Ligamentos y tendones

Question 1

Porcentaje que involucran las lesiones de ligamentos y tendones

Answer 1

50% de las lesiones musculoesqueléticas

Question 2

Cómo es el proceso de lesión y reparación?

Answer 2

1. Inflamación (0-48 horas)
2. Reparación (2 - 21 días)
3. Remodelación (21 días en adelante)

Question 3

Tratamiento

Answer 3

• Rest
• Ice
• Compression
• Elevation

PEACE and LOVE

Question 4

Factores que influyen en la cicatrización

Answer 4

• Tendones y ligamentos avasculares (articulaciones)
• Edad
• Inmovilización
• Nicotina
• AINES
• Enfermedades sistémicas