L'hypertension artérielle Flashcards
V ou F l’HTA est la première cause de décès imputables aux principaux facteurs de risque.
V
L’hypertension
artérielle est une élévation persistante de la
pression artérielle systolique et/ou diastolique supérieure
ou égale à ___
140/90 mmHg
Différenciez pression artérielle systolique et diastolique.
Pression artérielle systolique la tension exercée sur les
parois de l’aorte durant la systole ventriculaire
VS
Pression artérielle diastolique la tension exercée su r les
parois de l’aorte durant la diastole ventriculaire
Nommez les principaux
facteurs qui agissent sur la pression artérielle.
- Le débit cardiaque
- Les résistances périphériques
- Le volume sanguin
Donc,si l’une ou l’autre de ces variables augmentent, la
pression artérielle augmente L’inverse est aussi vrai
Nommez 5 conditions/ maladies pour lesquelles l’hypertension est un facteur de risque majeur.
– la maladie cérébrovasculaire – la maladie coronarienne – la défaillance cardiaque – l'insuffisance rénale – la maladie vasculaire périphérique
Si vous avez 65 ans et que votre tension artérielle systolique est en moyenne 160 vous avez ___ fois + de chance de mourir du coeur et ___ fois + de chance de mourir d’un AVC.
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Chez qui l’HTA est-elle plus présente?
a) noirs américains
b) caucasiens
c) mexicains
a) Noirs américains (33%)
– Début plus jeune
– Atteinte des organes cibles
Caucasiens ou mexicains = 20-25%
l’HTA peut avoir un effet sur certains organes (atteinte des organes cibles) dont le coeur. Quelles peuvent être les conséquences à ce niveau?
- Hypertrophie ventriculaire gauche
- Angine ou infarctus du myocarde (demande en O2)
- Insuffisance cardiaque (insuffisance ventriculaire gauche)
l’HTA peut avoir un effet sur certains organes (atteinte des organes cibles) dont le cerveau. Quelles peuvent être les conséquences à ce niveau?
- Accidents vasculaires cérébraux (AVC)
- Ischémie cérébrale transitoire (ICT)
Qu’est-ce qu’une ischémie cérébral transitoire (ICT)?
effets et conséquences
Ischémie: diminution ou arrêt de l’apport sanguin dans un tissu. Ça prive les cellules en oxygène et en nutriments
essentiels au bon fonctionnement des tissus
ICT :durée de 5 à 50 minutes, engourdissement, une
paralysie, une altération du langage
L’ICT est un déficit passager mais constitue un avertissement qui prévient la personne d’accidents plus
graves
Mis à part le coeur et le cerveau, d’autres organes peuvent être affectés par l’HTA. Nommez 3 conséquences possibles.
• Maladie vasculaire périphérique
• IR
• Rétinopathie (endommage les petits vaisseaux
de la rétine)
Nommez 5 manifestations possibles de l’athérothrombose.
- ACV
- IDM
- ICT
- Angine (stage ou instable)
- Maladie périphérique athérosclérosante (Caudication intermittente, gangrène)
Quels sont les symptômes de l’HTA?
Absence de symptôme (Tueur silencieux) jusqu’à ce que les complications (cérébrales, cardiaques, rénales, etc.) surviennent.
Vers quelle âge apparait souvent l’HTA?
L’HTA apparaît généralement de façon intermittente entre
la fin de la trentaine et le début de la cinquantaine
(dépistage plus difficile)
Comment prendre la tension artérielle?
– Endroit calme – Tensiomètre – Après 5 minutes assis – Sans parler – Sans avoir fumer – Sans avoir pris de l’alcool
V ou F la majorité des patients ont une HTA secondaire?
F
5% secondaire
95% primaire (essentielle ou idiopathique)
À quoi est dû l’HTA chez la plupart des patients?
Consommation excessive
• Calories
• Sel
• Alcool
Nommez 5 éléments (autre que comportementales) pouvant avoir un effet sur la TA.
• Système nerveux sympathique
• Système rénine angiotensine aldostérone
• Oxyde nitreux (NO)
• Peptides vasoacifs
– Endothéline
– Vasopressine
– Prise en charge rénale du sodium
• GÉNÉTIQUENommez 4 déterminants comportementales pouvant avoir un effet sur la TA.
- Prise de sel
- Diète
- Alcool
- Sédentarité
Nommez 6 MNP ( peuvent devenir des traitements) possible pour l’HTA.
- Adopter la diète DASH
- Diminuer la consommation de sel
- Perte de poids et maintien d’un poids santé
- Modérer la consommation d’alcool
- Cesser ou s’abstenir de fumer
- Pratique régulière d’activités physiques
L’ajout d’une ______ à une
alimentation de type DASH peut abaisser davantage la pression artérielle
restriction en sel (sodium)
manque un bout p.24
pas sur de voir le lien
Quelles sont les sources de sodium?
• Sel
- sel ordinaire
- sel marin
- sels d’assaisonnement
• Additifs au sodium
–GMS (glutamate monosodique)
• Aliments transformésDans l’organisme, le sodium aide à maintenir l’équilibre liquidien. Mais que ce passe-t-il s’il est présent en trop grande quantité.
Il peut augmenter la quantité d’eau ou de liquide dans l’organisme. Un excès de liquide fait une pression
additionnelle sur les vaisseaux, ce qui
cause des lésions.
Pourquoi y a-t-il autant de sel dans les aliments?
- Aide à conserver les aliments
- Joue de nombreux rôles dans la transformation des aliments
- Rehausse le goût des aliments
V ou F, la principale source de sodium chez les gens qui en consomment trop est dû au fait qu’ils en ajoutent trop dans leur recette ou lorsqu’ils salent leur repas.
F
- Plus de 75% du sodium se retrouvent dans les aliments transformés ou pris au restaurant
- 6% ajouté à la cuisson
- 5% ajouté à la table
- 12% se trouve naturellement dans les aliments
Il faut prévenir notre clientèle qu’une période d’environ ___ semaines est nécessaire pour s’habituer à une alimentation moins riche en sel.
8 à 12 semaines
Quelle est la moyenne quotidienne de la consommation du sodium chez les adultes au Canada?
a) Homme
b) Femme
Quelles sont les doses recommandées ainsi que les doses suffisantes?
a) 3575 mg
b) 2680 mg
consommation suffisante:
9 à 50 ans: 1500
50 à 70 ans: 1300
70 et + : 1200
recommandée: 2300 ou -
Bref on en prend + de 2 x plus que ce qui serait suffisant
