La thérapie centrée sur l’émotion (TCÉ)

Question 1

Qu’est-ce que la TCÉ?

Answer 1

Psychothérapie basée sur la théorie de l’attachement, utilisée avec individus, couples et familles.

Question 2

Qui a développé la TCÉ?

Answer 2

Dre Sue Johnson dans les années 80

Question 3

Qui sont les pionniers de la théorie de l’attachement?

Answer 3

John Bowlby et Mary Ainsworth

Question 4

La manière dont nos figures d’attachement répondent à notre besoin de connexion influence:

Answer 4

• La régulation des émotions
• La vision de soi
• La vision des autres

Question 5

Quels sont les différents styles d’attachement?

Answer 5

• Évitant : ultra-indépendant, froid et détaché
• Sécurisant : à l’aise avec l’intimité
• Anxieux : le soutien donné n’est jamais assez pour rassurer, besoin de contact démesuré
• Désorganisé : aller-retour entre évitant et anxieux

Question 6

Qu’est-ce qu’intègre la TCÉ?

Answer 6

o Des interventions de nature expérientielles et systémiques
o Fournit des expériences émotionnelles correctrices

Question 7

Quels sont les objectifs de la TCÉ?

Answer 7

o D’élargir le sens de soi et des autres
o Tendre vers un style d’attachement sécurisant

Question 8

Quelles sont les contre-indications de la TCÉ?

Answer 8

o Psychopathologie sévère
o Dépendance si elle n’est pas traitée
o Trouble de la personnalité antisociale

Question 9

Quels sont les prérequis de la TCÉ?

Answer 9

o Capacité de s’engager dans le processus thérapeutique
o Task Alliance : focus sur les émotions et la théorie de l’attachement
o Capacité à entrer en contact avec ses émotions
o Capacité à mentaliser, ou prêt à l’apprendre

Question 10

Quelles sont les sphères importantes durant l’évaluation TCÉ?

Answer 10

o Historique d’attachement
o Historique relationnelle
o Antécédents de traumatisme
o Vulnérabilités/risques et facteurs de protections/forces
o La dynamique intra et inter personnelle

Question 11

Quels sont les trois stades de la thérapie individuelle en TCÉ?

Answer 11

1. Stabilisation
2. Restructuration
3. Consolidation

Question 12

Quelles sont les étapes du tango TCÉ?

Answer 12

1. Refléter le processus émotionnel actuel
2. Explorer les émotions primaires ou inédites
3. Initier, diriger la mise-en-acte
4. Retour sur la mise-en-acte
5. Récapitulation

Question 13

Quelles sont les étapes de la mise-en-acte en TCÉ?

Answer 13

1. Créer un contexte
2. Invitation à fermer les yeux ou imaginer l’autre personne présente dans la pièce
3. Orienter le client vers la rencontre
4. Garder le cap – approfondir la rencontre avec le client

Question 14

Qu’est-ce qu’une émotion primaire vs une émotion secondaire en TCÉ?

Answer 14

• Émotions primaires: celles qu’on va chercher en psychothérapie, associées au besoin d’attachement
• Émotions secondaires: parfois celles qui viennent cacher l’émotion primaire

Question 15

Quelles sont les composantres du RRISSCC en TCÉ?

Answer 15

1. Répéter
2. Ralentir
3. Images
4. Simple
5. Spécifique
6. Calme
7. Mots du client

Question 16

Quelles sont les différentes micros-interventions possibles en TCÉ?

Answer 16

• Reflet empathique
• Validation
• Questions évocatrices
• Conjecture empathique

Question 17

Quel est l’objectif de l’utilisation du reflet empathique?

Answer 17

Mettre l’attention sur l’expérience intérieur et de la rendre explicite, concrète, tangible, vivante. Reflète le contenu et le processus émotionnel en temps réel.

Question 18

Quel est l’objectif de l’utilisation de la validation?

Answer 18

Normaliser les clients en favorisant un sentiment de sécurité constante dans la séance et en réduisant le sentiment de solitude ou de honte.

Question 19

Quel est l’objectif de l’utilisation de questions évocatrices?

Answer 19

Approfondir l’engagement émotionnel du client et favoriser des découvertes d’émotions inavouées ainsi que la création d’un nouveau sens.

Question 20

Quel est l’objectif de l’utilisation de conjectures empathiques?

Answer 20

Créer un prolongement des expressions du client et augmenter l’intensité de l’émotion.

Question 21

Quelles sont les qualités à avoir pour un thérapeute TCÉ?

Answer 21

• Ouverture à présenter un soi authentique au client
• Capacité à adopter une posture empathique et de non-jugement
• Capacité d’adaptation et de créativité
• Bonne connaissance de soi et de ses propres enjeux émotionnels