Lihavuus Flashcards
Mitenkäs BMI lasketaan?
Paino jaettuna pituus^2
Alipainon BMI raja?
< 18,5
Normalipainon BMI rajat?
18,5 - 25
Ylipainon, lihavuuden, vaikean ja sairaalloisen lihavuuden BMI rajat?
Ylipaino 25 - 30
Lihavuus 30 - 35
Vaikea 35 - 40
Sairaalloinen > 40
Vyötärölihavuuden rajat?
Miehet > 100 cm
Naiset > 90 m
Onko ylipaino ja lihavuus kuinka yleistä Suomessa?
Joka toinen nainen ja 2/3 miehistä
Yhteensä 56% aikuisista
Mihin suurin osa “lihavuusgeeneistä” vaikuttaa?
Syömiseen ja sen säätelyyn, ei niinkään aineenvaihduntaan
Miten lihavuus vaikuttaa insuliinipitoisuuksiin?
Koholla aluksi, myöhemmin syntyy haimavaurio ja insuliinin eritys laskee
Mikä kudos erittää leptiiniä ja mihin se vaikuttaa?
Rasvakudos, säätelee kylläisyyttä
Mikä kudos erittää adiponektiinia ja mihin se vaikuttaa?
Rasvakudos, vaikuttaaa insuliiniherkkyyteen
Miksi rasvakudos aiheuttaa matala-asteisen tulehduksen?
Rasvakudoksen tulehdussolut ja hypertrofiset rasvasolut tuottavat mm. sytokiineja
Lihavan sokeri- ja insuliinipitoisuudet veressä?
Molemmat koholla (insuliiniresistenssi)
Metabolisen oireyhtymän kriteerit?
Suuri vyötärönympärys ja kaksi seuraavista:
- Triglyt koholla
- HDL alhainen
- RR koholla
- fP-gluk koholla tai diabetes
Onko suuri vyötärönympärys itsenäinen riskitekijä sydäninfarktille?
On, jopa parempi indikaattori kuin BMI
Mikä olikaan NAFLD?
Ei-alkoholiperäinen rasvamaksa eli > 5% rasvoittuminen