le métabolisme énergétique Flashcards

1
Q

quels compartiments composent le modèle biioch

A

lipides, protéines, eau, mineraux, glucides

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2
Q

quels compartiments composent le modèle physiologique

A

2 : MG et M non grasse
3 : MG, masse cellulare active + eau extra c (=MM), mineraux osseux
4 : MG, liq extrac, MCA, solides extrac

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3
Q

quels compartiments composent le modèle anatomique

A

cerveau rein 0,5
muscles squelettiques 40
peau 7
tissu adipeux 20

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4
Q

questce que la masse grasse

A

lipides ds adipocytes , 0,9 g/mL

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5
Q

quel est le role de la masse grasse

A

protection thermo et chocs, stock lip, hormonal (adipokines : leptine et adiponectine)

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6
Q

decrivez le comportement de la MG aux extremes

A

3% est la limite viable

exces cause maladie cardiovasc et metabolique par inflammation chronique

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7
Q

comment évolue la masse grasse avec l’age

A

elle augmente

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8
Q

quelle est la part de la mg

A

10-25% (10-15 h ; 20-25 f) voire 60 chez lobese

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9
Q

caracterisez la masse maigre

A

73% eau, organes muscles, os
70-90% poids
1,1 g/L
l’hydratation de la mm diminue avec l’age

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10
Q

cracterisez la masse maigre osseuse

A

5% du corps 3mg/mL

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11
Q

caracterisez leau extrac

A

20%, facilement echeangeable, +eau intrac = eau tot = 60%

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12
Q

caracterisez la masse cellulaire active

A

= MM - eau extrac = masse protéine (16%) + eau intrac (40%)

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13
Q

caracterisez les methodes de mesures anthropometriques

A

imc, ratio taille/hanches, repartition poids : plis cut

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14
Q

comment mesure t on l’eau totale

A

on determine un Vd grace à la concentration plasmatique d’eau marqué ; mm = eau tot / 0.73

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15
Q

caracterisez l’impedancemetrie

A

V = rL^2/Z

<5 kHz : eau extrac ; > 50kHz : eau tot

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16
Q

caracterisez l’absorbométrie a rayons x

A

= dexa
MG, MM, os
examen irradiant (X à 40 et 100 keV)

17
Q

caracterisez la mesure de la graisse par tomodensimetrie et irm : scanner de masse grasse

A

permet distinction entre sous cut et visceral

18
Q

caracterisez la mesure la desité corporelle

A

MG = 100 x (4,95/(D-4,5))
on peut determiner la densité (D) par
plethysmographie : PV : cte : on mesure la variation de pression dans une cabine
hydrodensimétrie (dans un bain), il faut réussir à determiner le volume des gaz respi et intestinaux

19
Q

comment varie la masse osseuse avec l’age

A

perte
avant 50 : 3,8g/an pour les femmes
après 50 : 7,6 pour les femmes et 7 pour les hommes

la masse osseuse est moindre chez les femmes : risque dosteoporose plus grand

20
Q

comment varie l’eau totale avec l’age

A

86% foetus
80% naissance
73% fion adlescence

21
Q

caracterisez la variation des differents compartiments losr de deshydratation

A

baisse du poids, de la mm, VEC

MG et MCA cte

22
Q

caracterisez les differentes sources d’energie

A

macronutriments ingérés et reserves endogenes (foieet tissu adipeux)

23
Q

dans quel ordre sont consommés les differentes sources d’energie endogene

A

glucides proteines puis lipides

24
Q

donnez les apports energetiques recommendes

A

15% protéine, 30% lipides, 55% glucides (1kg de graisse = 9000kcal )

25
quels sont les chefs de depense energetique
metabolisme : 60-75 activité physique : 15-30% thermogénèse : 10%
26
comment mesurer le DER (depense energetique de repos)
a jeun, le matin, 19-24°, au repos
27
comment varie la det avec le sommeil
dim de 5%
28
a quelle hauteur contribuent les differents organes au der
``` foie 25 cerveau 20 muscles 25 coeur 9 reins 7 ```
29
comment varie le mdb ( metabolisme de base)
avec le poids et la mm
30
quelle partie de lenergie apportée par differents nutriments est consommée pour sa digestion/stockage
5-10% pour glucides, 20-30% pour protéine, <5% pour lipides
31
quelle protéine font la thermogénèse facultative
UCP1 : decouplante de la mitoch
32
comment mesurer la depense energetique
calorimétrie : depense = création de chaleur, on mesure thermogénèse post prandiale, act physique, et depense energetique de repos, enceinte de lavoisier ou combinaison calorimétrique calorimétrie indirecte : on mesure la consommation d'oxygène comme témoin de la DE eau doublement marquée (deuterium et oxygène 18), on mesure excretion sur plusieurs jours (recherche) mesure VO2max
33
caracterisez le quotient respiratoire
QR = VCO2/VO2 | lipides : 0,7 ; protides : 0,8 , glucides : 1 (oxydation consomme autant d'O2 qu'elle ne relche