Les psychothérapies Flashcards

1
Q

Définition de la psychothérapie selon la loi (3)

A
  • Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique
  • qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé.
  • Ce traitement va au-delà d’une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d’un rapport de conseils ou de soutien
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Q

Nommez les modalités controversées de psychothérapie (2)

A
  • Thérapie de soutien
  • Thérapie de crise
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3
Q

Nommez les facteurs communs des psychothérapies (7)

A
  • Alliance thérapeutique
  • Image de crédibilité et de compétence
  • Environnement confirmant l’expertise, prestige ou pouvoir du thérapeute
  • Cadre stable et sécuritaire
  • Cadre conceptuel théorique
  • Ensemble de procédures et rites prescrits
  • Apprentissage cognitif et affectif
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4
Q

Décrire : Titre de psychothérapeute (2)

A
  • Au Québec : code des professions
  • « À l’exception du médecin et du psychologue, nul ne peut exercer la psychothérapie, ni utiliser le titre de psychothérapeute ni un titre ou une abréviation pouvant laisser croire qu’il l’est, […] s’il n’est titulaire du permis de psychothérapeute. » (Code des professions, article 187.1)
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5
Q

La Psychothérapie analytique découle de quoi? (3)

A

¨Découle des théories psychanalytiques

  • Théories ayant débutées avec Freud
  • Symptômes proviennent d’un conflit entre Moi, Ça, Surmoi et la réalité externe
  • Principe de Catharsis et Abréaction

Plusieurs auteurs ont apportés différentes visions par la suite

  • Ex : Klein, Lacan, Winnicot, Kernberg, Kohut, Mahler
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6
Q

Décrire : Principe de Catharsis et Abréaction (1)

A

Processus par lequel le symptôme disparait après récupération et verbalisation de l’émotion refoulée associée au symptôme

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7
Q

Décrire la méthode : Psychothérapie analytique (4)

A
  • Psychanalyse est longue (3-6 ans), 3-4 rencontres de 50 minutes par semaine
  • Arrière scène !
  • Associations libres
    • Laisse le patient parler, l’association entre ses idées laisse entrevoir l’inconscient
  • Attention flottante
    • Être attentif au monde interne du patient en plus du contenu
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8
Q

Décrire le processus : Psychothérapie analytique (5)

A
  • Focus sur le transfert / Contre-transfert
    • Répétition du mode relationnel dans la dyade thérapeutique
    • Relations interpersonnelles : passées/actuelles/transférencielles
    • L’analyste vise à rendre conscient les souhaits et conflits inhérents au transfert
  • Interprétation
    • Donner au patient la signification d’un conflit actuel en lien avec son origine historique
  • Interprétation des rêves
    • Facilite l’accès à l’inconscient
  • Alliance thérapeutique
  • Résistance
    • Moyen de garder ce qui est refoulé dans l’inconscient
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9
Q

Nommez les indications : Psychothérapie analytique (7)

A
  • Très large, non basées sur le diagnostique
  • Motivation à comprendre
  • Souffrance significative
  • Capacité d’introspection et d’abstraction
  • Bon contrôle pulsionnel et tolérance à la frustration
  • Bon testing de la réalité
  • Relations significatives
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10
Q

Décrire : Psychothérapie Dynamique Brève (3)

A
  • Brève = moins d’un an …
  • Basée sur les mêmes principes théoriques que les thérapies analytiques
  • Distinctions :
    • Limitée dans le temps
    • Focus
    • Thérapeute plus actif
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11
Q

Décrire : Thérapie Comportementale (2)

A
  • Théorie de l’apprentissage, conditionnement classique et opérant
  • Anxiété
    • Permet d’expliquer en partie la plupart des troubles anxieux
    • Base du traitement de l’anxiété
    • Désensibilisation systématique (Wolpe)
      • Entrainement à la relaxation
      • Construction d’une hiérarchie de situation anxiogène
      • Désensibiliser la situation en pairant relaxation au stimuli
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12
Q

¨La thérapie comportementale est habituellement jumelée à quoi? (1)

A

au modèle et à la thérapie cognitive

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13
Q

Décrire : Modèle Cognitif (4)

A
  • La thérapie comportementale est habituellement jumelée au modèle et à la thérapie cognitive
  • Développé par Aaron T. Beck dans les années 60
  • Initialement dans la dépression
  • Triade de Beck
    • Vision négative de soi, des autres et du futur
  • Il existe un lien entre les pensées, les émotions et les comportements
  • Les émotions (tristesse, anxiété) peuvent être dues ou maintenues par les pensées
  • Nos pensées ne sont pas toujours rationnelles ou nuancées
    • Distorsions cognitives
  • Si la pensée automatique contient une distorsion cognitive, elle peut être travaillée
    • Modification sur l’émotion
    • Changement du comportement
    • À la longue, modification des pensées automatiques
    • Réduction des symptômes …
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14
Q

Il existe différents types de distorsions cognitives. Nommez les. (5)

A
  • Généralisation
  • Filtre
  • Obligations fictives
  • Personnalisation
  • Rejet du positif
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15
Q

Décrire : Thérapie Cognitivo-Comportementale (4)

A
  • Modalité thérapeutique qui combine les modèles cognitifs et comportementaux
  • Les premières séances
    • Identification des objectifs, problèmes
    • Familiarisation aux modèles cognitifs
  • Interventions cognitives/comportementales selon les objectifs
  • Prévention rechute et consolidation
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16
Q

Nommez les caractéristiques : Thérapie Cognitivo-Comportementale (6)

A
  • Structurée
  • Brève (12-20 rencontres hebdomadaires)
  • Thérapeute actif
  • Empirisme collaboratif
  • Questionnement socratique
  • Comprend des devoirs !!!
17
Q

Nommez les indications : Thérapie Cognitivo-Comportementale (3)

A
  • Indications multiples !!!
  • Première ligne :
    • Dépression
    • Troubles anxieux
    • Boulimie
  • De plus en plus …
    • Psychose
    • MAB
    • Trouble de personnalité
    • Et autres …
18
Q

Nommez des exemples d’interventions cognitives (5)

A
  • Notation des pensées automatiques
  • Identifier les distorsions cognitives
  • Trouver des pensées alternatives
  • Tarte des responsabilités
  • Flèche descendante
19
Q

Nommez : Exemple d’interventions comportementales (5)

A
  • Activation comportementale
  • Exposition graduée (hiérarchie)
  • Tester des croyances
  • Immersion
  • Relaxation
20
Q

Nommez : TCC de 3e génération (4)

A
  • Dialectic behavior therapy (DBT)
  • Acceptance and commitment therapy (ACT)
  • Mindfullness (pleine conscience)
  • Cognitive Behavioral Analysis system of Psychotherapy (CBASP)
21
Q

Nommez indication : Dialectic behavior therapy (DBT) (1)

A

Trouble de personnalité limite

22
Q

Nommez indication : Acceptance and commitment therapy (ACT) (1)

A

Accepter les pensées/émotions

23
Q

Nommez indication : Cognitive Behavioral Analysis system of Psychotherapy (CBASP) (1)

A

Dysthymie

24
Q

Décrire : Thérapie Interpersonnelle (IPT) (2)

A
  • Développée dans les années 70 par une travailleuse sociale (Klerman et Weissman)
  • Initialement pour la dépression majeure (de plus en plus adaptée à d’autres pathologies)
25
Q

Nommez les postules : Thérapie Interpersonnelle (IPT) (3)

A
  • La dépression est une maladie
  • La dépression se produit dans un contexte interpersonnel ou social
  • Le traitement doit être basé sur des données empiriques provenant de plusieurs disciplines
26
Q

Nommez les caractéristiques : IPT (5)

A
  • Brève et structurée
  • Choix d’un focus
  • Thérapeute actif
  • Actuel (et non sur les problèmes passés)
  • Interpersonnel
    • et non intrapsychique
    • Travail possible sur les pensées dans le but d’améliorer les relations et non de changer les distorsions
27
Q

Nommez les focus : IPT (4)

A
  • Deuil
  • Transition de rôle
  • Conflits interpersonnels
  • Déficit interpersonnel
28
Q

L’IPT est en première ligne pour quoi? (1)

A

la dépression majeure

29
Q

Nommez d’autres modalités de psychothérapie (3)

A
  • Modèle Humaniste
  • ¨Thérapie motivationnelle
    • Basée sur les stades du changement du Prochaska et DiClemente
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing )
    • Utilisée dans le PTSD
30
Q

¨Plusieurs autres formes de psychothérapies dans des formats différents ont été étudiées et décrites par plusieurs auteurs.

Nommez les. (6)

A
  • Thérapie de groupe
  • Thérapie de couple
  • Thérapie familiale
  • Musicothérapie
  • Art thérapie
  • Zoo thérapie