le genou Flashcards
Est-ce que les os au genou sont parfaitement imbriqué comme un casse-tête?
NON, ils ne sont presque pas imbriqué
Quels sont les rôles des ménisques?
- ils servent à augmenter la concavité des plateaux tibiaux
- ils permettent une meilleure congruence entre le fémur et le tibia
Quel est le rôle des ligaments au genou?
la stabilité du genou
Quel est l’amplitude normal de flexion du genou?
135 à 145 degrés
Quels sont les limites de la flexion du genou?
- approximation des tissus mous (quand on est assis le mollet accote sur la cuisse)
- capsule antérieur
- droit fémoral si la hanche est à 0 degré (quand on fait la flexion debout)
- Ligaments croisés et collatéral médial
Quand on est sur le ventre et qu’on fait une flexion du genou, on a tendance à ……?
on a tendance à plier la hanche (on triche en lombaire) pour aller plus loin (le quadriceps tire moins)
Qu’elles est l’amplitude normale d’une extension du genou et quels sont ses limites?
0 degré ou quelques degrés d’hyper extension
- Capsule postérieur
- Ligaments collatéraux et croisés
- Muscles postérieur de la cuisse selon la position de la hanche
Pour les gens qui ont des hyper-extension, 1. Dans quel état sont leur ligament? 2. Pourquoi ont-il mal? 3. Pourquoi leurs jambes sont moins forte?
- les ligaments (croisé) sont lousse
- Peut créer des douleurs, car des segments d’os peut se toucher qui ne sont pas adapter à des contacts
- Leur jambe est moins forte, car une partie de l’énergie est utiliser juste pour garder le genou stable
Qu’est-ce que dois travailler une personne qui a des hyper-extension?
Elle doit travaille ses quadriceps pour être capable de garder une certaines flexion constamment
Comment évalue-t-on une rotation du genou?
Les rotations sont mieux évaluées à 90 degré de flexion du genou car les ligaments collatéraux sont relâchés
Quel est l’amplitude normale de la rotation médial du genou et ses facteurs limitants?
rotation médiale : 20 à 30 degré Limites - Enroulement des ligaments croisés - Ménisques - Ligament collatéral latéral
Pourquoi on ne prend pas la rotation du genou debout?
Si le membre inférieur est en extension complète, on peut facilement la confondre avec les rotations de la hanche.
Quel est l’amplitude normale de la rotation latéral du genou? Et quels sont ses limites?
30 à 40 degrés
limites
- Ligaments collatéraux (plus médial que latéral)
- Ménisques
Qu’est-ce qu’une personne en valgus ou en Varus?
Valgus : genou vers l’intérieur et pied vers l’extérieur
Varus : genou vers l’extérieur et pied vers l’intérieur
Quel est l’amplitude fonctionnel de la marche?
Pour la marche, il est souhaitable d’avoir une extension près de 0 degré à la pose du talon et une flexion entre 65 – 75 degré pendant la phase d’oscillation