Lésions musculosquelettiques Flashcards

1
Q

Quelle est l’innervation motrice et sensitive du nerf radial ?

A

Innervation motrice : Groupe d’extenseurs-supinateurs de l’avant-bras

  • Brachioradial
  • Long et court extenseurs radial du carpe, extenseur ulnaire du carpe
  • Extenseur commun des doigts
  • Extenseur du 5e doigt et extenseur de l’index
  • Supinateur
  • Long abducteur du pouce, court et long extenseur du pouce

Innervation sensitive : Atteinte sensitive n’entraîne généralement aucune altération de fonction. La distribution sensitive du nerf radial est la bande postérieure du bras et de l’avant-bras, le dos du pouce, de l’index et du majeur et la moitié radiale du dos de l’annulaire sur l’articulation IPP.

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2
Q

Quels sont les signes cliniques d’une lésion au nerf radial ?
A) de haut niveau
B) lésion du nerf interosseux post.
C) lésion de bas niveau

A

A) Lésion de haut niveau (au-dessus du supinateur)

  • Pronation avant-bras
  • Flexion poignet
  • Pouce en abduction palmaire

B) Lésion du nerf interosseux postérieur (extenseurs radiaux du carpe épargnés)

  • Épargne les extenseurs radiaux du carpe (long et court)
  • Sensation normale et extension du poignet
  • Perte de l’extension doigts/pouce

C) Lésion de bas niveau

  • Extension incomplète des MCP et du pouce
  • Interosseux font extension des IP, mais les MCP restent à environ 30° de flexion
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3
Q

Quelle orthèse est utile lors d’une lésion du nerf radial ?

A

L’utilisation d’orthèse dynamique ou statique dorsale amène l’extension du poignet, des MCP et du pouce.

Elle protège les tendons extenseurs d’un sur-étirement durant la guérison et elle positionne la main de façon fonctionnelle .

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4
Q

Quelle est l’innervation motrice et sensitive du nerf médian?

A

Innervation motrice : Fléchisseurs de l’avant-bras et de la main.

  • Rond pronateur et carré pronateur
  • Long palmaire
  • Fléchisseur radial du carpe
  • Fléchisseur profond des doigts (index et majeur)
  • Fléchisseur superficiel des doigts
  • Long fléchisseur et chef superficiel du court fléchisseur du pouce
  • Court abducteur du pouce, opposant du pouce
  • 1er et 2e lombricaux

Innervation sensitive : Grande importance fonctionnelle. Les personnes vont compenser via des pinces entre les 4e et 5e doigts. La distribution sensitive est la surface palmaire du pouce, de l’index et du majeur, et moitié radiale de l’annulaire

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5
Q

Quels sont les signes cliniques d’une lésion au nerf médian ?
A) lésion de haut niveau
B) lésion au niveau du poignet
C) lésion du nerf interosseux antérieur

A

A) Lésion de haut niveau

  • Flexion ulnaire du poignet (car perte du fléchisseur radial du carpe, de l’abduction palmaire et d’opposition du pouce)
  • Perte de pronation active (possible avec gravité)

B) Lésion au niveau du poignet

  • Aplatissement de l’éminence thénar
  • Perte de flexion
  • Perte de l’abduction palmaire
  • Perte de l’opposition du pouce

C)Lésion nerf interosseux antérieur

  • Paralysie long fléchisseur du pouce,
  • Paralysie fléchisseur Profond des doigts (index/majeur)
  • Carré pronateur n’est pas affecté
  • Pinces sont affectées
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6
Q

Quelle orthèse est utile lors d’une lésion du nerf médian?

A

Une orthèse du pouce positionne pouce en ABD palmaire et légère opposition pour améliorer l’usage fonctionnel de la main.

On peut aussi utiliser une orthèse de prévention de l’hyperextension des MCP (si l’index et le majeur sont en griffes).

Les muscles affaiblis ou paralysés devraient être protégés.

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7
Q

Quelle est l’innervation motrice et sensitive du nerf ulnaire ?

A

Innervation motrice : Muscles intrinsèques de la main

  • Fléchisseur ulnaire du carpe et moitié médiane du fléchisseur profond des doigts (4e et 5e doigts)
  • Court palmaire
  • Abducteur, fléchisseur et opposant du 5e doigt
  • Interosseux palmaires et dorsaux
  • 3e et 4e lombricaux
  • Chef médial du court fléchisseur du pouce

Innervation sensitive : Distribution sensitive sur les faces dorsales et palmaires du petit doigt et la moitié ulnaire des faces palmaire et dorsale de l’annulaire. Les lésions sont fréquentes (brûlures) sur la partie ulnaire. Il est donc important de faire de l’enseignement de la protection visuelle de la zone anesthésiée.

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8
Q

Quels sont les signes cliniques d’une lésion au nerf ulnaire ?
A) lésion de haut niveau
B) lésion de bas niveau

A

A) Lésion de haut niveau

  • Hyperextension des MCP des 4e et 5e doigts (doigts en griffes). Les IP des 4e et 5e doigts ne démontrent pas une grande difformité en flexion, car fléchisseur profond des doigts est atteint
  • Absence des muscles de l’éminence hypothénar et interosseux
  • Position d’extension radiale du poignet (plus de fléchisseur ulnaire du carpe)

B) Lésion de bas niveau

  • Hyperextension des MCP des 4e et 5e doigts et tendance des IP vers la flexion (Fléchisseur profond pas atteint)
  • Extension du poignet normal
  • Signe de Froment positif (adduction du pouce absente)
  • Si compression ulnaire prolongée, aplatissement de l’éminence hypothénar et atrophie du premier muscle interosseux dorsale
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9
Q

Quelle orthèse est utile lors d’une lésion du nerf ulnaire ?

A

L’utilisation d’orthèse pour les lésions de bas niveau peuvent être pertinentes, notamment une petite orthèse pour prévenir l’hyperextension des MCP des 4e et 5e doigts en permettant la flexion complète aux MCP.

La stabilisation des MCP va permettre aux extenseurs des doigts de faire l’extension complète des IP.

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10
Q

Quelles sont les caractéristiques des lésions tendineuses ?

A) des fléchisseurs
B) des extenseurs

A

Les lésions tendineuses peuvent être isolés ou en conjonction avec d’autres blessures comme des fractures ou des écrasements.

A) Fléchisseurs
•Adhérence à la cicatrice (perte de glissement des tendons)
•Contractures
•Faiblesse musculaire
•Raideur articulaire

B) Extenseurs
•L’adhérence des cicatrices en dorsal est le problème le + difficile, car adhère aux structures en-dessous et limite donc le mouvement.
•Le sur-étirement des tendons des extenseurs peut mener à une faiblesse des extenseurs, et un manque de l’extension complète.
•Dépend de la zone touchée et du temps de guérison des structures

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11
Q

Vrai ou Faux ?
Les tendons entre le pli palmaire distal et l’insertion du fléchisseur superficiel des doigts sont les plus faciles à traiter car les tendons sont dans un feuillet.

A

FAUX !

Au contraire, le fait qu’ils soient dans un feuillet les rend plus difficiles à traiter.

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12
Q

Quelles sont les interventions post-opératoires après une réparation nerveuse ?

(Révision GB)

A

1) Phase d’immobilisation (2-3 semaines)
- Main placée dans une position qui diminue la tension sur le nerf (ex. nerf médian : poignet en flexion)
- Commencer l’étirement de protection des articulations 2-3 semaines post-chirurgie
- Ne pas faire de traction excessive

2) Correction des contractures (4-6 semaines)
- Exercices actifs (méthode préférée pour regagner extension complète)
- Orthèse dynamique pour assister/substituer la faible musculature & devrait être enlevée aussitôt que possible pour permettre exercices actifs des muscles endommagés
- Enseignement au PT du bon patron d’amplitude de mvt pour minimiser la substitution

3) Prévention difformité et positionnement durant phase aigue et de régénération
- Protection visuelle de la zone insensible
- Méthodes et équipement pour les AVQ (équipement doivent être enlevé aussitôt que possible)
- Évaluation de la main au travail et retour au travail avec adaptations ou équipement adapté

4) Programme d’exercices spécifiques lors retour moteur
- Techniques de PNF
- Stimulation électrique neuromusculaire fourni stimuli permettant augmenter force des muscles réinnervés
- Activités fonctionnelles pour un retour de force normal

5) Rééducation sensitive (Révision GB)
- Phase précoce est axée sur la sensation de vibration
- Phase tardive axée sur la perception du touché mobile et constant surtout, puis la localisation des stimuli pour finir avec la discrimination
- Intégration corticale est favorisée par l’attention accordée aux stimuli via indices visuels et mnésiques lorsque la vision est obstruée
- Répétition quotidienne dans des séances de courte durée (pour prévenir la fatigue) est importante
- Séquence : yeux fermés, yeux ouverts, yeux fermés pour fournir la rétroaction durant l’entraînement

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13
Q

Quelles sont les précautions générales à utiliser lors d’interventions auprès d’une clientèle avec lésions périphériques ?

A
  • intervention + bénéfique dans la phase de réparation (phase de guérison initiale)
  • se coordonner avec le chirurgien pour s’assurer que nos interventions ne soient pas nuisibles
  • coopération du client
  • traiter les souffrances psychologiques
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14
Q

Quelles sont les précautions à utiliser lors d’interventions auprès d’une clientèle avec lésions périphériques complexes ?

A
  • Implique des blessures à plusieurs structures anatomiques, difficile à guérir.
  • Le challenge du thérapeute est de déterminer quand il est sécuritaire pour le client de bouger, sans risquer de blesser les autres structures.
  • Attention aux différents temps de guérison, précautions et approches pour chaque type de tissu

Généralement on sépare la réadaptation en 3 phases:
>Phase initiale ou de protection (5-10 premiers jours)
>Phase intermédiaire ou de mobilisation (1ère à 8e semaine post-op)
>Phase avancée ou de renforcement (6-8 semaines post-op)

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15
Q

Quelles sont les précautions à utiliser lors d’interventions auprès d’une clientèle avec lésions périphériques complexes pour gérer l’œdème ?

A

Est une conséquence normale d’un trauma, mais doit être géré très rapidement pour prévenir les contractures permanentes et les incapacités. La réponse inflammatoire résulte en une diminution des bactéries pour contrôler l’infection.

L’œdème à godet peut apparaitre rapidement. Le mouvement actif va permettre de favoriser la circulation sanguine et lymphatique

Si l’enflure continue, un exsudat sérofibreux peut envahir la région. Les fibrines seront déposées dans les espaces autour des articulations, des tendons, des ligaments, ce qui résulte en une mobilité réduite, un aplatissement des arches de la main, atrophie des tissus et dysfonctionnement ultérieur. Le glissement normal des tissus est éliminé et une main raide et souvent douloureuse est le résultat. Des adhérences cicatricielles peuvent se faire ce qui limite la mobilité des tissus.

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16
Q

Que peut-on faire pour traiter l’œdème ?

A
  • Élévation précoce de la main au-dessus du cœur (oreiller, sur sa tête, mais pas dans écharpe)
  • Bains de contraste
  • Mobilisation manuelle de l’œdème (MEM) : massage, compression (médicale avec bandages, externes), exercices pour stimuler le système lymphatique et circulatoire
  • ROM actif : bouger les articulations dans le maximum de ROM disponible, avec fermeté. Épaules et coudes devraient être bougés dans un ROM complet plusieurs fois par jour.
  • Compression : bandage ou vêtement compressifs
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17
Q

Résumer les phases de guérison et de remodelage d’une cicatrice.

A

Phase 1 : Inflammation accrue (Initié en quelques heures)
Vasodilatation, œdème local, migration des globules blancs et phagocytes (retirent fragments de tissus et corps étranger)

Phase 2 : Phase de granulation (72 h post-blessure – 5 à 14 jours)
Invasion des fibroblastes suivie de la formation des fibres de collagène = plaie riche en fibroblastes, réseau capillaire et jeunes fibres de collagène = augmentation de la vascularisation provoque une rougeur de la nouvelle peau.

Phase 3 : Phase de maturation (3-6 semaines)
Fibroblastes sont lentement remplacé par des fibres de collagène cicatricielles. La blessure devient plus forte et plus capable de résister aux facteurs de stress progressifs.

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18
Q

Quelles sont les interventions pour les soins de plaies ?

A

*Suivre les guidlines pour la gestion des différents types de plaies (Rouge, jaune, noir)

  • Une intervention topique peut être utilisée, comme un antimicrobien pour contrôler les bactéries. Ex : Polysporin. Des gazes ou pansements stériles non-adhérents peuvent être par-dessus la plaie (Choix en fonction de la qt d’exsudat et but : enlever débris, absorber l’exsudat, protéger nouvelles cellules)
  • Peut aussi être des feuilles de gel. Enlève la friction entre 2 surfaces qui bougent et absorbent les sécrétions. Réduit les démangeaisons.
  • La peau peut être lavée avec une solution de peroxyde d’hydrogène et de salin stérile pour enlever les bandages adhérents avant de débrider.
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19
Q

Quelles sont les interventions pour réduire le volume d’une cicatrice ?

A

La cicatrice hypertrophique va réduire de volume si on applique de la pression.

Vêtements compressifs : port constant, pendant 6 mois à 1 an après la blessure.

Feuille de gel de silicone : porté sur une base régulière pendant 12 à 24h/jour.

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20
Q

Quelles sont les interventions pour assouplir les tissus cicatriciels avant d’utiliser la main dans une activité ?

A
  • Massage avec un onguent pour assouplir les tissus cicatriciels, suivi immédiatement de l’usage de la main pour que les tendons glissent contre la cicatrice assouplie.
  • La vibration peut aussi avoir un effet. Les exercices, activités fonctionnelles devraient suivre la vibration.
  • La chaleur sous forme de paraffine, compresses chaudes, fluidothérapie, suivi immédiatement d’étirement va permettre l’étirement des tissus cicatriciels. La chaleur ne devrait pas être utilisée sur des régions non sensibles ou si l’œdème persiste.
  • Peut utiliser stimulation électrique pour augmenter ROM et les mouvements des tendons.
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21
Q

Quelles sont les cibles d’intervention pour la clientèle présentant des fractures du membre supérieur ?

A
  • Guérison de toute les structures (nerf, tendon, os)
  • Diminuer l’œdème
  • Prévenir / diminuer les conséquences de l’immobilisation (perte d’AA, perte de force, adhérence des tendons)
  • Diminuer la raideur
  • Diminuer douleur et raideur a/n articulaire

Fracture du col (radius en distal)
•Diminuer la limitation de la flexion et l’extension du poignet, ainsi que la pronation et la supination, résultant d’un désengagement de l’articulation radio-ulnaire distale

Fracture du scaphoïde
•Diminuer la raideur et la douleur dû à l’immobilisation prolongée

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22
Q

Quelles sont les cibles d’interventions lors de lésions tendineuses ?

A

1) Protéger les structures réparées
2) Retrouver la force
3) Promouvoir le glissement des tendons après réparation
4) Minimiser la formation d’adhérence des cicatrices (mobilité précoce)

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23
Q

Quelles sont les cibles d’intervention avant et après un transfert de tendon ?

A

Avant le transfert :

  • Force du muscle dont le tendon sera transféré doit être optimale
  • Programme de renforcement comportant exercices progressifs avec résistance.
  • Stimulation électrique neuromusculaire (NMES)
  • Mouvement isolé
  • A.A passive doit être complète a/n de toutes les articulations
  • Le muscle perd de la force lors du transfert, c’est pourquoi le programme en force va aider à assurer le succès du transfert

Après le transfert :
La thérapie doit être amorcée avant que le patient ait le temps de développer les mauvais patrons moteurs. Pt besoin de recevoir des instructions afin percevoir le bon muscle lors de l’utilisation active du tendon transféré.

Utilise donc :

  • Biofeedback-EMG de surface pour guider l’apprentissage de nouveau mouvement
  • Enseignement et activité supervisée pour identifier les bons patrons de mouvement
  • Renforcement d’un muscle isolé avec l’aide de stimulation électrique neuromusculaire (NMES)
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24
Q

Quels sont les muscles souvent utilisés pour les transfert de tendon ?

A

On effectue un transfert de tendon lorsque plus de 1 an s’est écoulé depuis la réparation nerveuse et que le muscle auquel il est attaché ne reçoit toujours pas d’innervation.

Le muscle long extenseur radial du carpe et fléchisseur des doigts sont souvent utilisé, car ils peuvent être compensés par le court extenseur radial du carpe et le fléchisseur profond des doigts.

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25
Q

Quelle est la définition d’une orthèse ?

A

Une orthèse c’est un appareil d’assistance qui pallie une déficience fonctionnelle de l’appareil locomoteur.

Différence entre orthèse et attelle :
- Dépend du courant de pensée. Parfois il sont la distinction entre attelle et orthèse. En pratique, les med ne font pas de différence entre attelle et orthèse, mais ça dépend ou la personne aura étudier. Donc, si un med nous demande une attelle de repos pour la nuit, il ne veut pas une attelle en tissu.

Différence entre orthèse et prothèse :
- La prothèse remplace une partie de membre, mais une orthèse vient palier à la fonction.

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26
Q

Quelle est la nomenclature des orthèses et le but de chaque (3) ?

A

Orthèse de positionnement ou de repos:

  • Immobiliser les articulations favorisant un bon alignement
  • Prévenir les déformations articulaires
  • Stabiliser et protéger les structures en guérison
  • *peut remplacer le plâtre

Orthèse de thérapie (« transmission de force »):

  • Corriger les contractures, ankyloses en exerçant une force sur une ou des articulations
  • Permettre la croissance tissulaire et le remodelage des tissus
  • *remodelage des tissus = attendre que la guérison soit faite. Donc pas en aigu

Orthèse de fonction:

  • Assurer le mouvement lors de l’exécution des tâches signifiantes
  • Réduire la spasticité pour permettre les mouvements volontaires.
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27
Q

Quels sont les éléments importants pour bien nommer une orthèse ?

A

– La catégorie (statique, dynamique)
– L’articulation visée (IP, MP, poignet, main)
– L’objectif (protection/repos, correction/thérapie ou fonction)

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28
Q

Quels sont les types d’orthèses et leurs buts (9) ?

Aller voir les images dans les notes

A

1) Non-articulaire: Stabiliser et favoriser la guérison d’une fracture d’un os long
2) Articulaire statique: Immobiliser et stabiliser pour favoriser la guérison, prévenir déformations et les contractures, réduire l’inflammation et réduire le tonus musculaire anormal.
3) Articulaire statique avec butée: Permettre la mobilité d’un agoniste et limiter l’arc de mouvement de l’antagoniste. Elle permet la stabilisation d’une articulation et/ou sa guérison sans nuire aux mouvements.
4) Articulaire statique en séries: Corriger les contractures en exerçant une force minime et constante sur une articulation endommagée ce qui permet une croissance tissulaire. Elles peuvent aussi réduire le tonus musculaire. C’est une petite force constante sur une longue période de temps pour favoriser la croissance tissulaire.
5) Articulaire statique progressive: Permettre de corriger en exerçant une force progressive sur une articulation endommagée par un mécanisme de vis sans fin. Il n’y a pas de mobilisation active des articulations dans l’orthèse.
6) Dynamique (orthèse de thérapie): Application d’une force passive dans une direction pour pallier soit une faiblesse ou une atteinte neurologique périphérique tout en permettant une mobilisation active dans l’autre direction. Les gens sont capables de faire leurs activités avec l’orthèse.
7) Dynamique avec butée (orthèse de thérapie): Application d’une force passive dans une direction pour pallier à une faiblesse musculaire tout en limitant la mobilisation active dans la direction opposée
8) Traction dynamique: Permettre une mobilisation active d’une articulation fracturée. Elle est utilisée pour des fractures avec une composante articulaire. On évite donc que l’articulation se remplisse d’un cal osseux. On l’utilise quand on a une fracture intra-articulaire (ex : dans une IP). en tirant sur le doigt, le ligament replace les os. La traction nous permet de bouger l’articulation et le cal osseux ne se déposera pas là, mais vu que le site de la fracture ne bouge pas, le cal osseux se dépose au bon endroit pour réparer l’os.
9) CPM (continous passive motion): Permettre une guérison tissulaire selon un arc de mouvement prédéterminé et prévenir les contractures articulaires. Permet de mobiliser l’articulation sur toute l’amplitude disponible.

29
Q

Quels sont les différents modèles dans lesquels la modalité de l’orthèse s’applique et quels sont les schèmes de référence qui peuvent s’appliquer ?

A

Modèles:

  • Modèle centré sur le client
  • PEO (personne-environnement-occupation)
  • Modèle centré sur l’occupation (occupational-based practice)
  • Modèle d’occupation centré sur les orthèses (occupation-based splint)

Schèmes:

  • Schème biomécanique
  • Schème sensorimoteur
  • Schème compensatoire ou de réadaptation
30
Q

Quels sont les éléments à considérer pour déterminer la durée, la progression et l’arrêt de l’utilisation de l’orthèse ?

A

Durée:

  • dépend si trauma (protocole spécifique) ou pathologie
  • si pathologie, se demander les buts de l’orthèse et la phase du guérison
  • si phase aigue = 24h/jours
  • si phase subaiguë = juste pendant le jour ou la nuit et progression
  • si phase chronique = variable entre jour et nuit selon évaluation et objectifs

Arrêt:
L’arrêt du port de l’orthèse se fait lorsque les objectifs du plan de traitement sont atteints

31
Q

Quels sont les facteurs influençant l’efficacité du traitement par orthèse ?

En nommer quelques-uns

A
  • S’assurer de maintenir l’architecture de la main (arches transversales prox et distal, arche longitudinale et arche oblique)
  • Important de maintenir arche transversale de la main= coquille convexe
  • Traction à 90° de l’Articulation= réduire la pression
  • Éliminer la friction (bord arrondi, partie proximale en l’orthèse arrondie)
  • Utiliser bras de levier efficace (2/3)A-B fléchi et ½ circonférence de l’A-B
  • Principes biomécaniques (toujours à respecter pour éviter points de pression= risque de plaie)
  • Dégager les saillies osseuses
  • Connaitre et respecter le concept d’oblicité de la main
  • Considérer le stress ligamentaire
  • Considérer arches de la main
  • Aligner l’orthèse dans le même axe que le segment supporté
  • Utiliser les lignes de la main
  • Prévoir que le client bouge= chgmt de longueur des segments en mvt!!! (si orthèse dynamique)
  • Connaitre effet de l’orthèse sur les muscles impliquées (si orthèse dynamique)
  • Considérer les facteurs personnels
  • Considérer la durée du port de l’orthèse
  • Donner apparence simple et esthétique
  • Donner, si possible, le max de fonction
  • Permettre un max de sensation (sensibilité palmaire)
  • Respecter l’anatomie du client
  • Permettre facilité pour mettre et enlever orthèse
  • Considérer si capable de faire les exercices avec l’orthèse
  • Le type de matériel utilisé
  • Courroies plus larges = + confortable
  • Orthèse accomplie bien son rôle
  • Donner les infos nécessaires au client
  • Durée du port
  • Assurer confort du client
  • Faire essaie avant de partir (ex 30 min salle d’attente)
  • Expliquer comment l’entretenir
  • Vérifier points de pression
  • Vérifier si réaction allergique
  • Le respect du client, sa famille et des choix qu’ils prennent
  • Le droit du client de prendre ses décisions
  • Une communication qui donne une information juste et compréhensible de l’état
  • Un service ergo qui encourage la participation du client
  • Un service personnalisé
  • L’amélioration de la performance du client pour la réalisation de ses occupations
  • Une attention portée à la relation personne-environnement-occupation.
32
Q

Quels sont les moyens d’intervention pour améliorer la force musculaire ?

A

Baltimore Therapeutic Equipment Work Simulator : Le simulateur de travail BTE est un appareil électromécanique utilisé pour simuler des tâches de la vie réelle, permettant ainsi l’évaluation et le renforcement des membres supérieurs. Les progrès du client sont contrôlés au moyen d’une impression informatique et le programme peut être modifié pour augmenter la résistance et l’endurance.

Weight Well: Il est utilisé pour renforcer les membres supérieurs en appliquant une résistance progressive à la musculature affaiblie. Il est également utile le renforcement des prises de préhension et des pinces.

TheraBand: Bandes élastiques de couleurs et résistance différente pouvant être coupées à la longueur qu’on a besoin. Peuvent être adaptées pour des mouvements diagonaux, des exercices du coude, et autres. Facile à inclure dans un programme à domicile et peu coûteux.

Équipement de renforcement des mains: Les poignées (de gamer) de résistance graduée peuvent être utilisées pour exercices résistés progressifs de la main. La TheraPutty est aussi bien adaptée à la plupart des mouvements des mains et facile à inclure dans un programme à domicile. Des items de la maison (ex : épingles à linge) peuvent être utilisés pour améliorer la force de préhension et des pinces et des activités comme jeux, artisanat, menuiserie peuvent aussi être intéressants

33
Q

Quels sont les effets psychologiques secondaires à une lésion musculosquelettique et nerveuse périphérique ?

A

Effets psychologiques :
•Changement de l’image corporelle et de l’image de soi;
•Dépression;
•Anxiété;
•Diminution de l’estime de soi;
•Trouble de stress aigu;
•Trouble de stress post-traumatique. (Doit être adressé rapidement)

34
Q

Quel est le rôle de l’ergo par rapport aux effets psychologiques d’une LMS ?

A
  • Ergo = souvent le 1er contact du client après la blessure et peut voir le client plusieurs fois par semaine sur une base individuelle.
  • Rôle vraiment important pour aider le patient à retourner au fonctionnement émotionnel et physique pré-lésionnel.
  • Reconnaître les problèmes émotionnels que vit le patient, les évaluer et intervenir.
  • Référer au professionnel de la santé mentale approprié si le problème est + grave.
35
Q

Quelles sont les différentes alternatives pour graduer les exigences d’une activité au niveau de la force ?

A

La force est graduée en augmentant ou diminuant la résistance :
•Changer le plan de mouvement (sans gravité → contre gravité).
•Ajouter du poids à l’équipement ou au client.
•Utiliser des outils de poids plus lourd.
•Graduer les textures du matériel (doux → dur; fin → rugueux).
•Changer pour une activité plus ou moins exigeante.

36
Q

Quelles sont les différentes alternatives pour graduer les exigences d’une activité au niveau de l’amplitude ?

A
  • Positionner le matériel et l’équipement pour demander une plus grande portée ou excursion des articulations ou en adaptant l’équipement avec des poignées allongées pour faciliter l’étirement actif.
  • Positionner les objets à une plus grande ou plus petite distance du client modifie l’amplitude requise pour atteindre le matériel.
  • Grosseur des poignées des outils peut être augmentée (rembourrage, chevilles de bois + grosses) pour accommoder l’amplitude de mouvement limitée ou faciliter la prise.
  • Peut graduer en réduisant la quantité de rembourrage au fur et à mesure que l’amplitude ou prise s’améliore
37
Q

Quelles sont les différentes alternatives pour graduer les exigences d’une activité au niveau de l’endurance ?

A
  • Graduer d’un travail léger à des travaux lourds.
  • Augmenter la durée de la période de travail.
  • Tolérance à la station debout et à la marche peut être graduée en augmentant le temps et la distance dans les activités nécessitant de la marche (ex : ménage).

Conditions dégénératives : Changer l’activité pour une qui requiert moins d’efforts plutôt que de réduire la demande d’un projet existant (peut avoir un effet psychologique négatif).

38
Q

Quelles sont les différentes alternatives pour graduer les exigences d’une activité au niveau de la coordination ?

A
  • La coordination et le contrôle musculaire peuvent être gradués en diminuant les mouvements grossiers résistés et en augmentant les mouvements fins contrôlés.
  • La dextérité et la vitesse de mouvement peuvent être graduées en pratiquant à des vitesses croissantes une fois que les schémas de mouvement ont été maîtrisés grâce à l’entraînement à la coordination et à l’éducation neuromusculaire.
39
Q

Quelle distinction peut-on faire entre une activité thérapeutique et un exercice thérapeutique ?

A

Le terme exercice thérapeutique décrit habituellement les interventions qui sont utilisées pour développer la force et l’endurance, le ROM (AA) et la souplesse. Puissance, coordination, patron de mvt, prévenir les contractures.

L’activité thérapeutique décrit habituellement des activités dynamiques visant à améliorer la performance fonctionnelle. Les activités thérapeutiques ont tendance à inclure des occupations ou des composantes d’occupations simulées. C’est une activité signifiante.

40
Q

Quelles sont les caractéristiques requises pour qu’une activité soit thérapeutique ?

A
  • Les activités sont habituellement sélectionnées pour leur potentiel à améliorer les composantes sensorimotrices et psychosociales pour assurer la motivation d’un client à s’engager dans une activité.
  • Activités sélectionnées pour améliorer la performance physique devraient permettre au patient de transférer les mouvements, la force et la coordination acquis dans des activités de la vie quotidienne.
  • Les activités devraient fournir de l’action plutôt que simplement la position des articulations et muscles impliqués (alterner entre contraction et relaxation des muscles entraînés et permettre le travail dans une pleine A.A.).
  • Les activités devraient fournir une répétition des mouvements (nombre considérable de répétitions des patrons de mouvement → gains).
  • Les activités devraient permettre la gradation (résistance, A.A., coordination, endurance, etc.).
41
Q

Quels sont les aspects à considérer lors du choix de l’activité thérapeutique ?

A
  • Le type d’exercice (exercices actifs et résistés; exercices passifs et actifs-résistés = Plus diff à intégrer à des activités signifiantes).
  • Objets et l’environnement requis pour réaliser l’activité.
  • Facteurs de sécurité.
  • Temps de préparation et de complétion requis.
  • Complexité.
  • Type d’instructions et supervision requise.
  • Structure et contrôle de l’activité.
  • Exigences d’apprentissage.
  • Indépendance, prise de décision et résolution de problème requises.
  • Potentiel d’interactions sociales et habiletés de communication requises.
  • Potentiel de gratification pour la personne.
  • Intérêt du client → satisfaction du client à poursuivre l’activité.
  • Just right level of challenge → satisfaction + motivation intrinsèque du client.
42
Q

Qu’est-ce qu’une méthode préparatoire et une tâche préparatoire ? (activités préparatoires)

A

Méthodes préparatoires
•Prépare le client à la performance occupationnelle
•Le client est passif durant l’administration de ses méthodes préparatoires.

Tâches préparatoires
•Corriger les obstacles (facteurs liés au client ou habiletés de performance) à la performance occupationnelle.
•Inclut la participation du client et se produit dans un contexte clinique ou simulé
•Pour remédier aux dysfonctionnements moteurs et sensoriels et augmenter les activités signifiantes
•Sélectionnés pour cibler les mouvements du corps et les actions des muscles pour prévenir ou corriger une déficience physique, améliorer la fonction musculosquelettique et maintenir un état de bien-être
•Comprend les exercices thérapeutiques complémentaires dans un plan d’intervention et les activités thérapeutiques

43
Q

Quel est le rôle des activités préparatoires ?

A
  • Développer/rétablir les patrons de mouvement normaux et améliorer les réponses de mouvements volontaires automatiques.
  • Développer/rétablir la force et l’endurance dans les patrons de mouvement qui sont acceptables et nécessaires et qui ne produisent pas de déformations.
  • Améliorer/développer/rétablir la coordination.
  • ↗ la puissance musculaire.
  • ↗ l’endurance musculaire
  • Remédier aux déficits des A.A.
  • ↗ la tolérance au travail et l’endurance physique par l’↗ de la force.
  • Prévenir/éliminer les contractures
44
Q

Quelles sont les indications aux activités préparatoires ?

A
  • Troubles orthopédiques (contractures, arthrite, etc.) et troubles associés à une lésion des motoneurones inférieurs qui entraînent faiblesse et flaccidité
  • Le client doit être médicalement capable de participer au programme d’exercices, capable de comprendre les instructions et buts des exercices, intéressé et motivé à performer.
  • Le client doit avoir les voies motrices disponibles et doit avoir un potentiel de récupération ou d’amélioration de la force, de l’A.A., de la coordination, des patrons de mouvements, etc.
  • Le client doit avoir un feedback sensoriel (sensations partiellement intactes afin de percevoir le mouvement et la position du segment et sentir la douleur superficielle et profonde).
  • Les muscles et tendons doivent être intacts, stables et libres de bouger.
  • Les articulations doivent pouvoir bouger dans un ROM efficace, pour les exercices qui utilisent les mouvements des articulations.
  • Douleur nulle ou minimale lors des mouvements.
  • Le client doit être capable de faire des mouvements isolés et coordonnés (Si mouvements dyskinétiques, doivent être contrôlés).
45
Q

Quelles sont les contre-indications aux activités préparatoires ?

A
  • Pauvre santé générale
  • Inflammation articulaire
  • Chirurgie récente
  • Amplitude articulaire sévèrement limitée (ex. : contractures permanentes, bien établies)
  • Spasticité
  • Manque de contrôle volontaire des mouvements isolés / incapacité à contrôler les mouvements dyskinétiques (souvent lors de lésions des motoneurones supérieurs)
  • Patients dans un état instable
  • Réparation tendineuse ou nerveuse récente
  • Certaines pathologies cardio-respiratoires
46
Q

Quelles sont les cibles de l’utilisation des activités préparatoires ?

A

oDévelopper l’éveil des patrons de mouvements normaux et améliorer les mouvements de réponses volontaires et automatiques;
oDévelopper la force et l’endurance dans les patrons de mouvements de façon acceptable et nécessaire et pour ne pas produire de déformations;
oAméliorer la coordination, sans considérer la force;
oAméliorer la puissance de certains muscles ou groupes musculaires isolés;
oAider à surmonter les déficits d’amplitude articulaire
oAméliorer la force des muscles qui vont améliorer l’efficacité des orthèses, supports mobiles du bras et autres aides techniques.
oAméliorer la tolérance et l’endurance physique au travail par l’augmentation de la force;
oPrévenir ou éliminer le développement de contractures qui résultent d’un débalancement de force musculaire, en renforçant les muscles antagonistes.

47
Q

Quels sont les fondements de l’usage du froid et les effets généraux, sur l’inflammation et sur le SN ?

A

Fondement
•Protocole RICE (Rest Ice Compression Elevation)
•Modalité de choix immédiatement après une blessure et pendant la phase aiguë de l’inflammation (survient ds les 24 à 48h post blessure; pour 48 à 72h).
•Pour les maladies, les blessures et les pathologies.

Effets généraux : 
•diminution de l’œdème 
•diminution des saignements 
•diminution de l’inflammation
•diminution douleur
En diminuant le métabolisme des tissus affectés

Effets sur l’inflammation :
•Le refroidissement des tissus diminue le taux avec lequel les réactions chimiques (associées au processus inflammatoire) se produisent.
•La diminution de la T° → vasoconstriction et augmentation viscosité du sang → limite le mouvement du fluide interstitiel contrôlant le saignement et la perte de fluide suivant une blessure.

Effets sur le SN :
•Le froid a un effet direct sur les nerfs et les terminaisons nerveuses. Il cause une analgésie par contre-irritation (théorie du portillon) en diminuant l’activité métabolique à l’intérieur des tissus.
•Les petites fibres nerveuses myélinisées de la douleur sont les 1ères à être affectées par la diminution de T° → analgésie (peut être expliqué par la diminution du débit sanguin du tissu ciblé → affecte le processus inflammatoire et ultimement la diminution de la formation d’œdème → diminution de la pression sur le nerf ce qui  la douleur

48
Q

Quelles sont les indications pour l’usage du froid ?

A
  • Pendant inflammation aigue/subaigue → 24-48h post-lésion (arrêter quand phase inflammatoire aiguë est passée)
  • Douleur aiguë (secondaire à spasmes musculaires)
  • Douleur chronique (secondaire à spasmes musculaires)
  • Œdème aigu
  • Spasmes musculaires
  • Tension musculaire aiguë
  • Tension ligamentaire aiguë
  • Contusion aiguë
  • Crise arthritique
  • Spasticité
  • Douleur musculaire à apparition tardive (œdème + douleur post-exercice)
  • Post-exercice pour maintenir élongation des tissus
49
Q

Quelles sont les précautions à prendre avec l’usage du froid ?

A
  • Surveiller la condition de la peau du patient
  • Application de glace ne devrait jamais dépasser 20 min. (peut causer mort tissulaire en raison de la vasoconstriction, ischémie et thrombose).
  • Peut causer des dommages nerveux temporaires ou permanents ou entraîner des changements dans la conduction nerveuse.
  • Ne jamais appliquer un gel pack directement sur la peau.
  • Si cryothérapie est trop sévère aux extrémités, comme les mains, peut entraîner de l’œdème, due à l’augmentation de la perméabilité des vaisseaux lymphatique.
  • Ne pas appliquer sur plaies ouvertes (car ralentit le processus de guérison)
  • Pt avec des troubles sensitifs ou mentaux requière une attention particulière. (Incapacité de dire leur sensation d’engelure)
  • Faire attention pour ne pas créer de blessure pendant cette période où le seuil de douleur a été modifié
  • Surveiller le niveau d’activité du patient pour s’assurer que des blessures de surutilisation ne se produisent pas.
  • Un faux sens de sécurité causé par le soulagement de la douleur peut mener à l’aggravation de la condition originale ou mener à une nouvelle blessure.
50
Q

Quelles sont les contre-indications à l’usage du froid ?

A

•Comme pour toutes autres modalités, si la condition du patient empire ou ne s’améliore pas après 2-3 thérapie, reconsidérer l’approche & l’intervention
•Contre-indiqué pour toutes conditions où la vasoconstriction peut aggraver les symptômes :
Tr. de circulation
(i)Différencié œdème inflammatoire (chaud et rouge) et œdème circulatoire (froid et pâle) : ne pas appliquer sur œdème circulatoire
Tr. vasculaire périphérique
Hypersensibilité au froid
(i)Cold urticaria = allergie au froid : relâchement histamine ++, réaction de la peau, augmente FC, diminue pression sanguine
(ii)Cryoglobuinemia : accumulation anormale de protéine sanguine qui forme un gel dans les petites vaisseaux > interruption circulation > ischémie
(iii)Phénomène de Raynaud : maladie régional ou systémique caractérisé par des extrémités qui au contact du froid deviennent pâle, cyanosé, engourdit, picote et sensation de brûlure
Tr. sensitif
Plaies ouvertes ou conditions de peau (ex : psoriasis)
Infection
Hypertension
Historique d’engelures

51
Q

Quels sont les fondements de l’usage du chaud ?

A
  • L’application de chaleur sur un tissu mou augmente l’extensibilité du collagène.
  • L’augmentation de la T° à 104-113°F durant approximativement 10 minutes va aussi faciliter l’extension des tissus mous quand il est combiné avec de l’étirement.
  • L’élévation de la T° des tissus et de la viscoélasticité des tissus conjonctifs entraine une élongation des tissus conjonctifs suivant la chaleur et l’étirement.
  • L’application de chaleur a un endroit spécifique peut être utilisé pour étirer du tissu cicatriciel, des capsules articulaires superficiels et des tendons.
  • La réponse des tissus conjonctifs implique une amélioration des propriétés du collagène et l’extensibilité du tissu quand combiné avec une mobilisation passive ou active et un engagement dans les occupations.
  • La raideur des articulations est diminuée et les A.A, peuvent être améliorées.
52
Q

Quelles sont les indications pour l’usage du chaud ?

A

Plusieurs conditions musculosquelettiques et neuromusculaires et toutes les phases de guérison (à l’exception de la phase inflammatoire aiguë) vont bénéficier de l’application superficielle de chaleur.

Chaleur peut être utilisée pour :

  • Diminuer dlr et rigidité
  • Améliorer l’amplitude de mouvement et la flexibilité
  • Augmenter longueur du tendon
  • Favoriser la viscosité synoviale
  • Promouvoir la guérison et relaxation.

Conditions qui bénéficient de la chaleur :

  • Raideurs articulaires
  • Adhésions sous-cutanées
  • Contractures
  • Arthrite chronique
  • Inflammation subaiguë et chronique/ cumulation de traumas
  • Traumas/plaies (bain tourbillon, hydrothérapie)
  • Névromes
  • Troubles du SN sympathique
  • Spasmes musculaires
53
Q

Quelles sont les précautions à prendre avec l’usage du chaud ?

A
  • L’augmentation d’œdème est l’inconvénient principal. Donc, s’assurer d’un positionnement adéquat de l’extrémité et des modalités ainsi que des techniques de mobilisation adéquates doivent être considérer pour contrer les effets indésirables.
  • Porter attention lorsqu’on applique le traitement à des patients avec d’autres conditions associées (ex : ↓ de sensibilité, circulation compromise) qui peuvent causer des brûlures ou dommages aux tissus.
  • Thérapeute doit surveiller la réponse du patient aux agents de chaleur à tout moment en lui demandant un feedback subjectif et en vérifiant la condition de la peau. (Retirer ou modifie dès un commentaire sur un effet négatif)
  • Surveiller signes physiologiques tels que respiration, pression sanguine et coloration de la peau.
  • Arrêter l’application lorsque des signes de surexposition apparaissent (↑ rougeur, pétéchies (picoté), cloques)
  • Lorsque l’application de chaleur est recommandée à domicile, important d’instruire le patient sur l’application appropriée de la modalité et qu’il soit en mesure d’identifier les effets indésirables.
54
Q

Quelles sont les contre-indications à l’usage du chaud ?

A

La chaleur ne devrait pas être utilisée avec pt qui présentent des déficits circulatoires, présence d’œdème indéterminé ou durant la phase aiguë/inflammatoire de guérison

Agents thermiques (chaleur) ne devrait être utilisé dans les conditions :
↓ sensibilité (greffe, cicatrice, hypo…)
Patients avec faible régulation thermale
Tumeurs/cancer
Inflammation aiguë, incluant œdème aigu
Thrombophlébite a/n veine profonde
Grossesse (pleine immersion)
Arthrite rhumatoïde
Tendance à avoir des saignements
Infections
Réparation primaire d’un tendon ou ligament
Maladie cardiaque avancée
Atteinte du statut mental, statut semi-comateux ou difficultés de communication

55
Q

Quelles sont les températures efficaces de l’eau, et pour quelles conditions cliniques ?

A

104° > Chaud! Le th doit rester proche du patient et regarder l’effet systémique et la peau : Augmenter l’extensibilité; tissu souple, aider les conditions chroniques, zones localisées

99° à 104° >Très chaud à chaud : Douleur, ostéoarthrite, arthrite rhumatoïde (non-aigu)

92° à 96° > Chaleur neutre : Plaies, plaies chroniques, décubitus, problème de vascularisation périphérique, problèmes circulatoires

79° à 92° > Tiède : Exercices, immersion de tout le corps, mouvements actifs

56
Q

Quelles sont les deux grandes catégories d’agents thermiques ?

A

Agents thermiques superficiels

  • Convection: La convection transfère la chaleur ou le froid sur les tissus par un mouvement fluide autour d’un segment du corps.
  • Conduction : Transfère la chaleur ou le froid d’un objet à un autre par un contact direct.

Agents thermiques profonds
Les agents thermiques profonds utilisent la conversion pour appliquer de la chaleur en profondeur dans les tissus. La conversion se produit lorsque l’énergie est convertie d’un élément à l’autre, ex : dans la thérapie par ultrasons, l’énergie acoustique (ondes sonores) est convertie en chaleur. À mesure que les ondes sonores pénètrent dans les tissus, elles font vibrer les molécules des tissus, les font frotter les unes contre les autres et créent la fiction, qui à son tour génère de la chaleur.

57
Q

Nommer les différentes modalité d’agents physiques (FROID) et résumer comment les appliquer.

A

ColdPack:
Utiliser 15 à 20 minutes en l’installant directement sur la région, enroulée dans une serviette humide. Vérifier la réaction de la peau.

Massage avec glace:
Utiliser un cube de glace pour anesthésier une petite région en frottant lentement la peau en faisant de petits cercles, sans excéder 10 minutes.

Bain d’eau froide:
Utiliser pour diminuer l’œdème ou pour faciliter le débridement des plaies. Plus la température est froide, plus le temps d’immersion est court, entre 12 et 20 minutes à 35-75 °F.

Serviette glacée:
Utiliser des serviettes contenant des morceaux de glace ou qui ont été trempées dans l’eau glacée. Doivent être changées toutes les 5-6 minutes, pour une durée de 15 à 20 minutes entre 50 et 77 °F.

Unité de compression froide:
Manche ou unité de vêtement compressif (pompe de compression) possédant un système de refroidissement intégré qui permet la circulation du medium refroidissant (air ou eau froide) tout autour de l’extrémité (ressemble frigo). Surtout utilisé après une chirurgie pour contrôler l’inflammation et l’œdème postopératoire et faciliter l’A.A.

Spray vapocollants:
On vaporise en faisant un balayage, mouvement unidirectionnel sur le muscle, positionné dans une position d’étirement passive. L’évaporation rapide du liquide est ce qui refroidit la peau.

58
Q

Nommer les différentes modalité d’agents physiques (CHAUD) et résumer comment les appliquer.

A

Bains whirlpool/Hydrothérapie:
Immerger la partie du corps à traiter dans un réservoir d’eau qui est agité par un jet d’eau ou d’air pour faire des exercices actifs facilités ou aider à guérir et nettoyer une plaie

Fluidothérapie:
Colonne d’air chaud qui contient de fines particules qui réchauffent les extrémités utilisé pour désensibilisation, douleur, A.A., plaies et blessures aiguës, œdème, ↑ du flux sanguin.

HotPack:
Poche de gel de silice préchauffée dans un hydro collateur. Sa chaleur peut durer entre 30 à 45 minutes. . Donc, mettre environ 6 couches de serviettes sèches entre la peau et la compresse. La durée est environ 20 minutes. Surveiller les signes de sur-chauffement.

Bain contraste:
Alterner l’immersion de l’extrémité atteinte entre un bain d’eau chaude et un bain d’eau froide pour favoriser l’action de pompage en alternant la vasoconstriction et la vasodilatation. Agit davantage a/n de la réponse des capillaires superficiels que des gros vaisseaux sanguins plus profonds. Procédure: Immerger 10 minutes dans l’eau chaude > 1 minute dans l’eau froide > 4 minutes dans l’eau chaude > 1 minute dans l’eau froide (X2), total 30 min (mais on peut le modifier comme on veut)

Tremper dans l’eau chaude:
Procure une chaleur circonférentielle aux doigts et permet au client de mobiliser la main et les doigts en étant dans l’eau, ce qui ↑ l’A.A. et ↓l’œdème subaiguë et chronique. Programme idéal pour être fait à la maison > tremper la main 15 à 20 minutes en bougeant les doigts.

Cire de paraffine
La personne trempe sa main dans la paraffine 10 fois et ensuite on l’enroule dans un plastique et une serviette. Permet de maintenir une température thérapeutique environ 20 minutes. Possible aussi de peinturer la paraffine sur la main ou la faire couler dessus.

59
Q

Quelles caractéristiques que doit avoir un exercice pour permettre le renforcement musculaire ?

A

Contraction isométrique

  • aucun mouvement articulaire
  • muscle même longueur
  • avec ou sans résistance
  • utilisé quand mvt actif non permis

Contraction isotonique concentrique

  • mouvement articulaire
  • muscle rétrécit
  • avec (force 3+/5 et +) ou sans résistance (force 3/5 et

Contraction excentrique

  • muscle s’allonge
  • avec ou sans résistance
  • résultats supérieurs pour le renforcement mais on sait pas si meilleur que concentrique

Pour augmenter la force musculaire:

  • charge élevée et peu de répétitions > force
  • charge doit permettre AROM complète
  • petite charge, beaucoup de répétitions > endurance
60
Q

Comment sont utilisés les exercices de renforcement en ergothérapie ?

A

Les exercices de renforcement en ergothérapie sont utilisés en activité préparatoire pour préparer le client à une performance occupationnelle et doit toujours être connecté à la restauration de l’habileté du client à performer une tâche fonctionnelle ou une occupation signifiante.

Donc, si possible, ajouter à la séance une tâche fonctionnelle ou signifiante pour augmenter la motivation, favoriser le transfert des habiletés et améliorer la performance à long-terme.

61
Q

Quels sont les différents aspects à surveiller par le thérapeute lorsque le client exécute son programme d’exercices (signes de fatigue, posture, mouvement) ?

A

Signes de fatigue :
•Performance ralentie
•Distraction
•Transpiration
•Augmentation du rythme respiratoire
•Performer le patron de mouvement de l’exercice dans une plus petite amplitude de mouvement → N’atteint plus la pleine amplitude articulaire
•Incapacité à compléter le nombre de répétition demandé
**Certains ne sont pas sensibles à la fatigue et pousseront plus loin que leur tolérance en croyant que le travail va plus vite.

Posture
•S’assurer que les articulations sont alignées dans le sens de l’exercice demandé.
•Il faut donc ajuster le dispositif pour que l’individu soit bien installé.
** Être à l’affut d’un client qui utilise une mauvaise posture afin qu’il ne développe pas de douleurs et être à l’affut d’un mauvais ajustement du matériel qui vient influencer la posture du client.

Mouvement
•Patrons de mouvements substitués;
•Compensations de mouvements;
•Amplitude de mouvement (signe fatigue);
•Respect de la vitesse désirée;
•Alignement des articulations;
** Être à l’affut si le client effectue mal le mouvement, soit parce qu’il ne comprend pas ce qu’il doit faire exactement ou parce qu’il veut compenser.
62
Q

Quels sont les types de mouvement que l’on peut utiliser pour augmenter l’amplitude de mouvement ?

A

PROM :
•Client fournit aucun effort (aucune contraction musculaire) pour bouger, c’est une force externe (souvent l’OT) qui fait bouger l’articulation.
•Sert pour maintenir ou améliorer l’AA & prévenir les contractures ou l’adhésion capsulaire.
•Utiliser si le client à une force de 0 ou 1 /5 ou si une contraction musculaire est contre-indiquée (comme dans les réparations de tendons)

AAROM :
•Quand il est permis pour le client de bouger ou de faire une contraction musculaire mais qu’il a besoin d’aide pour compléter son mouvement dans l’ensemble du ROM. Cette force peut provenir du TH ou bien du client-lui-même, ou bien d’une machine ou une force externe comme un système de poulie.

AROM :
•Quand le client est capable de générer assez de force pour de façon indépendante dans toute le ROM et que les contractions musculaires ne sont pas contre-indiquées. Utiliser pour maintenir l’AA

Étirement passif :
•Comme le PROM mais on maintien à la fin du mouvement (durée controversée)

  • Important pour l’OT d’inclure après les exercices pour gagner du ROM des tâche fonctionnels ou occupation qui vont permettre au PT d’utiliser ses nouvelles AA gagné lors des exercices.
63
Q

Quelles sont les catégories d’étirements ?

A

Les étirements statiques :
•Positionner une articulation pour allonger un ou plusieurs muscles et reproduire une sensation relative d’inconfort.
•Préférable de stabiliser toutes les extrémités du muscle (possibilité de plusieurs insertions) comme si on tenait une corde à chaque bout.
•Durée et la fréquence variables. Par exemple, l’allongement peut être maintenu de 10 à 30 secondes, répété de 3 à 4 fois et fait dans plusieurs positions (ex. : couché et debout).

Les étirements dynamiques :
•Succession de mouvements qui entraîne un allongement répété d’un ou plusieurs muscles, non maintenu dans le temps.
•Souvent réalisés contre gravité, comme une répétition de sauts ou d’élévations des bras en position debout.
•La durée et les mouvements varient notamment en fonction de l’activité physique qui sera pratiquée.

Les étirements neuro-proprioceptifs (PNF) :
•Débutent par une contraction musculaire isométrique (sans mouvement) de faible intensité, faite contre une résistance fixe et qui place le muscle dans une position d’allongement.
•Cette contraction peut être suivie par une autre du même type, cette fois du muscle opposé, ou sinon par une période de repos.

64
Q

Pour chaque activité présentée, dire si un étirement statique ou dynamique est le mieux indiqué.

A) Activités qui demandent force et puissance (sauts, haltérophilie, golf, etc.)
B) Activités qui demandent vitesse et agilité (course de moins de 200 m, soccer, hockey, etc.)
C) Activités qui demandent de l’endurance (course de plus de 200 m, vélo, triathlon, etc.)

A

A) Activités qui demandent force et puissance (sauts, haltérophilie, golf, etc.)
> dynamique

B) Activités qui demandent vitesse et agilité (course de moins de 200 m, soccer, hockey, etc.)
> dynamique (statique si manque de souplesse et que c’est non-fonctionnel)

C) Activités qui demandent de l’endurance (course de plus de 200 m, vélo, triathlon, etc.)
> aucun consensus

65
Q

Vrai ou Faux ?

Les étirements qui précèdent une activité physique permettent de réduire le risque de blessure.

A

FAUX !
Les étirements qui précèdent une activité physique, toutes catégories confondues, ne diminueraient pas le risque de blessures. Ils réduiraient plutôt le risque de complications d’une éventuelle blessure.

66
Q

Est-il bon de mettre de la chaleur avant de faire des étirements ?

A

Dépend:

> Non recommandé si les étirements sont pratiqués dans un contexte d’activité physique, il est préférable d’avoir recours à une période d’échauffement.

> Recommandé si les étirements sont pratiqués dans le but d’augmenter la souplesse musculaire et qu’ils ne précèdent pas une activité physique.

67
Q

Comment entraîne-t-on la coordination ?

A

1) Contrôle neuromusculaire
•Enseigner le contrôle de muscles individuels lorsqu’ils sont trop faibles pour être utilisés normalement.
•But = améliorer la force et la coordination de nouveau pattern de mouvement.
•La personne doit apprendre le contrôle précis de ses muscles.
•Le client doit avoir un ROM adéquat sans douleur pour le muscle a travaillé et une bonne proprioception.
•On apprend au client à être alerte au mouvement désiré et au muscle qui le produit en pratiquant le mouvement de manière passive pour stimuler le réflexe d’étirement proprioceptif. Répété plusieurs fois. •Séquence des exercices :
1.Le client pense au mouvement pendant que le thérapeute fait le mvt passif et stimule la peau au niveau de l’insertion vers le mvt.
2.Ensuite le client nous assiste en contractant le muscle pendant qu’on fait le mvt passif et stimule.
3.Ensuite le client bouge le membre avec assistance et stimulation cutanée aussi.
4.Finalement, le client fait le mouvement de manière indépendante.

2) Entraînement à la coordination
•But = développer l’habileté à réaliser des patrons multi-musculaires moteurs qui sont plus rapides, plus précis et plus forts que ceux qui sont réalisés quand le contrôle des muscles individuels est utilisé.
•Le développement de cette coordination dépend beaucoup de la répétition.
•Bonne coordination = jusqu’à ce que les répétitions résultent en une action qui ne nécessite pas d’effort conscient ou d’attention.
•Le niveau d’effort requis doit être bas, par la diminution de la vitesse et de la résistance, pour prévenir l’excitation de muscles qui ne sont pas désirés dans le patron de mouvement.

68
Q

Quels sont les facteurs qui augmentent l’incoordination ?

A
  • Peur;
  • Faible équilibre;
  • Trop de résistance;
  • Répétition d’un mauvais patron de mouvement;
  • Douleur;
  • Fatigue
  • Émotions fortes
  • Activités prolongée excessives
  • Inactivité prolongée
69
Q

Quelles sont les différentes alternatives pour transformer un programme d’exercices en programme d’activités adaptées ?

A

Exercices résistés isotoniques

  • changer le plan de mouvement
  • changer l’inclinaison

Exercices isotoniques actifs
- enlever ou ajouter la gravité

Exercices actifs assistés

  • activités bilatérales
  • membre non atteint performe la majorité de la tâche et l’autre assiste

Exercices d’étirements passifs
- membre non atteint guide le mouvement

Exercices isométriques avec résistance
- Temps que la contraction est maintenue

Entraînement de la coordination

  • On choisit des activités qui exigent des mouvements précis qu’on répète plusieurs fois.
  • On commence l’entraînement par une éducation neuromusculaire (contrôle), puis on progresse vers des activités répétitives.

Mises en situation

  • Simuler des occupations significatives pour la personne
  • Permettent de travailler les patrons moteurs, d’entraîner les habiletés perceptuelles et cognitives, de pratiquer les habiletés sensorimotrices, etc.