Matecki - Exercice en altitude Flashcards

1
Q

Quels sont les gazs principaux que l’on retrouve dans l’air ambiant ?

A

Oxygène, Azote

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Q

Qu’est la convection ?

A

L’oxygène qui se déplace avec le milieu qui le contient comme quand le sang circule dans les vaisseaux.

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3
Q

Par quel transport va l’oxygène de l’air ambiant à l’alvéole ?

A

Convection

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4
Q

Qu’est la conductance ?

A

La capacité d’une membrane à laisser passer un gaz

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5
Q

Quand la pression partielle est élevé comment est la concentration ?

A

Elevée

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6
Q

Quelle partie de l’oxygène est à l’origine de la pression partielle ?

A

La fraction dissoute, celle qui n’est pas liée à l’hémoglobine.

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7
Q

Quand on fait du sport les muscles reçoivent un signal. A quoi sert-il et quel est-il ?

A

Du calcium et des enzymes appelées kinases qui vont stimuler l’ADN du noyau de la cellule pour que l’ADN fabrique de nouvelles protéines qui vont modifier l’aspect et le comportement du muscle.

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8
Q

Qu’utilisent les fibres musculaires aérobies et anaérobies ?

A

Aérobie : Oxygène
Anérobie : Glycogène

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9
Q

Il existe des muscles 100% aérobies ou anaérobies ?

A

Non

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10
Q

Que dire de la vascularisation, tryglicéride des myglobines et de mitochondrie des différents type de fibre ?

A

Type 1 en a beaucoup et type 2 en a peu.

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11
Q

Qui a le plus gros diamètre entre type II et I ?

A

Type II

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12
Q

Quel mécanisme concernant le calcium se passe lors d’un effort intense mais court ?

A

Il est libéré puis réabsorber. Les pics sont courts et irrégulier.

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13
Q

Pourquoi la calmoduline ne s’active pas tout le temps ?

A

Car elle ne s’active pas pour des pics de calcium courts et irréguliers.

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14
Q

Quel est le rapport entre la calmoduline et les fibres de type I ?

A

Quand la calmoduline est activée, elle active MEF et cela permet de modifier l’activité du muscle lui permettant de devenir plus endurant, aérobie ect

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15
Q

Quand la calmoduline est activée qu’est-ce qu’elle fait ?

A

Elle active la calneurine qui déphosphoryle le NFAT qui va pouvoir rentrer dans le noyau pour activer la transcription des gènes qui permettent de modifier le phénotype musculaire.

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15
Q

Quelle est l’utilité de PGCalpha

A

C’est un co-activateur transcriptionnel

16
Q

Quand est-ce qu’on active HIF et quelle est son utilité ?

A

On l’active quand on s’entraîne en hypoxie. Il active la transcription des gênes impliqués dans l’adaptation du muscle à l’hypoxie.

17
Q

Qu’est la VO2 ?

A

Le volume d’oxygène consommé par minute

18
Q

Le CO2 fait tendre le milieu vers quel type de pka ?

19
Q

Quand le corps sent que le corps est acide, il va réagir comment ?

A

Augmenter la respiration pour évacuer le CO2.

20
Q

Quand un individu à trop de CO2 dans le sang, il ne pourra pas s’empêcher d’hyperventilé. Pourquoi ?

A

Parce que c’est son système nerveux autonome qui aura pris le relais.

21
Q

Comment fonctionne la PCO2 par rapport aux récepteurs ?

A

Le CO2 rend le milieu acide et cela est capté par les récepteurs.
Il y a les chémorécepteurs périphériques (on en trouve dans la carotide et l’aorte)
Et les chémorécepteurs centraux dans le tronc cérébral.

22
Q

Qui est-ce qui varie l’amplitude ventilatoire ?

A

C’est un groupement de noyau au niveau du tronc cérébral nommé générateur central de la ventilation.

23
Q

Quel est le principal muscle inspiratoire ?

A

Le diaphragme

24
Comment s'appellent les zones de l'aorte et la carotide ou l'on retrouve les chémorécepteurs ?
Des corpuscules
25
Est-ce que le sport change la pression en vapeur d'eau dans les voies aériennes ?
Non
26
Quand on vire du CO2 qu'est-ce que cela permet ?
D'obtenir plus de O2
27
Comment évolue le gradient de concentration en O2 à l'éxercice ?
Il monte vite donc ça permet une consommation accrue par les cellules.
28
Durant le sport le débit d'oxygène augmente mais comment évolue la pression en oxygène ?
Elle reste à peu près stable pour conserver l'homéostasie.
29
Est-ce que l'exercice améliore la conductance ?
Non
30
Pour mesurer une fibre musculaire, on prends de où à où ?
La fibre musculaire c'est le muscle entier donc on prends de tendon à tendon.
31
Les capillaires sont-ils tous perfusés ?
Non, au repos certains sont fermés par des sphincters vasculaires.
32
Quand est-ce que l'oxygène peut quitter le capillaire ?
Lorsqu'il est dissout dans le plasma.
33
De quelle façon est-ce qu'on retrouve l'oxygène dans le corps généralement ?
Il est en majorité allié à l'hémoglobine.
34
Quand on ne travaille que les muscles de nos bras est-ce que l'hémoglobine des jambes va changer ?
Non, que celle des bras.
35
Comment évolue la capture de l'oxygène par l'hémoglobine en fonction de la PO2 ?
Plus la PO2 est haute, plus l'hémoglobine est saturée.
36
Qu'est une déviation droite ?
La P50 augmente et l'hémoglobine relâche plus vite son oxygène.
37