Les approches cognitivistes ,partie 2 Flashcards
Que fait il partie du système de valeur chez Beck ?
- les shémas et les croyances fondamentales 2.les croyances intermédiaires
- les présomptions
- Les regles
De quoi découlent les croyance intermédiaires de Beck ?
Découlent des croyances fondamentales.
Quest ce que les présomptions ,selon Beck ?
quand on fait des hypotheses, des suppositions..
Qu’est ce que sont les regles, selon Beck?
Ce sont des regles qu’on se donne.
Quest ce que sont les attitudes mentales selon Beck?
Les attitudes mentales sont des erreures de logique que l’on fait de facon tres réguliere.
Quest ce que le processus cognitif ,selon Beck?
quand nous sommes confrontés a une situation particuliere, cest la facon mentale d’interpreter ou de comprendre ce qui vient de se passer. C’est a ce moment que nous sommes enclin a faire des erreurs de logique. C’est l’étape ou le cerveau travail tres fort pour sortir la pensée.
Quest ce que sont les évenements cognitifs, selon beck ?
Se sont les pensées que nous avons.
Mettez dans l’ordre les shémas et les croyances fondamentales du moins conscient au plus conscient, selon beck.
▪ Les schémas et les croyances fondamentales ▪ Les croyances intermédiaires ▪ Les présomptions ▪ Les règles ▪ Les attitudes ▪ Les processus cognitifs ▪ Les événements cognitifs ▪ Les réactions ▪ Les émotions ▪ Les comportements ▪ Les symptômes physiologiques
Nommez moi les inventaires et les échelles de Beck.
Inventaire de dépression ,inventaire d’anxiété, échelle de désespoir, échelle des idéations suicidaires.
Dans les erreures de logiques de Beck, section déduction sans preuve, qu’est ce que le raisonnement émotif ? Donnez un exemple.
Je me sens inintéressante ,alors je suis inintéressante.
Qu’est ce que la personnalisation ,selon Beck.
Quand on surestime son implication dans quelque chose de négatif.
Quest ce que la lecture des pensées dautruit, selon Beck ? donnez un exemple;
on croise queluun dans la rue et on lui fait salut mais il ne nous repond pas. puisquil ne nous repond pas, on pense automatiquement quil est fach. contre nous.
Qu’est ce que la dramatisation?
quand on exagère des dangers ou des conséquences ,quand on dramatise. ex: je suis en retard a mon cours. Bon ca y est, je vais avoir une mauvaise note a mon examen.
Quest ce que la disqualification du positif ?
sous estimer son implication dans quelque chose de positif.
Quest ce que la pensée tout ou rien ?
Si je mentraine tous les jours et que je passe une journée sans mentrainer, je ne mentrnerai plus jaamais.