Les Atteintes Radiculaires

Question 1

Hernie Discale ?

Answer 1

Une hernie discale est un fragment du disque intervertébral qui est poussé
Vers le canal rachidien par une déchirure ou une rupture de l’anneau.
En raison de ce déplacement, le disque comprime les nerfs rachidiens,
provoquant souvent des douleurs parfois sévères dans la région de la hernie.

Question 2

Quels sont les symptômes d’une Hernie Discale ?

Answer 2

• Mal de dos,
• Douleur aiguë de type sciatique ou cruralgie,
• Engourdissement et faiblesse ,
• Douleur accentuée par la toux, les éternuements, et la position assise
  prolongée,
• Diminution ou abolition des réflexes du membre inférieur,
  -En lombaire, les hernies discales se situent, dans 90% des cas, en L4-L5
  Ou en L5-S1.
  Globalement, la douleur est plutôt de type sciatique.
• Lorsque la hernie est située plus haute, en L3-L4, la douleur est de type
  cruralgie.

Question 3

Quelles sont les causes d’une hernie ?

Answer 3

• Manque d’exercice
• Diabète.
• Tabagisme.
• Surpoids ou obésité.
• Évènement traumatique, comme une chute, un “faux-mouvement” ou une
  sur-utilisation.
• Associé à l’âge
• Contrainte excessive sur le disque intervertébral.
• Prédisposition génétique.
• Déshydratation, le disque perdant ainsi de son volume.

Question 4

Quels Traitements pour une Hernie ?

Answer 4

• Repos pour soulager la douleur.
• S’hydrater convenablement, 1 à 2 litres par jour d’eau.
• Appliquer du chaud et du froid.
• Massage du bas du dos et de la région fessière.
• Exercices de renforcement musculaires du dos, des abdos, des
  fessiers et des jambes.
• Étirements et assouplissements du dos et des jambes.
• Éviter les médicaments anti-inflammatoires, au moins sur du moyen et
  Long terme. L’inflammation est indispensable pour la guérison et la
  résorption de la hernie discale.
• Ostéopathe/Kiné
• Intervention chirurgicale.