Les types de motivations Flashcards

1
Q

Quels sont les trois types de motivation ?

A

Intrinsèque, Extrinsèque, Amotivation

La motivation intrinsèque est motivée par des facteurs internes, la motivation extrinsèque par des facteurs externes, et l’amotivation est l’absence de motivation.

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2
Q

Qu’est-ce que la motivation intrinsèque ?

A

C’est la pratique d’une activité pour le plaisir et la satisfaction qu’on en retire.

La motivation intrinsèque est souvent associée à des activités que l’on choisit librement.

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3
Q

D’où provient la motivation intrinsèque ?

A

Elle provient du besoin de se sentir compétent et auto-déterminé.

Ce besoin est fondamental pour le bien-être psychologique.

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4
Q

Comment évaluer la motivation intrinsèque ?

A

Par des tâches de libre-choix.

Les tâches de libre-choix permettent d’observer l’engagement et le plaisir dans l’activité.

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5
Q

Vrai ou Faux: La motivation intrinsèque est liée à des récompenses externes.

A

Faux

La motivation intrinsèque est indépendante des récompenses externes et se concentre sur la satisfaction personnelle.

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6
Q

Qu’est-ce que la motivation extrinsèque ?

A

Elle signifie que nous pratiquons une activité non pas pour cette dernière, mais plutôt pour en retirer un bénéfice.

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7
Q

La motivation extrinsèque est-elle synonyme d’absence d’auto-détermination ?

A

Non, elle n’est pas synonyme d’absence d’auto-détermination.

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8
Q

Comment peut être déclenchée la motivation extrinsèque ?

A

Elle peut être déclenchée par l’individu.

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9
Q

Complétez la phrase : La motivation extrinsèque est pratiquée pour _______.

A

[un bénéfice, une conséquence plaisante ou éviter une conséquence déplaisante]

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10
Q

Qu’est-ce que l’amotivation ?

A

Un individu est dit amotivé lorsqu’il ne perçoit pas la relation entre ses actions et les résultats obtenus.

L’amotivation se caractérise par un manque de motivation et d’engagement dans les actions entreprises.

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11
Q

Quels sont les comportements associés à l’amotivation ?

A

Les comportements associés à l’amotivation comprennent :
* Abandon
* Désabusé
* Résigné

Ces comportements reflètent une perception de l’indépendance des actions par rapport aux résultats.

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12
Q

Vrai ou Faux : Un individu amotivé perçoit clairement la relation entre ses actions et les résultats.

A

Faux

L’amotivation implique une perception floue ou inexistante de cette relation.

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13
Q

Complétez la phrase : Un individu amotivé ressent des comportements _______.

A

indépendants de sa volonté

Cela signifie qu’il ne se sent pas en contrôle de ses actions ou de leurs conséquences.

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14
Q

Qu’est-ce que l’amotivation ?

A

Absence de perception de relation entre ses actions et les résultats obtenus.

L’amotivation est souvent liée à un manque d’engagement ou d’intérêt.

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15
Q

Qu’est-ce que la régulation externe ?

A

Comportement contrôlé par l’absence ou la présence de motifs externes.

Cela signifie que les actions sont influencées par des récompenses ou des punitions externes.

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16
Q

Qu’est-ce que la régulation introjectée ?

A

Comportement survient pour soulager les pressions internes.

Cela peut inclure des sentiments de culpabilité ou de honte qui motivent l’action.

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17
Q

Qu’est-ce que la régulation identifiée ?

A

Les activités sont accomplies librement parce qu’elles concordent avec ses buts et ses valeurs.

Cela indique un engagement personnel envers les activités réalisées.

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18
Q

Qu’est-ce que la régulation intégrée ?

A

Les différentes raisons d’accomplir une activité sont intégrées au soi, à la personnalité.

Cela représente un niveau de motivation où les actions sont en harmonie avec l’identité personnelle.

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19
Q

Qu’est-ce que la motivation intrinsèque ?

A

Motivation par plaisir.

Cela signifie que l’individu agit pour le plaisir de l’activité elle-même, sans attente de récompense externe.

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20
Q

Quel est le but principal du continuum?

A

Il permet de situer divers concepts sur une échelle motivationnelle et ainsi mieux connaître les motivations sous-jacentes aux comportements.

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21
Q

Quelles étapes une personne doit-elle suivre pour atteindre une motivation intrinsèque?

A

Pour comprendre les étapes qu’une personne doit suivre pour en arriver à une motivation intrinsèque.

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22
Q

Quels types de conséquences psychologiques peuvent être prédites par le continuum?

A

Les conséquences psychologiques de divers types de motivation, notamment:
* augmentation de la créativité
* réalisation de tâches complexes
* performance plus élevée
* persistance supérieure

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23
Q

Qu’est-ce que l’amotivation dans le contexte des relations sexuelles?

A

Je vois pas pourquoi j’ai des relations sexuelles.

L’amotivation se caractérise par un manque de motivation ou d’intérêt pour l’activité.

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24
Q

Quel est l’objectif de la régulation externe dans les relations sexuelles?

A

Pour éviter les conflits avec mon partenaire.

La régulation externe est motivée par des pressions ou des attentes externes.

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25
Comment se manifeste la régulation introjectée dans le contexte sexuel?
Pour me prouver que j’ai vraiment du « sex-appeal ». ## Footnote La régulation introjectée implique une motivation basée sur des sentiments internes de pression ou de besoin de validation.
26
Qu'est-ce que la régulation identifiée dans les relations sexuelles?
C'est une des façons que j’ai choisies pour développer d’autres aspects de ma personnalité. ## Footnote La régulation identifiée implique une motivation consciente et personnelle pour l'activité.
27
Qu'est-ce que la motivation intrinsèque dans le contexte des relations sexuelles?
Parce que je prends plaisir aux relations sexuelles. ## Footnote La motivation intrinsèque est basée sur le plaisir et la satisfaction personnelle que l'on tire de l'activité.
28
Pourquoi une personne pourrait-elle avoir des relations sexuelles pour le plaisir de partager des moments d'intimité?
Pour le plaisir de partager des moments d’intimité avec mon partenaire. ## Footnote Cela représente une motivation intrinsèque, où l'interaction et la connexion émotionnelle sont valorisées.
29
30
31
Quels sont les motifs internes de la motivation ?
Cognitions, perceptions, but, attentes, attributions, intentions ## Footnote Ces éléments internes influencent la motivation d'un individu.
32
Quels types d'événements externes peuvent influencer la motivation ?
Facteurs contextuels ## Footnote Les facteurs contextuels incluent des éléments tels que l'environnement social et les circonstances extérieures.
33
Quel terme désigne les croyances et les pensées qui influencent la motivation ?
Cognitions ## Footnote Les cognitions peuvent inclure des pensées sur soi-même et sur les résultats attendus.
34
Complétez la phrase : Les _______ sont des résultats ou des objectifs que l'on cherche à atteindre.
But ## Footnote Les buts peuvent être à court ou à long terme.
35
Quels éléments peuvent inclure des attentes dans le cadre de la motivation ?
Anticipations concernant les résultats futurs ## Footnote Les attentes influencent la manière dont une personne s'engage dans une tâche.
36
Quelles sont les attributions en lien avec la motivation ?
Explications données pour des succès ou des échecs ## Footnote Les attributions influencent les émotions et le comportement face aux résultats.
37
Quel terme désigne les décisions prises par un individu en lien avec ses actions ?
Intentions ## Footnote Les intentions reflètent la volonté d'agir d'une certaine manière.
38
Les perceptions sont-elles un motif interne ou externe de motivation ?
Interne ## Footnote Les perceptions influencent comment un individu interprète les événements.
39
Vrai ou Faux : Les facteurs contextuels sont des motifs internes de motivation.
Faux ## Footnote Les facteurs contextuels sont externes et influencent la motivation.
40
Qu'est-ce que la perception d’autodétermination ?
La perception d’autodétermination est la manière dont un individu se sent en termes de contrôle sur ses actions et décisions. ## Footnote Cela fait référence à un locus de contrôle interne, où l'individu croit qu'il est responsable de ses résultats.
41
Quels sont les trois types de cognitions influençant la motivation ?
Les trois types de cognitions influençant la motivation sont : * Perception d’autodétermination * Perception de compétence * Perception d’appartenance ## Footnote Ces perceptions jouent un rôle clé dans la motivation intrinsèque.
42
Comment les émotions influencent-elles la motivation ?
Les émotions peuvent affecter la motivation en influençant notre état d'esprit et notre engagement envers des activités. ## Footnote Des émotions positives peuvent renforcer la motivation tandis que des émotions négatives peuvent la diminuer.
43
Quels sont les motifs externes qui influencent la motivation ?
Les motifs externes incluent : * Événements externes * Facteurs contextuels * Relations interpersonnelles ## Footnote Ces éléments peuvent avoir un impact significatif sur la motivation d'un individu.
44
Vrai ou Faux : La perception de compétence est un facteur interne influençant la motivation.
Vrai ## Footnote La perception de compétence est essentielle pour maintenir l'engagement et la motivation.
45
Complétez la phrase : Les __________ sont des événements externes qui peuvent influencer la motivation.
[facteurs contextuels] ## Footnote Ces facteurs peuvent inclure des circonstances sociales, environnementales ou économiques.
46
Quelle théorie a été proposée par Deci et Ryan concernant la motivation ?
Théorie de l’évaluation cognitive ## Footnote Cette théorie explique les effets de l'environnement sur la motivation.
47
Quels sont les besoins psychologiques pris en compte par la théorie de l’évaluation cognitive ?
Autodétermination et compétence ## Footnote Ces besoins sont essentiels pour comprendre la motivation selon Deci et Ryan.
48
Vrai ou Faux: La théorie de l’évaluation cognitive se concentre uniquement sur les facteurs externes de motivation.
Faux ## Footnote Cette théorie prend également en compte les besoins psychologiques internes.
49
Remplissez le blanc : La théorie de l’évaluation cognitive a été développée par _______.
Deci et Ryan ## Footnote Ils sont connus pour leurs contributions à la psychologie de la motivation.
50
Quels sont les deux facteurs qui affectent les besoins de compétence et d'auto-détermination ?
* Le locus de causalité perçu * Les perceptions de compétence
51
Qu'est-ce qui produit les changements de la motivation selon la théorie de l'évaluation cognitive ?
Le locus de causalité perçu et les perceptions de compétence
52
Vrai ou faux : Les perceptions de compétence n'affectent pas la motivation.
Faux
53
Le locus de causalité perçu est un facteur qui affecte _______.
[les besoins de compétence et d'auto-détermination]
54
Quels mécanismes sont impliqués dans la théorie de l'évaluation cognitive ?
* Locus de causalité perçu * Perceptions de compétence
55
Qu'est-ce que le locus de causalité perçu?
La perception qu’ont les gens de l’origine d’un comportement
56
Quels sont les deux types de perception d'autodétermination?
* Par choix (locus interne) * Par induction externe (locus externe)
57
Qu'est-ce que le climat perçu comme contrôlant?
Un environnement où les individus ressentent un manque de contrôle sur leurs comportements
58
Quels sont les facteurs qui influencent la perception de compétence ?
Les facteurs contextuels, les comportements personnels, le locus de causalité perçue ## Footnote Le locus de causalité perçue peut être interne ou externe.
59
Quel type de locus favorise la motivation intrinsèque (MI) ?
Un locus interne ## Footnote Un locus externe favorise la motivation extrinsèque (ME).
60
Qu'est-ce qui favorise la motivation intrinsèque (MI) ?
Les facteurs qui favorisent la perception de compétence ## Footnote La perception de compétence est essentielle pour la MI.
61
Complétez la phrase : Le locus de causalité perçue favorise la MI lorsque c'est un _______.
locus interne ## Footnote Un locus externe est associé à la motivation extrinsèque.
62
Quel est l'impact des facteurs contextuels sur la perception de compétence ?
Ils influencent notre sentiment de compétence dans une situation donnée ## Footnote Les facteurs contextuels peuvent inclure l'environnement et les circonstances spécifiques.
63
Les comportements personnels influencent-ils la perception de compétence ?
Oui ## Footnote Les comportements personnels peuvent affecter la manière dont nous nous percevons dans des situations.
64
Quel est l'objectif principal de la théorie de l'évaluation cognitive?
Rendre explicite l’effet d’un événement externe sur la motivation
65
Quels sont les deux aspects des événements externes selon la théorie de l’évaluation cognitive?
* Contrôlant * Informatif
66
Comment les événements contrôlants affectent-ils les individus?
Ils touchent l’autodétermination
67
Quel impact ont les événements informatifs sur les individus?
Ils touchent la compétence
68
Vrai ou Faux: Ce qui compte ce sont les événements eux-mêmes dans la théorie de l’évaluation cognitive.
Faux
69
Complétez la phrase: Ce ne sont pas tant les événements qui comptent, mais la façon dont ils sont _______.
[interprétés]
70
Qu'est-ce que les facteurs contextuels ?
Conditions environnementales qui affectent le déclenchement ou la régulation du comportement.
71
Quels types de récompenses peuvent influencer le comportement ?
Récompenses monétaires.
72
Quel rôle jouent les structures existantes dans le comportement ?
Elles peuvent créer une compétition.
73
Quels sont des exemples de menaces qui peuvent affecter le comportement ?
Menaces ou limites de temps. (contrôle social)
74
Comment le contrôle social peut-il se manifester ?
Par l'évaluation et la surveillance.
75
Quel est un facteur qui favorise l'autonomie dans le comportement ?
La possibilité de choisir.
76
Quels éléments peuvent servir d'objectifs dans la régulation du comportement ?
Les objectifs.
77
Quel type de rétroaction peut influencer le comportement ?
Rétroactions verbales.
78
Quels sont les effets néfastes des récompenses?
Peut diminuer le sentiment d’autodétermination, effet négatif sur le locus de causalité ## Footnote Cela signifie que les récompenses peuvent transformer la motivation intrinsèque en motivation contrôlée.
79
Comment les récompenses peuvent-elles affecter le locus de causalité?
Elles peuvent transformer une motivation intrinsèque en motivation contrôlée ## Footnote Cela implique que l'individu peut commencer à se sentir moins autonome dans ses actions.
80
Quel effet bénéfique les récompenses peuvent-elles avoir sur l'individu?
Elles informent l’individu sur sa compétence, si elles sont informatives ## Footnote Des récompenses bien conçues peuvent renforcer la confiance en soi.
81
Vrai ou Faux: Les récompenses ont uniquement des effets néfastes.
Faux ## Footnote Les récompenses peuvent également avoir des effets bénéfiques, selon la situation.
82
Complétez la phrase: Les récompenses peuvent diminuer le sentiment d’________.
autodétermination ## Footnote Ce phénomène est particulièrement vrai lorsque les récompenses sont attendues.
83
Comment les récompenses diminuent-elles la motivation intrinsèque?
Les récompenses diminuent la motivation intrinsèque lorsqu’elles sont attendues ou tangibles ## Footnote Les récompenses inattendues ont peu d’impact sur la motivation intrinsèque.
84
Quels types de récompenses sont considérés comme tangibles?
Les récompenses tangibles incluent: * argent * trophée * médaille * certificat * nourriture * cadeau ## Footnote Les récompenses verbales ont peu d’impact sur la motivation intrinsèque.
85
Quel type de récompense a peu d'impact sur la motivation intrinsèque?
Les récompenses verbales ## Footnote Contrairement aux récompenses tangibles.
86
Les récompenses peuvent-elles être utilisées sans nuire à la motivation intrinsèque?
Oui, les récompenses peuvent être utilisées sans nuire à la motivation intrinsèque ## Footnote Cela dépend du type de récompense.
87
Pour quelles activités les récompenses tangibles peuvent-elles être utilisées?
Pour les activités socialement importantes mais qui présentent peu d’intérêt intrinsèque ## Footnote Cela permet de motiver sans affecter la motivation intrinsèque.
88
Quelles sont les conséquences non motivationnelles de l'effet de surgratification?
Les conséquences non motivationnelles de l'effet de surgratification incluent : * baisse de la qualité de l’apprentissage * baisse de la qualité des émotions * traitement de l’information plus passif * baisse de la créativité et de la flexibilité mentale * interférence avec le développement de l’autorégulation (initiative, autonomie, motivation intrinsèque) ## Footnote L'effet de surgratification peut avoir des impacts négatifs sur divers aspects cognitifs et émotionnels.
89
Quel type de milieu engendre la ME?
Milieu compétitif engendre ME (gagner) ## Footnote ME fait référence à l'avantage concurrentiel ou à la performance économique dans un environnement compétitif.
90
Qu'est-ce qu'une structure contraignante?
Affecte le locus de causalité ## Footnote Le locus de causalité se réfère à la façon dont les causes et les effets sont perçus dans une situation donnée.
91
Quelles sont les menaces ou limites de temps?
Idem à récompense ## Footnote Les menaces ou limites de temps ont un impact similaire aux récompenses sur le comportement des employés.
92
Quel est l'effet des menaces ou limites de temps sur la motivation intrinsèque?
Diminue MI ## Footnote MI signifie motivation intrinsèque.
93
Quel est un truc pour imposer une limite de temps?
Discuter avec l’employé avant de l’imposer ## Footnote Cela permet d'obtenir un consensus et de réduire le stress associé à la contrainte de temps.
94
Que signifie être sous le contrôle d’autrui ?
Être sous le contrôle d’autrui signifie que les actions ou décisions d'une personne sont influencées ou régulées par une autre personne ou une entité. ## Footnote Cela peut inclure des situations où une personne est surveillée ou évaluée par une autre.
95
Comment une caméra affecte-t-elle le sentiment d’autodétermination ?
Une caméra diminue le sentiment d’autodétermination. ## Footnote Cela peut entraîner une réduction de la liberté perçue dans les actions d'une personne.
96
Quel est l'impact d'une caméra sur le MI ?
Une caméra diminue MI. ## Footnote MI fait référence à la motivation intrinsèque, qui peut être affectée par la surveillance.
97
Quel est l'effet de l'auto-génération sur la motivation intrinsèque (MI)?
Tout ce qui est auto-généré augmente la MI ## Footnote L'auto-génération fait référence à des choix ou des éléments créés par l'individu lui-même, ce qui peut renforcer l'engagement et le plaisir dans l'activité.
98
Donnez un exemple de choix auto-généré.
Choix du casse-tête et du temps pour le faire ## Footnote Ce choix permet à l'individu de personnaliser son expérience d'apprentissage.
99
Quel élément augmente la motivation intrinsèque (MI) selon le texte?
Tout ce qui est auto-généré augmente la MI
100
Quel exemple est donné pour illustrer l'auto-génération?
Choix du casse-tête et du temps pour le faire
101
Quel effet les rétroactions verbales ont-elles sur la motivation intrinsèque?
Augmente la MI, le sentiment de compétence & d’autodétermination
102
Quel impact les rétroactions verbales peuvent-elles avoir si elles sont perçues comme un contrôle inter-personnel?
Diminue la MI
103
Comment les facteurs contextuels et les comportements interpersonnels sont-ils liés?
Les facteurs contextuels et les comportements interpersonnels sont intimement liés
104
Que concerne l'élément des comportements interpersonnels?
La manière dont les gens utilisent les contraintes et les récompenses