luego del evento.
(Experimento del accidente de auto) “La sugestión errónea re-escribe la memoria original”.
Well and Bradfield, 1998
Describieron su experimento sobre la sugestión en la identificación de testigos. Se les enseñó a los participantes un video de un crimen y luego se les pidió que identificaran el asaltante de un grupo de fotos. El asaltante no estaba entre las fotos.
Luego de identificar a uno sujeto de las fotos, a algunos de los participantes se les dio retroalimentación confirmando correctamente su selección. Mas tarde se les preguntó si recordaban varios aspectos del crimen.
Aquellos que recibieron retroalimentación indicaron mayor confianza y seguridad en sus recuerdos, una mejor vista del asaltante y un aumento de los recuerdos de detalles de la cara del asaltante.
Recuerdos Reprimidos
Tienden a ser tan espantosos o impactantes que la menta intenta de ocultarlos (en el inconsciente según la teoría de Freud). Pueden permanecer ocultos por mucho tiempo hasta que ya no son tan dolorosos y cuando ya tenemos los recursos psicoemocionales para enfrentar el impacto. Pueden recuperarse en terapia si las memorias son tan perturbadoras que aún guardadas en el inconsciente provocan un impacto emocional.
Distorsión de los recuerdos autobiográficos
Son las memorias de circunstancias y episodios de nuestra propia vida. En ocasiones algunos recuerdos del pasado son incompatible con la percepción que tenemos actualmente de uno mismo.
Ej. Una persona que de adulta es muy empática y ayuda a los demás muy pobremente olvide algunos eventos en su adolescencia donde solía acosar a algún compañero de clase.
No sólo se distorsionan ciertos tipos de sucesos, también determinados periodos de nuestra se recuerdan con más o menos facilidad que otros.
Estamos más propensos a recordar tiempos de transiciones importantes (entrar a la universidad, el primer trabajo,convertirse en padre).
