La biologie du stress: phases et processus Flashcards
Stresseur
physiologique (ou physique) :1
Stresseur
psychologique :2
Stresseur absolu : 3
Stresseur relatif : 4
1 source de tension pour l’organisme
2 élément/contexte interprété comme étant menaçant/négatif
3 universellement stressant
4 stressant pour certaines personnes
La réponse de stress
Nous allons utiliser les phases du SAG pour parler de la réponse
de stress
Phase 1: Repos
(Russell et Lightman ,
Cortisol: 1 —-
*Stéroïde (hydrophobe)
*Au repos, ~5% est biologiquement actif
*Le reste est lié à des protéines appelées transcortine (
1 hormone de la catégorie des glucocorticoïdes
repos= Influence le
rythme normal 1——
Cycles de relâchement du cortisol
1 d’éveil et d’activité du corps
-Cycle circadien (24h
-Cycle ultradien (60 90 min)
Le cycle circadien influence la quantité d’ARNm produite chez 5
20 % des cellules
du corps. Son effet est
complexe et multisystémique
Hypothalamus = 1 -
Hypophyse (lobe antérieur)
1 Corticolibérine (CRH)
2 Adrénocorticotrophine (ACTH)
Glande surrénale: la corticosurrénale
Le relâchement
du cortisol!
(et de l’aldostérone)
Phase 1: Repos
Cortisol influence
Influence le
système
immunitaire , les niveaux de calcium, l’appétit , le
sommeil , l’humeur , la
mémoire , le relâchement
d’autres hormones, etc.
Phase 2: Alarme se caracterise par
Détection d’un stresseur
*Rôle central de l’axe sympathique adrénal médullaire (SAM)
Le cerveau en présence d’un stresseur
Circuiterie du stress dans le cerveau
*OEuvre en réseau
*Rôle important de ——
l’amygdale
*Différences dans le réseau
selon le type de stresseur
Les acteurs
principaux de La
réponse de stress
Cortex préfrontal : Fonctions exécutives
Amygdale: Réponse émotionnelle
Hippocampe : Mémoire, contextualiser
l’information reçue
Hypothalamus : Régulation de processus
métaboliques comme la faim et la fatigue,
lien avec le système endocrinien
Formation réticulée : Fonctions automatiques
Phase 2: Alarme
Rôle initial important
Stresseur physique= 1-
Stresseur psychologique=2
1 Hypothalamus
*Formation réticulée
2 Amygdale
*Hippocampe
*Cortex préfrontal
Le cerveau active le système sympathique (système nerveux périphérique)
Système sympathique 1 – Agit
Système parasympathique 2— agit
1 action et Stimule la sécrétion de
l’adrénaline et de la
noradrénaline= vite
2- (« repos ») =longtemps
Axe SAM= Rapide (sec)
2 Axe HPA= HPA
Système nerveux sympathique–influx nerveux– Glandes
surrénales (adré et nora)
2 Hypothalamus–CRH–Hypophyse–ACTH–Glandes surrénales
(cortex)– Cortisol
Phase 3: Résistance
*Réaction prolongée au stresseur
*Rôle central de l ‘axe hypothalamo pituitaire adrénalien
Effets du cortisol
Action sur un éventail de systèmes: les tissus adipeux, le foie, les
muscles, le pancréas, les os, le système immunitaire, la peau, le
cerveau…
est ce que le cortisole aide le retour au calme?
oui, Rétroactions négatives lorsque la
concentration de cortisol
augmente
Le cerveau aussi surveille la réponse de stress et participe à son maintien/arrêt. vrai ou faux
vrai
Effets du cortisol Pénètre par lui même les cellules
2 types de récepteurs
1 MR =Grande
affinité au cortisol, non sélective, basse concentration de cortisol
Début de la réponse
2 GR=Affinité moindre au cortisol, sélective, à haute concentration de cortisol, Durant la récupération
Ligne de temps d’une réponse de stress
Concentration maximale: ~ 15 20 min
Récupération: ~ 30
40 min
Phase de résistance ne peut s’étendre
dans le temps. vrai ou faux
faux
