Les tendinopathies Flashcards
Quelle est la composition des muscles?
- 60% d’eau
- 20% de cellules (ténocytes)
- 15% de fibres de collagène de type 1
- 5% autres (protéoglycanes, nerfs, vaisseaux)
Quels sont les différents types de tendinopathies?
- Enthesopathy
- Tendinoses (corps du tendon)
- Ténosynovites (inflammation de la gaine synoviale)
- Ténobursites
- Myotendinopathies
- Ruptures tendineuses (partielles ou totales)
Comment repérer les enthésopathies et les tendinoses?
- Tendinoses simples ou nodulaires
- microlésions de surcharge
- douleur à la palpation + étirement + contraction contre résistance
Comment repérer les ténosynovites?
- Inflammation péri tendon
- mêmes symptomes qu’une enthésopathie
- oedeme, crépitations.
- ex: ténosynovite de Quervain (long adducteur et court extenseur du pouce)
Comment repérer les ténubursites?
- douleur:
- -palpation
- etirement passif
- contraction
Quels sont les deux signes de rupture tendineuse achilléenne?
- Signe de thompson : pas de flexion plantaire à la palpation du mollet
- Signe de brunet : flexion dorsale plus prononcée en décubitus ventral
Quels sont les facteurs de risque INtrinsèques des tendinopathies?
- âge
- sexe
- morphotype
- déséquilibre musculaire
- raccourcissement
- surcharge pondérale
- profil génétique
- maladies chroniques (hémochromatose, hypercholestérolémie, goutte)
Quels sont les facteurs de risque EXtrinsèques des tendinopathies?
- Microtraumatismes
- Matériel inadapté
- Problèmes climatiques
- excès d’entraînement
- facteurs métaboliques
- consommation de médicaments
- contexte psychologique particulier
Quels sont les examens préférentiels pour les tendinopathies?
- Ultrasons
- Radiographie
- IRM
Quelle est la classification des lésions musculaires? (par ordre croissant)
- DOMS (delayed Onset Muscle Soreness)
- Contusions (choc direct)
- Lésions intrinsèques:
- -contracture
- -elongation
- -déchirement
- -rupture
Quels sont les éléments de diagnostic des lésions musculaires?
- clinique (écchymosen tuméfaction, coup de hache - nick- = encoche à la contraction)
- historique (ATCD, prédispositions, mécanisme, signes fonctionnels)
Quels sont les facteurs d’alerte (red flags) de lombalgie?
- Perte de poids
- altérationd e l’état général
- fièvre
- ATCD néoplasie & ostéoporose (ou ses facteurs de risque)
- trauma
- prise de drogue IV
- ttt immunosuppressif
- déficit neurologique progressif
Quels sont les facteurs de risque (yellow flags) de lombalgie?
- risques de chronicisation de la douleurs (mauvaises croyance)
- peur
- retrait social
- troubles thymiques / recherche compensation
Qu’est ce que le test de Schober?
- Recherche d’une raider
- Ligne de 10 cm sur le rachis lombaire en position anatomique
- flexion du rachis jambe tendus
-> la distance entre les deux premiers points de mesure doit être supérieure à 15cm
Qu’est ce que la manoeuvre de Lasègue?
Flexion de hanche + cheville (genou tendu) -> si conflit disco-radiculaire cela réveille une douleur dans le membre niférieur ou rriadiation dans la fesse