Kosterní svaly + energetické krytí Flashcards

1
Q

Myofibrily

A

= funkční podstata svalového vlákna
= základní kontraktilní jednotky
- tenká vlákna složená ze 2 typů bílkovin (tenká aktinová, tlustá myozinová)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Svalová kontrakce

A

1) Excitace
akční potenciál -> tubuly propustné pro Ca2+ -> vyšší koncentrace Ca2+ -> navázání troponinu -> Ca2+ zpět do tubulů

2) Konrakce
vznik A-M komplexu -> ATP -> ADP + P -> díky P myozinové hlavy do 50 stupňů – díky ADP do 45

(nedostatek ATP a Ca2+ -> rigor mortis)

3) Relaxace
uvolnění Ca2+ za přítomnosti ATP -> uvolnění myozinu -> návrat hlav do 90 stupňů

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Odstupňování svalové síly z hlediska svalového vlákna je dosaženo:

A

1) rozdílným náborem
- počtem zapojených motorických jednotek

2) změnou frekvence akčních potenciálů

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Typy kontrakce + popiš

A

1) Izometrická
- není vykonáván pohyb
- vzdálenost začátků a úponů svalu se nemění

2) Dynamická
koncentrická - zkrácení svalu
excentrická - prodloužení svalu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Typy svalových vláken + popiš

A

1) Typ I SO
= slow oxidative = pomalá oxidativní červená vlákna
- vysoký obsah myoglobinu
- méně intenzivní a dlouho trvající aktivity (pomalá unavitelnost)
- např. vytrvalostní běh

2) Typ II A - FOG
= fast oxidative glycolytic = rychlá oxidatvní glykolytická vlákna
- střední oxidační kapacita a vysoká glykolytická kapacita
- středně rychlá unavitelnost
- střední až submaximální intenzity
- aerobní i anaerobní způsob úhrady energie

3) Typ II B - FG
= fast glycolytic = rychlá glykolytická vlákna
= bílá
- nejvyšší glykolytická kapacita
- rychlé kontrakce
- rychlá unavitelnost
- silové a rychlostní aktivity s maximální intenzitou
- anaerobní energetický systém

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Zdroje energie svalové kontrakce

A

vždy ATP!
- makroergní sloučenina
- využívána téměř ve všech typech buněčných pochodů
- sarkoplazma obsahuje množství ATP které vydrží cca na 1 sekundu intenzivní svalové práce
- zásoby jsou minimální -> nutná resyntéza
- intracelulární koncetrace ATP je převážně konstantní i během zátěže

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Z jakých zdrojů je doplňováno ATP?

A

1) kreatinfosfát
2) svalový glykogen
3) živiny z cirkulace (glukóza, MK, ketolátky)
4) AMK

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

4 typy pochodů resyntézy ATP

A

1) kreatinkinázová reakce
- tvorba ATP z CP

2) myokinázová reakce
- tvorba ATP ze 2 molekul ADP

3) tvorbou při anaerobní glykolýze
- glycidů (glykogen, glukóza) -> konečný produktem je laktát

4) Tvorbou v aerobním cyklu kyseliny citrónové

=> uplatňují se ve vzájemné souhře, podíl zapojení závisí na druhu, intenzitě a objemu PA

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Kreatinkinázová reakce + funkce a kreatinfosfát

A

Kreatinkinázová reakce
CP + ADP -> ATP + Cr (kreatin)
- vzestup koncetrace ADP stimuluje využití zásob CP a je předpokladem pro aktivaci glykolýzy
2 hlavní funkce:
1) snížení gradientu ATP a ADP v buňce
2) energetický pufr

Kreatinfosfát
= makroergní fosfát - bezprostřední zdroj energie
7s svalové činnosti o vysoké intenzitě
anaerobní typ

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Myokinázová reakce + funkce

A

2 ADP <-> AMP + ATP
- nastává v případě, že je koncentrace CP nulová nebo je bržděna kreatinkinázová reakce

3 hlavní funkce:
1) umožňuje syntézu ATP z vysokoenergetického fosfátu obsaženého v ADP
2) umožňuje obnovení vyčerpané energie v AMP
3) umožňuje zvýšení hladiny AMP za situace, kdy dochází k vyčerpání ATP a slouží jako signál pro zvýšení rychlosti katabolických reakcí, které vedou k vyšší produkci ATP

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Glykolýza

A
  • hlavní metabolická dráha pro utilizaci (využití) glukózy
  • může využívat kyslík ale také fungovat bez O2
  • reakce jsou stejné v přítomnosti i nepřítomnosti O2 ALE různý rozsah a různé koncové produkty
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Zásoby energie v glukóze

A

Glykogen
krevní glukóza
svalový glykogen
jaterní glykogen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Souběh metabolických procesů

A

ATP-CP a Glykolýza od počátku s převahou ATP-CP
následně převaha glykolýzy ve chvíli kdy se přidá i aerobní fosforylace
-> později převaha aerobní fosforylace

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Energetické využití laktátu

A
  • spalování ve svalové buňce
  • v myokardu
  • v dýchacích svalech
  • v neaktivních svalových skupinách
  • cca 40% produkce LA resyntézováno na glukózu a glykogen
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Anaerobní (glykolytický) způsob resyntézy ATP
Charakteristika + dělení

A
  • výhradně se anaerobní produkce ATP uplatňuje za vysoké intenzity do cca 60s práce
  • vyplavení adrenalinu aktivuje enzym glykogenfosforylázu -> start štěpení glykogenu
  • štěpení sacharidů probíhá v cytoplazmě buňky
  • funguje ve chvíli kdy je nutná rychlá mobilizace a organismus není schopen dodat dostatek energie skrze aerobní krytí
    dělení:
    anaerobně alaktátový
  • ATP-CP
    anaerobně laktátovy
  • anaerobní glykolýza s tvorbou laktátu
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Anaerobní kapacita alaktátová a laktátová + jak ji změřit

A

= celkové množství energie, které lze získat z anaerobních zdrojů
Měříme celkovou vykonanou práci ve Wingate testu v 30s

17
Q

Smíšené anaerobně-aerobní krytí

A
  • intenzita zátěže vyšší než 60-70% VO2max
  • úroveň mezi AP a ANP
  • glykolytická + oxidativní fosforylace společně
    = smíšené energetické krytí
18
Q

Kde probíhá aerobní metabolismus a co je metabolizováno?

A
  • v mitochodriích
  • sacharidy (glykogen + glukóza)
  • lipidy ve formě volných MK
  • vyjímečně proteiny (AMK)
19
Q

Oxidativní fosforylace - aerobní způsob získávání ATP

A
  • nejpomalejší ale nejefektivnější způsob
  • uplatňuje se v klidu nebo při déle trvajících aktivitách
  • začíná převažovat cca po 60-75s práce
  • nutný 02
  • oxidace sacharidů a lipidů probíhá za vzniku H2O
  • odpadní látka je CO2
  • acetyl-CoA = společný meziprodukt
  • podobně jako u sacharidů i u lipidů rozklad zahajuje vyplavení adrenalinu, který následně antivuje enzym lipázu
20
Q

Katecholaminová odpověď na zátěž

A
  • zvyšuje lypolýzu triacylglycerolů v tukové tkáni
  • navíc zvýšení tukové tkáně a prokrvení svalů usnadňuje dodávání volných MK do svalů
21
Q

Hormonální regulace metabolismu lipidů

A
  • především inzulinem, glukagonem, adrenalinem a noradrenalinem
    -> inzulin podporuje syntézu MK a syntézu a ukládání tryacylglycerolů v tukových buňkách
    -> glukagon, A, NA stimulují lipolýzu a následné uvolňování MK do krve
22
Q

Beta-oxidace

A

proces probíhá v mitochodriích prakticky všech buněk do nichž mohou vstupovat MK

23
Q

Ketolátky
kdy?
kde vznikají?
využití?
vylučování?
ketonurie

A

kdy?
- nejvíce během hladovění, nekompenzovaná cukrovka

kde vznikají?
pouze v játrech

využití?
- dočasný zdroj energie
- využívá je především mozek

  • přebytečné ketolátky se vylučují močí a potem, aceton je vydýchán

ketonurie = vyšší než normální hladiny